geen hoop doet beven

afbeelding van kia

Hallo medelijders,
Ik zit er even helemaal doorheen. Voor even was ik sterk en had ik hoop dat we weer bijelkaar zouden komen. Hoop doet leven, toch?
Mijn verstand zegt me dat het allemaal voorbij is, mijn gevoel wil het niet weten.. Mijn hart huilt, en ik denk dat ik doodga van verdriet als er niet iets gebeurt. Hoe kom ik hier doorheen?
Ik moest dit even kwijt omdat ik hem elke minuut van de dag mis, zo erg dat het gewoon lichamelijk pijn doet.
Ik denk dat ik aan het einde van mijn ontkenningsfase zit en dat ik me binnenkort moet realiseren dat het echt voorbij is, snik.
Loslaten, mijn kruis
Heb net een sms'je van hem gekregen, stik, of ik bij hem op het terrasje wou komen.. heb hem gebeld en gevraagd wat de bedoeling is, hij zegt dat er geen bedoeling achter steekt. Ik heb hem daarop geantwoord dat het dan geen zin heeft, toch?

afbeelding van creative_104

Op uw tanden bijten

Op uw tanden bijten.

Ik geloof nie zozeer in fases.

Volgens mij is er maar één fase: verwerkingsfase met ups en downs.

Wat je kunt doen:

- Brieven schrijven iedere dag, 20 minuutjes, een paar uur voordat je gaat slapen. Maar niet opsturen.
- Je meer richten op jezelf
- Dagdagelijkse activiteiten
- Geen contact opzoeken

Tijd heelt de wonden.

Na 2-3 weken merk ik vooruitgang. Maar heb nog altijd wel dips en pijn. Vooral wanneer ik opsta. Maar in de loop van de dag wanneer mijn gedachten terug geordend zijn voel ik me beter.

afbeelding van kia

tanden bijtend

Dankjewel Crea voor je goede adviezen maar deze doe ik al een maand lang. Ik schrijf elke avond voor het slapen een brief naar mijn ex geliefde en vertel hem wat ik allemaal heb meegemaakt de hele dag. Het is mijn 'dagboek', en verder functioneer ik 'normaal, teken mandala's, sport 3x per week, praat over mijn verdriet (niet met iedereen en misschien te weinig). Misschien komt het ook omdat het bedrijf waar ik werk net failliet is gegaan en ik met een therapie ben begonnen. Als ik dit zo opschrijf besef ik eigenlijk dat ik misschien teveel van mezelf verg wat emoties betreft. Het voelt als een achtbaan van emoties en ik kan niet zomaar uitstappen..
Ik zit erg diep en ik weet dat het erbij hoort maar hij was mijn grote liefde en nog steeds,maar ik bijt door!

afbeelding van Phillip

Zie ook mijn blog

Zie ook mijn blog Kia.

Doorbijten, tijd, rust, regelmaat en geduld, achter de wolken schijnt de zon etc......door heb je geen zak aan als je er ff helemaal doorheen zit!
Zoals ik nu dus ook.....

Af en toe lijkt het gewoon teveel. Om bij creative aan te sluiten; 's ochtends alleen opstaan is nog steeds een hel.

Sterkte en weet dat je niet alleen bent en dat er hier tientallen mensen worstelen en lijden.

afbeelding van kia

tandenbijtend

Dankjewel Philip, gedeelde smart is halve smart...
Wens jou ook veel sterkte , eens zal er weer een raampje opengaan zodat de zonnestralen erweer door kunnen.