Hey Lis,

Ook ik heb heel veel weekenden inmiddels alleen gesleten. Het enige wat je ertegen kan doen is actief dingen inplannen. Ik heb de laatste weken heel veel dingen ingepland om te zorgen dat mijn weekenden niet leeg zijn.

Vanavond ben ik wel alleen maar moet ik schoonmaken omdat ik het hele weekend visite krijg. Heb zelf wat halters liggen waar ik ook even mee heb getrained en wat andere voorbereidingen voor het weekend gedaan. Ik moet zelf nog veel de stappen nemen om mensen uit te nodigen maar dit zal later zeker zijn vruchten gaan afwerpen.

Verder heb ik een aantal boeken in huis gehaald over zelfverbetering en positief omgaan met de kracht die in jezelf zit. Tot nu toe lijkt dit redelijk te werken. Uiteindelijk zal je alles alleen moeten doen in het leven, zowel jij als ik.

Het enige wat bij mij helpt is positief blijven denken en vooral alleen aan jezelf proberen te denken. Ik doe dit nu sinds een week en merk langzaamaan dat het beter gaat. De hoop moet je zien los te laten want dit maakt het alleen maar erger. Ik ben nu eindelijk op het punt dat de hoop bij mij weg is en de focus volledig op mijzelf ligt.

Zie het als een kans om je leven in te richten zoals jij dat wilt.

Hoop dat je het weekend een beetje doorheen komt en snel weer positief in het leven staat.

Groeten,

Henk