woedeaanvallen?

afbeelding van Keelia

Hey iedereen,

het valt me de laatste tijd op dat ik meer en meer te kampen krijg met woedeaanvallen. Niet dat ik begin te roepen ofzo, maar gewoon, vroeger kon ik enorm veel verdragen, nu wordt ik woedend van het minste, zoals men zegt: die heeft een zeer kort lontje. Het is niet zozeer dat ik die woede uit, maar ik voel me woedend in mijn lichaam. Laat me ook zeggen, ik ben een hoogsensitief persoon, zijn er mensen die hier ook hoogsensitief zijn die hiermee te maken hebben?

Het is nu bijna 2 maand gedaan tussen mij en mijn ex, heb van hem sindsdien nog niets gehoord. Toch zou ik met hem willen praten, al is het maar om alles een plaats te kunnen geven en het te kunnen afsluiten. Het maakt me gewoon kwaad als ik denk wat er allemaal gebeurd is, we hadden het goed samen, wel onze ups en downs, maar alles was draagbaar.

Is dit normaal dat ik zo ben? Maakt het deel uit van het rouwproces? Heeft het te maken omdat ik diegene ben die het heeft uitgemaakt en haar fout begint in te zien? Of ben ik echt aan het veranderen in iemand, zal niet zeggen kwaadaardig persoon, maar je weet wel wat ik bedoel. Ik wil niet zo iemand worden.

Groetjes

afbeelding van mrpither

Re:

Boosheid maakt inderdaad deel uit van het proces.....
Je zult echt niet in iemand anders veranderen!

Zoek voorlopig niet het contact... eerst een plekje geven, anders kun je weer op nul beginnen....

Sterkte