Onzekerheid en angst

afbeelding van Broem

En toen voelde ik me weer heel erg slecht, het weekend is een groot drama, veel te veel tijd om na te denken, veel te veel tijd om me rot te voelen en mezelf in de put te praten. Gister een leuke avond gehad, mijn broertje was jarig en had een feestje, daarna nog de stad in geweest en mijn neef gesproken die ik al een tijdje niet had gezien. Maar ik kwam ook twee goeie vriendinnen van mijn ex tegen in de kroeg. Ik schrok me kapot toen ik hun zag, angst en onzekerheid bevielen me. Een tijdje me zelf van hun weggehouden, maar na verloop van tijd toch met hun gepraat. Dat was heel fijn, ze waren heel begripvol, aardig en lief. Geen kwaad woord over mij, ze vonden me nog steeds een leuke jongen. Veel te weten gekomen over hoe mijn ex denkt en voelt. Alles in onze relatie kwam voort uit onzekerheid en angst. Wij konden elkaar hier niet mee helpen, niet omgaan met elkaar's onzekerheid, terwijl die echt hetzelfde was, uit dezelfde soort angst naar voren kwam. Die vriendinnen vonden het ook zoo jammer dat er niet meer uit was gekomen, vonden ons een leuk stel etc, allemaal leuk om te horen, maar ik ben er daardoor weer heel erg verdrietig van geworden dat ik haar kwijt ben. Dat wij niet meer samen zijn. Zij was echt alles voor mij, de perfecte meid, ik ben zo bang dat ik weer lang moet wachten om weer zo iemand te vinden, om weer zo verliefd te worden. Ik ben zo bang dat ik haar niet kan vergeten omdat het allemaal te perfect was..

Ach ik weet het gewoon even echt niet meer, ik heb een vriend gebeld, ik ga zo met hem op pad, vanavond naar een goede vriendin die een beetje in het zelfde schuitje zit. Ik kan gewoon heel slecht alleen zijn nu. Ik heb een lichte kater en die zorgt ook voor heel veel angst.

Misschien was het niet verstandig om met die vriendinnen te praten, deze week ook al contact gezocht, want daardoor zit ik nu zoooo in de put, voel me heel ellendig, maar ik kan niet eens huilen. Ik kan mezelf nu ook niet overeind trekken, ik heb de kracht niet om met mezelf te gaan vechten, de ellende, het gemis, het verdriet, het verlies is te groot, kost teveel kracht nu.

Ze zeiden ook dat zij heel veel verdriet heeft gehad, een moeilijke tijd achter de rug had, dat ze vaak vroeg of ze mij gezien hadden enzo, nu zal ze dat maandag op haar verjaardag weer vragen. Mijn ex werd ook niet zomaar verliefd, eigenlijk helemaal niet, dit was heel bijzonder, terwijl het een echt knappe meid is, die naar mijn idee makkelijk mannen kan krijgen. Maar relaties dat ging haar nog moeizaam af.

Ik voel nu alle onzekerheid en angst in mezelf, maar ook die zij in de relatie voelde,ik voel dat ik er tegen aan het knokken ben, maar ik kan nog maar niet accepteren op dit soort momenten dat ik haar kwijt ben, dat het niet echt iets geworden is. Ik hoop stiekem natuurlijk op een mirakel, maar weet dat dat ijdele hoop is. Alles wat ik doe, alles wat ik denk moet ik aan haar denken, denk ik, dat had ik met haar willen doen, zo zouden wij dan gedaan hebben. Op dit soort momenten komt alles weer zo naar boven, komt alles zo hard terug. Het enige voordeel is dat ik mezelf steeds minder verwijten aan het maken ben, dat kwam ook uit het gesprek naar voren voor mezelf, we hebben beiden geen omgang weten te creeeren met onze onzekerheden en angsten. Ik hoop echt dat zij daar wel mee om leert gaan, ik ben er zelf hard mee aan de slag, maar waarom moet dat met zoveel ellende gepaard gaan? waarom moet ik mezelf daar zo klote bij voelen? ik snap het niet meer, niks is meer zo leuk als eerst, nergens haal ik meer voldoening uit, concentratie is weg, toekomst dromen zijn al helemaal weg, ik kan alleen maar aan haar denken en wat er niet van gekomen is..

