Het lukt me niet om mijn positieve lijn die ik voor kort te pakken had weer vast te grijpen. Ik snap het niet waarom ik me ineens weer zo down, alleen en ik de steek gelaten voel.
Ja ik weet het dat er verband ligt tussen mijn ex die me niet belangrijk genoeg vond om voor ons te vechten, en dan gedumpt als een zak vuil en gewoon ingewisseld voor een ander.
Hoe kan een mens naar een relatie van 4 1/2 jaar waar ik altijd voor hem klaarstond als er wat met hem was, en er was vaak wat met hem.
Ik heb hem 1 keer echt nodig gehad en toen liet hij me stikken. Maar ja geen oude koeien meer uit de sloot halen.
Het gaat nu niet meer zoeer om mijn ex hoe hij mij heeft behandeld maar meer met de link die het legt met mijn eigen verleden, en toch denk ik dat daar dus de oplossing ligt.
Welke pijn heeft mijn ex getriggerd in onze relatie en daar ben ik nu dus mee bezig en dat doet verschrikkelijk veel pijn, maar ik moet er doorheen, netzo als wij allen hier.
Maar ik wil die pijn en verdriet en afwijzing niet meer voelen.
Ik ben de afgelopen tijd erg bezig om positief over mezelf te zijn en dat gaat steeds beter, en dan voor je gevoel zit je in een keer weer onder het nul punt, en moet je weer opnieuw beginnen, weer opklauwteren.
We komen er wel maar ik vind het nu wel even verdomde zwaar.
Mijn dank is groot, Principessa
gelijkenis
ik ervaar hetzelfde. Mijn ex heeft me na 4 jaar (een hartstikke goede relatie) gedumpt voor een ander. Het ging even goed met me, maar sinds vandaag zie ik het even niet meer zitten. Ben weer lekker down
Wat een rotdagen zijn dat. Gelukkig kan ik me focussen op school, maar als ik even niet bezig ben voel ik me meteen weer verdomd kl*te...
Heb het op dit moment dan ook echt even gehad. Gelukkig maken we het niet alleen mee en vind ik het fijn om te lezen dat ik niet de enige ben met deze gevoelens, ergens troost het me toch. Ik hoop jou ook.
Ben nu ook even niet in de stemming om een positief bericht te sturen, sorry!
nu is het even kl*te, maar uiteindelijk komt het wel weer goed
Sterkte en een hele dikke knuffel!!!!
mrbean @principessa De dalen hebben ook een functie
Hoi principessa,
Je gevoel is niet te forceren, je voelt wat je voelt. Het heeft ook vaak een reden, je voelt pijn omdat je nog met onverwerkte gevoelens zit. Het leven bestaat uit toppen en dalen, en vooral in het begin bij ldvd zijn de toppen hoog en de dalen diep. Naarmate de tijd verstrijkt zullen ze steeds minder worden. Het bekende levenscyclus. En juist als je geforceerd positief wilt blijven, komen ze nog sterker naar boven, als je je eigen innerlijke gevoelens ontkent, die laten zich namelijk niet ringeloren. Wees niet bang voor de pijn en de heftige gevoelens, omarm ze, zonder angst, en ze zullen vanzelf langzamerhand beetje bij beetje verdwijnen. Geef jezelf de kans om jouw pijn te verwerken, want juist als je het wilt tegenhouden blijven ze je hardnekkig achtervolgen. Je bent sterker dan je denkt.
Die diepe dalen hebben ook een functie, wees niet te bang om erin te vallen of te blijven hangen. Als je op een gegeven moment er genoeg van hebt, zul je vanzelf de behoefte hebben om uit die dal te klauteren.
Wens je veel sterkte en wijsheid!
Mr Bean