Op aanraden van jullie... ben ik terug beginnen sporten. En ik moet zeggen dat helpt inderdaad.
Ik voel me beter in mijn vel...Het geeft voldoenig en je gaat u fysiek ook nog is vermoeien in plaats van alleen psychologische ( altijd maar denken en denken en twijfelen en..... jullie kennen het wel).
Het verhelpt niet alles maar het laat u toch terug buitenkomen... is gewoon aan u eigen denken.
Eveneens heb ik gelezen dat door sporten je lichaam endorfine aanmaakt en dat zou helpen tegen ldvd.
het geeft u energie en je bekijkt het anders....
Ik wou toch nog even eens iets positief melden.
Ik ben blij dat ik hier mijn hart kan luchten en dat ik van iedereen wel goede raad krijg.