Enkele dagen! Tips?

afbeelding van Ivaai

Ik heb besloten dat ik ga proberen hem enkele dagen met rust te laten. Ik begin al vast met enkele dagen en we zien wel hoe het verder gaat Glimlach. Ik heb eens helder nagedacht en ik heb niet echt een andere keuze...

Zou iemand me enkele tips kunnen geven hoe ik best m'n dagen wat invul om niet teveel aan hem te denken en om dit vol te houden...?

afbeelding van broken_gurl

reactie

ik laat mijn ex ook een tijdje gerust, en zie dan ook verder
kweet ook ni hoe ik mijn dagen moet vullen, maar we zulle er allebei door moeten hoe moeilijk het ook is ook sterkte voor u.

afbeelding van enelya

ik probeer hetzelfde

heej ik probeer hetzelfde ..
ik heb ook besloten om dat te doen..
maar ik heb geen idee hoe ik dat ga invullen ....
ik hoop dat je veel steun krijgt van je vrienden en ik hoop dat je met hun iets leuks kan gaan doen en niet alleen zit te tobben want dan begin je van voren af aan weer met contact opnemen en moet je weer opniuew gaan beginnen ,
wat ik aldoor mee bezig ben en dat is heel fout van me ...
ik wens je veel sterkte..

enelya

afbeelding van geraldine

Lieve Ivaai, Je kunt het

Lieve Ivaai,

Je kunt het beste dingen doen je jij zelf heel erg leuk vindt. Als dat lezen is dan ga je een heel spannend boek lezen. Tevee kijken naar je favoriete series, en anders maak je maar een paar series tot je favoriete (nood breekt principes: desnoods soaps gaan volgen!) ...
Lekker bewegen, fietsen, joggen helpt ook, wordt je figuur ook nog beter van.. (weet hij niet wat hij ziet na die stilte dagen haha)en veel buiten het bereik van telefoon en pc. zijn, voor het geval je de sterke neiging hebt te gaan mailen of sms-en.
Haal ook zijn naam uit je mobiel: als je hem dan wel wilt bellen heb je een extra drempel (tenzij je zijn nummer uit je hoofd weet natuurlijk.. ik destijds wel.. Glimlach )
Als je grote drang voelt om te bellen, ga je een vriendin bellen. Of schrijf het van je af op deze site.

Ga jezelf complimentjes geven voor elke halve dag dat het lukt (klein beginnen heh) .. en beloon jezelf. Het is eigenlijk net een beetje als lijnen: afzien en jezelf belonen voor goed gedrag. Resultaat: veel zelfvertrouwen en eigen kracht teruggevonden...
Eerst doe je net alsof je wel zonder hem kan, langzaam merk je DAT je ook zonder hem kan.. dat is het leuke juist..
Ik spreek uit ervaring!!!

Kortom: er is veel te winnen, wel even afzien..

Liefs,
Geraldine.

afbeelding van Virenque

Verstandige keuze denk ik..

Verstandige keuze denk ik.. en als het echt even te moeilijk wordt, dan spreken we toch gewoon met zijn 3en af? Knipoog Dan kunnen we elkaar in stand houden; kom op! We kunnen het! Ik denk aan je.. sterkte en succes.

V.

afbeelding van kitty78

ik doe ook mee tsja, en wat

ik doe ook mee Knipoog
tsja, en wat te doen.. zoveel mogelijk afleiding zoeken..
lekker de dingen doen die je leuk vindt, misschien ga je er zo in op dat je hem spontaan een paar uur vergeet

afbeelding van Ivaai

Bedankt allemaal, ik ga het

Bedankt allemaal, ik ga het proberen, maar nu eerst slapen denk ik:)

afbeelding van Selas78

Hee mensen, inderdaad wat

Hee mensen, inderdaad wat Geraldine zegt.... leuke dingen doen. Zondag had ik een dippie. Had bijna de telefoon gepakt en haar opgebeld. Heb toen een vriend gebeld en gevraagd of hij meeging de stad in...terrasje pakken, altijd leuk Glimlach Is een leuke afleiding. Ik heb daar een tijd gezeten. De dip was weer iets minder. Lekker gegeten in de stad met die vriend en heel veel geluld. Hij had me echt even geholpen. Dat is heel relaxed. Zorg dus dat je veel afspreekt met vrienden en vriendinnen. Ze kunnen je zoveel helpen joh. Al is het alleen maar door met ze te praten. Ga anders fietsen, wandelen, zwemmen, films kijken, bioscoopje pakken, lezen in een heeeeel dik, spannend boek. Pak een grote fles wijn. Zuip het leeg en dan denk je ook niet veel meer. kan helpen met het slapen (als je slecht slaapt Knipoog). Ga schrijven. Echt als je eens wist hoeveel boeken ik wel had kunnen schrijven. Ik heb heel veel van me afgeschreven in een schrift. Helpt ook heel veel. Veel posten hier op deze site kan ook heel veel helpen. Ga in ieder geval iets doen. Niet thuis gaan zitten denken en malen. Ooooohh daar word je zo gek van. Ik ken het gevoel. Zoooo naar! Nou succes!