afbeelding van Peter1972

Hi Broem, Je hebt je

Hi Broem,

Je hebt je gevoelens heel mooi beschreven. Wat hield jij ziels veel van je ex! Ik kan me ook heel goed voorstellen dat je je ook echt 'kut' voelt. Ik vind het echt heel goed dat je met haar vriendinnen hebt gepraat. Natuurlijk is dat heel moeilijk en geeft dat hele slechte gevoelens maar het helpt je in je verwerkingsproces. Je doet het heel goed, geloof me. Je bent aan het ontdekken hoe je zelf in elkaar zit en je bent aan het accepteren dat het zo loopt. Je bent nu aan het inzien waarom het niet zo gelopen is zoals het had moeten lopen. Dit is ook niet altijd rationeel te verklaren. Maar het heeft je wel gevormd tot de persoon die je nu bent. Als ik moe ben dan zijn mijn gevoelens ook sterker dan als ik energie heb. Je voelt je zo nu en dan erg down en ziet het even niet allemaal zitten. Goh, wat herken ik die gevoelens. Je moet er doorheen maar de weg is niet makkelijk. Heb je nog met een psychollog gepraat?

afbeelding van Broem

Dit was inderdaad niet zo

Dit was inderdaad niet zo maar een verliefdheid, zogezegd een grote liefde, maar helaas net niet. Ik weet ook dondersgoed dat het zo niet had kunnen werken, zij moet dingen in haar zelf ontdekken, ik ben dat aan het doen. Vandaag gaat het wat beter dan gister, niet meer zo angstig en onzeker, het verlies gevoel blijft immer aanwezig. Het is gewoon zwaar kut, het is niet makkelijk om een grote liefde te vinden, iemand waar het verder zo goed mee klikt. Maar toch, vrede in jezelf is misschien nog wel belangrijker en daar ben ik hard naar toe op weg..

Ik ben niet bij psych geweest, maar bij maatschappelijk werker, een aardige man waar ik goed mee kan praten, die helpt me ook om gedachten wat meer te stroom lijnen en negatieve gedachten om te zetten. Lange praatsessies met die man, dat helpt heel goed, hopelijk lukt het me ook om dat om te zetten naar acties..

afbeelding van Peter1972

Bram, Ik denk dat een deel

Bram,

Ik denk dat een deel van je gevoelens ook wordt beinvloed door angst voor de toekomst. Je schrijft zelf dat het niet makkelijk is om een grote liefde te vinden. Volgens mij heb ik in een eerder blog van jou gelezen dat je niet snel of vaak verliefd bent geworden. Als je dan toch iemand vindt waar het wel heel goed mee klikt dan komt het keihard aan als zij je verlaat. Ik herken dit helemaal. Ik ben ook bang voor de toekomst. Als ik om me heen kijk zie ik genoeg leuke meiden maar ik wil geen relatie met hen. Ik wil iets speciaals, een speciaal gevoel hebben. Vraag je eens af hoe realistisch het eigenlijk is om nooit meer iemand anders te vinden. Ik vind dat niet realistisch. Probeer het te accepteren dat het zo is gelopen. Zeg tegen je zelf dat je wel weer iemand anders vindt. Probeer er in te geloven ondanks dat het niet zo voelt. Ga straks weer door met je leventje en doe leuke dingen. Alles zal dan wel weer komen. Ik ken zo veel mensen die dit is overkomen en deze zijn bijna allemaal weer gelukkig. Dus waarom jij niet!

afbeelding van Mike74

Hai Bram! Man, wat lijken

Hai Bram!

Man, wat lijken onze verhalen altijd op elkaar...

heb verder niet zoveel zinnigs te melden... ik mail je nog dit weekend!!!

Hou je goed!

Mike

Every moment marked with apparations of your soul...

afbeelding van zonnestraaltje

Pffffffff..

Weer sprakeloos... Afschuwelijk he, als de relatie niet overgaat omdat er geen gevoelens meer zijn. Zo ontzettend moeilijk te accepteren, zo verdrietig allemaal.