Hoi Fay,

Jij mist hem niet zoals hij nu is: kil en ijskoud. Jij mist de man die hij was!
Dit zou zo de titel van een hoofdstuk kunnen zijn uit het boek "Hoe verbreek ik mijn relatie: voor dummies". Ik ben het namelijk als een methode gaan zien om een relatie te verbreken of een pas verbroken relatie gebroken te houden. Ik noem dit de 'HOI' methode (Het Ontkennende Ijskonijn). De toepassing van deze methode (gericht aan de persoon die de relatie verbreekt) is heel simpel: Negeer je (ex)partner alsof zij/hij n?ɬ??ɬ?it deel heeft uitgemaakt van jouw leven.

Ik kwam er achter dat deze methode wel erg vaak in de praktijk wordt gebruikt. Ik vernam het uit mijn omgeving maar heb het ook zelf ervaren. Voor de herkenbaarheid heb ik het dus een naam gegeven.

Maar waarom gebruikt iemand deze kwetsende en onpersoonlijke methode?!
De rede waarom deze methode wordt gebruikt kent verschillende varianten, maar er is maar ?ɬ©?ɬ©n doel: AFSTAND! Ik zal dit verderop in het verhaal nog even toelichten maar ik zal eerst even wat varianten vermelden:

1- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt is gewoon een ijskonijn. Heel simpel, door onze rozebril hebben wij het gevoelloze en ego?ɬØstische karakter van onze partner overschat. In dat geval is het maar beter dat hij snel weg is.

2- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt is onzeker over zijn besluit of gevoelens. Deze persoon worsteld stiekem nog met zijn eigen gevoelens. Om niet onzeker over te komen moet hij, ondanks zijn verdriet, voet bij stuk houden. Om zelf niet emotioneel de dupe te worden van zijn eigen besluit wordt het gezegde 'uit het oog, is uit het hart' letterlijk in de praktijk ten uitvoering gebracht.

3- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt heeft een ander of een ander op het oog. Deze persoon wil zo snel mogelijk van zijn huidige partner af omdat hij niet vreemd wil gaan. Hij wil met zijn nieuwe partner niet gestoord worden door zijn ex die hem nog (begrijpelijk) telkens lastig valt. Ex negeren, kil gedragen en g?ɬ©?ɬ©n contact is voor hem dan d?ɬ© manier.

4- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt heeft een dipje. Hij is op het moment niet tevreden over de relatie maar houdt nog wel veel van zijn partner. Het bekende `ik weet het even niet meer?Ǭ¥. Hij verbreekt de relatie en met de HOI methode hoopt hij er achter te komen of hij zijn partner echt mist. Het kan ook zijn dat hij hoopt dat zijn partner in deze vrije tijd anders naar de relatie gaat kijken met de hoop op een verbetering.

5- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt hoopt zijn partner minder te kwetsen. De belachelijkste rede natuurlijk maar er zijn personen die hopen dat hun partner minder interesse in hen krijgt door zich op deze manier te gedragen. Ze hopen dat de partner dan minder verliefd wordt. Als ze de relatie dan verbreken is de kans op onbegrip en een intense huilbui bij hun partner verminderd. Wordt er toch gehuild, dan werpen ze hun partner deze zin voor de kiezen: "Heb je het dan niet zien aankomen?".

6- De persoon die op deze manier een relatie verbreekt zit met zichzelf in de knoop. Hier moet je het zoeken op het wat diepere psychische vlak. Iedere persoon die kleine of grote psychische klachten kent heeft rust nodig. Een gebruikelijk gezegde is:
wil je van een ander kunnen houden, dan moet je eerst van jezelf leren houden. Vaak houden deze personen nog van hun partner maar zij zullen zich over het algemeen genoodzaakt voelen om voor hun eigen ik te kiezen. Deze rust kan ook worden opgelegd door een psycholoog of psychotherapeut.

Tot zover even wat variaties.

