Hoe kan ik hem uit mijn gedachten krijgen?

afbeelding van Sylvia W

Waarom blijf ik toch al dan niet weemoedig denken aan de man waar ik nu niet meer mee ben? Waarom krijg ik hem niet uit mijn gedachten, associeer ik nog steeds situaties met hem, plaatsen, momenten? Hoe lang gaat dit duren? Ik huil niet meer van verdriet, ik voel een soort gemis en dan vraag ik me af of ik nu echt die man mis waar ik geen relatie meer mee heb en waarmee ik ook onmachtig ben om nog een relatie mee te kunnen onderhouden, al zou ik het willen, ik zou er geen toekomst meer in zien en dat is toch wat ik uit een relatie wil halen. Mis ik soms het gevoel van diep houden van, van verlangen, van afhankelijkheid? Ik voel me aan de andere kant zoveel gelukkiger zonder die man waar ik zo intens van heb gehouden, ik voel me zo veel actiever, haal meer uit mijn leven, kom eindelijk weer toe aan de dingen die voor mij alleen belangrijk zijn en voel nu bovendien, door dankzij een andere man waarmee ik een nieuwe relatie ben begonnen en om wie ik geef en van wie ik zeker zal kunnen gaan houden en waarvan ik ook zal willen houden, hoe het is als iemand onbevangen verliefd op me is, me dat steeds laat merken en lief voor me is en ook aan mij denkt, een soort van gelijkwaardigheid en wederkerigheid. Waarom krijg ik die andere man dan toch niet uit mijn gedachten. Mijn grote liefde is voorbij, ja dat was hij, de man waar ik het meest intens van heb gehouden maar waar het helaas na jaren niet meer mee ging, waarmee het eigenlijk grotendeels moeilijk is geweest. Ik geef toe, ik denk steeds minder aan hem maar hij is toch een soort contante factor in me, net alsof hij onlosmakelijk in me zit. Hoe kom ik daar toch vanaf want ik wil verder en weer heel worden zonder hem. Wie herkent dit?

afbeelding van djaanam

Te herkennen.

Hallo Sylvia,volgens mij is dit door iedereen hier te herkennen.door iedereen die liefdesverdriet heeft.Don't worry,schenk gewoon al j aandacht aan die nieuwe man in je leven.Het feit dat je beseft dat je beter af bent zonder je ex,en dat het nix wordt met hem,en dat het met deze wat kan worden,is al genoeg om het te overleven denk k.En wat het gemis betreft...Wij allemaal met ldvd maken het mee of hebben het al meegemaakt en weten hoe het voelt.En maak j geen zorge,het is logisch dat j j grote liefde niet in 1 keer uit je hoofd kan wissen,maar doe gewoon leuke dinge.Allesbehalve dat j doet denken aan j ex.En langzaam maar zeker zal dat gemis ook verdwijnen en misschien kun je er na een tijdje zelfs om lachen dat j ooit van hem hield.Want wie weet,misschien als je helemaal geeft voor deze relatie,ontdek je dat deze j 'grotere',j ware liefde is !!! Lachen veel succes

I really thought that our love was meant to be,I guess not 'cause you're not in love with me

afbeelding van Sylvia W

Dank je djaanam, kon dat

Dank je djaanam, kon dat maar, leuke dingen doen zonder dat ik denk aan mijn ex. Ik heb sinds een paar dagen een enorme terugval, verlang en denk aan mijn ex, en vind het zelfs moeilijk om helemaal te gaan voor mijn nieuwe relatie...omdat ik ergens nog vasthang in mijn oude. Misschien hoort het er inderdaad bij, bij liefdesverdriet, maar wat is het pijnlijk om te denken aan je ex terwijl je met een nieuwe partner bent, net alsof ik hem en mezelf verraad. Dit weekende overwoog ik om mijn nieuwe relatie om die reden maar te beeindigen. Ik heb het niet gedaan. En eigenlijk hoop ik ook niet dat ik het zal doen, maar ik ben zelfs onbetrouwbaar voor mezelf nu.

afbeelding van coach

Beste Sylvia,

Ik zit hier al 41 weken en 2 dagen met ldvd.

Ik weet niet hoe lang jij je relatie hebt gehad, maar in mijn geval heb ik 5 jaar een verkering gehad en ben ik bijna 21 jaar getrouwd geweest. Elke stoel of vork of aan eender welk ding in ons huis hangt een herinnering aan vast wat mij doet denken aan mijn ex. En vooral in die twee dochters die bij mij willen en blijven wonen, zie ik veel van hun moeder in terug en word ik steeds met haar in gedachte ermee geconfronteerd. En ook ik moet er door en het zal nog lang duren voor dat ik ze niet meer voor mij haal, die herinnering aan eens mijn grote liefde. Maar tijd en geduld is er nodig om ons ldvd te laten helen. Maar denk eraan iedere wonde heelt maar laat een litteken achter in ons hart. Het moet en zal iedere nieuwe relatie sterker maken. En wie er ook de meeste fouten heeft begaan, beiden zullen er uiteindelijk van leren.

Ps : een nieuwe relatie moet je kans geven om te slagen, laten groeien in iets moois. Het komt niet vanzelf daar moet je beide aan werker.

Groetjes Coach.

afbeelding van belleke

hoi!

Ik heb juist hetzelfde gevoel!
ook al weet ik ook dat we niet voor altijd zouden samen blijven tis die grote liefde die het pijn maakt!
het is nu 2 weken gedaan met mijn ex , dus nog redelijk int begin he,en kvoel dak nu ook wel mn eigen beter leer kennen. Mar die pijn blijft ontzettend knagen.
kheb juist hetzelfde gevoel zoals gij!!!
doet deugd dak niet de enigste ben!