Hallo lieve mensen...

Ik heb al 3 weken geen contact met mijn ex op mijn verzoek, er is een soort contactverbod die ik heb opgelegd om mijzelf te beschermen tegen verdere pijn, en zodat ik in alle rust de verwerking kan doen zonder nieuwe pijn of terugvallen... daar sta ik nog steeds achter.

Ff kort. vandaag zei een collega dat ze hem met zn nieuwe vriendin heeft gespot... in de stad samen eten. Ik voelde weer een steek!!! pfff.... ik ben blijkbaar nog niet over hem heen. Wat een offday vandaag.

Hallo lotgenoten,
Ik wilde het onderstaande stuk met jullie delen naar aanleiding van het stuk van Cor ( 4 weken geen contact!!!). Het was voor mij een gids. Ik ben er namelijk van overtuigd hoe moeilijk en zwaar het kan zijn, dat het hebben van geen contact het beste is voor je verwerkingsproces. Ik heb helaas geen tijd om het te vertalen, maar lees het door en graag jullie meningen.. alle inzichten zijn welkom om elkaar te helpen.

Hoi lotgenoten,

Eerst een situatie schetsen ... daarna de vraag.

Hallo allemaal,

Goed bericht van hier!!!IK voel me al heel de week goed. Ik heb heerlijk van het zonnetje genoten en van mijn vrienden.
Sinds een week heb ik de afspraak met mijn ex dat hij onder geen enkele omstandigheid of smoesje contact op moet nemen, wil namelijk over hem heen komen. En ik moet zeggen dat het heerlijk voelt om een keer de macht niet uit handen te geven en het niet van hem te laten afhangen wat hij doet... IK WIL HET CONTACT NIET!!! en niet andersom, want hij had graag gewild nog 'vrienden'te blijven.

Hoi...

De laatste tijd veel nagedacht en veel emoties kwamen weer naar boven, maar gelukkig geen enorme terugval gehad. Heb een aantal dingen afgesloten.
Allereerst ben ik gestopt met de medicatie. ik kan nog niet helemaal uit 'natuur' slapen, maar de gesprekken met hem in de nacht zijn gestopt. Daar ben ik zo blij mee. Het malen wordt minder.