Deze methode heb ik zelf twee maal aan den lijven ondervonden.
De eerste keer verbrak mijn vriendin, na twee weken het ijskonijn te hebben gespeeld, onze relatie omdat het voor haar niet meer ging (achteraf bleek dat zij was vreemdgegaan). Ik kende haar in die twee weken niet terug, hoe denegerend kan iemand tegen een onschuldig persoon doen. Ik moet zeggen dat ik daardoor eigenlijk wel blij was dat het zo snel over ging. Maar goed, we waren jong en hadden pas een paar maanden verkering.
Een maand geleden gebeurde het weer, met mijn derde vaste vriendin. Uit het niets, en voor mij totaal onverwacht, verbrak zij na twee jaar onze relatie met de rede "wij passen niet bij elkaar". Die week daarvoor hadden wij samen nog plannen gemaakt voor de aankomende lente en vertelde ze nog iedere dag hoeveel zij van mij hield. Maar opeens, zonder uitleg en afscheid was het over. Ik heb haar die dag nog ?ɬ©?ɬ©n keer aan de telefoon gehad en ze was h?ɬ©?ɬ©l kil en afstandelijk. Daarna heb ik nooit meer iets van haar gehoord of vernomen. Geen reactie op mijn mailtje, niets. Ik ben er echter van overtuigd dat haar psychotherapeut de boosdoener is. Mijn vriendin loopt namelijk met jeugdtraumas e.d. bij hem. Een dag voordat het uit ging is zij nog bij hem geweest voor een sessie. Toen ik namelijk vragen begon te krijgen en haar vroeg of er een ander was, liet ze weten dat dat absoluut niet het geval was. (Toen ze het huilend uit maakte gaf ze namelijk toe dat ze nog wel gevoelens voor mij had en dat ze mij nog leuk en aardig vond maar dat ze geen relatie meer kon hebben en dat ze tijd nodig had). Toen ik haar vroeg of ze onze relatie ook met haar psychotherapeut had besproken antwoordde ze: "Ja, maar hij adviseerd alleen, het is MIJN eigen besluit". Toen wist ik al genoeg.

Ondanks dat er voor die kilheid dus verschillende redenen kunnen zijn, herken ik veel in jouw verdriet en gemis. Ik heb haar niet meer gesproken en kan alleen maar speculeren. Heb nog veel vragen aan haar en mis haar daarom nog dagelijks. Puur uit onbegrip en het feit dat het voor mij lijkt alsof ze zich zo makkelijk en resoluut over een relatie van twee jaar heen kan zetten. En dat terwijl wij nooit ruzie hebben gehad en elkaar dagelijks de liefde verklaardde. Zelfs tot op ?ɬ©?ɬ©n dag voordat het uit ging.

Zo, ben ik ook nog een stukje van mijn eigen verdriet kwijt
Maar ik zou zeggen kop op, schouders recht, borst vooruit, trek je conclusies uit de HOI methode en leef vervolgens in het NU! Sterkte Fay!

Grtz, Nick.

Hoi Nick, goede theorie! Mijn ex voldoet vooral aan nummer 6 en een klein beetje ook aan nummer 2. Mijn ex speelt niet volledig een ijskonijn hoor maar het toverwoord wat ik telkens hoor is dat hij rust nodig heeft. De redenen waarom hij onze relatie heeft verbroken deden me al sterk vermoeden dat hij in de knoop zit. Nu jij met deze theorie komt wordt het wederom bevestigd voor mij. Hij loopt niet bij een psycholoog want hij wil het zelf oplossen. Hij zou nooit aankloppen bij een psycholoog voor hulp of toegeven dat hij er eentje nodig heeft. Ook het communiceren, wat Fay noemt, is bij hem een probleem. Ik probeer hem zoveel mogelijk rust te geven alhoewel dat wel eens moeilijk is. Ook spreken we wel eens af. Ik wil het namelijk niet opgeven ik denk dat hij tot rust zou kunnen komen. We hebben bijna 7 jaar een goede relatie gehad en nooit problemen gehad dus het zou zo onzinnig zijn om het geen kans te geven.

Heb genoten van je reactie Nick. Het is allemaal heel herkenbaar. Ik geloof daadwerkelijk dat de meesten vanuit meerdere nummers een stukje halen. Die van mij zit met name in 1 en 2. Zo snel mogelijk afbreken omdat iemand er zonder te proberen geen toekomst inziet. Je helemaal geweldig vindt maar eigenlijk nog te vast zit in patronen vanuit de vorige relatie. Hierdoor heel egocentrisch alleen maar aan zichzelf denkt en de persoon met de roze bril in een te vroeg stadium de kop afhakt. Het is inderdaad heeeeeeeel egoistisch.
Goed ik ga m opschrijven in mijn boekje. Als ik dan weer twijfel of wil vechten dat gedwongen lezen. Veel sterkte en kracht allemaal.

een lesje niet geleerd is een lesje over doen x Cleo

Mijn ex zit vermoedelijk in categorie 2, maar ze zit ook vol woede. Waarom precies weet ik niet. Daar kan ik eigenlijk alleen maar naar gokken. Ik heb genoeg pogingen gedaan om met haar te praten, maar ze is niet bereid. Ik laat haar nu dus al een tijd met rust en hoor dus niets van haar. Misschien dat ze ooit nog spijt krijgt, maar eigenlijk is dat geen realistische gedachte meer. We zijn nu 3.5 maand uit elkaar... Ze heeft me echt teleurgesteld en boos gemaakt. Stel dat ze ineens wil praten, dan weet ik niet of ik nog bereid ben. Die griet heeft me zo'n pijn gedaan, dat ze wel een hele goede reden moet hebben om contact op te nemen. Ik wil ook zeker excuses van haar hebben... Ik heb mijn excuses al lang en breed aangeboden, dus van mijn kant geen excuus meer!