stressfactor

afbeelding van hortensia

Waarschijnlijk kan niemand hier iets mee , maar schrijf het neer omdat het me handig lijkt dit even te onthouden.

Als je langere tijd ( maanden /jaren) in een vreselijke stressvolle situatie hebt gezeten staat alles in je hele lijf op spanning.
Nu dacht ik dus met mijn simpele verstand en mss ook naief om te denken dat als je uit die situatie komt , alles weer zijn normale vormen zal aannemen. Blijheid , je ontspannen en gelukkig kunt voelen als dat zo is .
Maar het gekke is, het tegendeel is waar ... dat kunnen voelen ineens weer dat kan dus niet , je geest en lichaam lijken het te moeten afbouwen , dat zelfs in deze nieuwe tijd van een nieuw geluk een soort van depressief zijn kan optreden, een deken van vermoeidheid die over je neerdaalt ... hoe bizar is dat ?
Dat pas wanneer je kunt voelen waar de pijn van de stress in je spieren zit , je dan pas aan het loslaten bent....
Dus het kan zijn dat je geest sneller wil dan je lichaam dat aankan. Wat ik ook al zo gek vond omdat ik dacht dat alles vanuit je geest werd bestuurd. Blijheid en geluk stofjes aanmaakt waar je lijf ook weer happy van wordt....maar blijkbaar kan het ook anders werken, hoeft dit niet zo te zijn.
Nieuwe dingen aangaan , jezelf uitdagen tot nieuwe activiteiten... whalaaaa de cirkel mag in dit geval niet rond maar waarom lijkt dat dan wel zo .... Tong

afbeelding van Missunderstand

Dit is gek

Ik ben zojuist bij een dokter geweest en die zei dat mijn hoofdpijn van de stress kwam waar ik geen fluit van geloof. En ik heb een knobbeltje in mijn been dat was een knoop in mijn spier. Het feit is dat ik helemaal niet zo stresserig ben. Of het moet onbewust toch indruk op me gemaakt hebben. Ik denk van niet want het licht van de tv blijft op de muur staan en mijn reactie vermogen blijft enorm haken. Nu heb ik dus nog steeds hoofdpijn # zucht.

afbeelding van coachJO

Missunderstand

Twee jaar na dat mijn scheiding voorbij was ben ik naar de dokter (tevens vriend van mij) geweest. ik had niets maar ging toch naar hem om te zeggen dat ik niet van dokter veranderd was maar dat ik gewoon niet meer ziek ben geweest. hij antwoorde mij; dat is toch normaal, wat is de beginoorzaak van ziekte? eu... zwakte in je lichaam antwoorde ik. Hoe wordt je zwak? door stres zei hij, en hij die mijn moeilijke levensloop kende (ex) zei dat de factor stres uit mijn leven was! En dat je lichaam er nu sterker voorstaat. niets om ongerust te worden gewoon blij zijn zei hij.

Dus ik denk dat die dokter van jou toch eens gelijk zou kunnen hebben. Dat er zonder jij het beseft stres aanwezig is.
groetjes. coachjo

afbeelding van torn

Hortensia: boomerang

hortensia schreef:

Nieuwe dingen aangaan , jezelf uitdagen tot nieuwe activiteiten... whalaaaa de cirkel mag in dit geval niet rond maar waarom lijkt dat dan wel zo .... Tong

Omdat er graag gedacht wordt dat het zo werkt, maar dat niet gewoonweg niet zo is.

Iets met een boomerang werking weet je nog.

afbeelding van lovelost

stressenzo

Uitleg(je)

Stress treed op door een opeenstapeling van gebeurtenissen in de loop van je bestaan,

Als een soort van spons neemt het lichaam dit op, word opgeslagen zeg maar, als er een traumatische gebeurtenis plaatsvindt, kan dit een trigger zijn om heel veel of al dit opgeslagen te activeren…

Je relatie gaat uit, trauma, er ontstaat een dualiteit in je lichaam en geest die vergezeld gaan van alle (over)bekende dingen, verdriet, boosheid, wanhoop, eenzaamheid, kortom, voldoende reden om de opgeslagen ellende er maar bij te gooien.

Dan zit je ineens in een wereld van pijn, waarbij verdriet uit je vroegste (on)bewuste jeugd zelfs mee gaat werken…

Je werkt om je pijn een plekje te geven, dit kost tijd en moeite, maar, op een goeie dag word je wakker en merkt dat het beter gaat, je ziet de zon weer schijnen, het is weer mooi, de vogeltjes laten zich weer horen, je kunt weer genieten…

Dan denk je dat je er bent, maar, het venijn zit em in de staart, want alles wat je dus niet verwerkt hebt, want dit heb je niet gezien noch gevoeld, omdat je liefdesverdriet dit overschaduwde…

De boodschap die word gegeven is, om ook met deze ellende aan het werk te gaan, tot je het een plekje kunt geven, net als de verbroken relatie…en iedere keer weer als er iets gebeurt waardoor je gestresst raakt, is dit een stilsignaal dat er nog meer vuilnis opgeruimd moet worden….

Als je hier niet mee aan de gang gaat, blijft het je achtervolgen…. Dit zijn de na verschijnselen, helaas kiezen veel mensen voor het niet verwerken, maar vluchten in de volgende gebeurtenis, om niet naar de shit te hoeven kijken, want dit alles doet pijn, en is vervelend….

Lovelost…

afbeelding van Jeannette

Lovelost

Wederom erg mooi en herkenbaar beschreven zeg!
Petje af!

afbeelding van lovelost

danke

wel Knipoog

afbeelding van lovelost

uitlegje twee, voor de geïnteresseerden...

Uitleg(je) twee

De geest:

Ruim begrip, diverse verhalen doen daar de ronde over..

De samenvatting is ongeveer:

We maken allen deel uit van de Ziel, de Ziel is het goddelijke in alles en iedereen, zie het als de oceaan, waarin alle druppels niet druppels, maar deel van het geheel zijn…

Wij (en alles wat leeft) als een opeenstapeling van moleculen ‘bezitten’ een stukje van die Ziel, en dat is wat wel de Geest wordt genoemd…

Als mens hebben wij gevoel, verstand, een ego, dit alles maakt deel uit van al het andere, maw, wat wij verstand noemen, is uiteindelijk de Geest…

Vanuit deze waarde denken we, doen we, voelen we, maar, wat er gebeurt is dat het verstand er van alles bij gaat ‘verzinnen’ of construeren, het ego bijvoorbeeld, is slechts een constructie aan de hand van wat anderen over je vertellen, (je bent dik, je bent dom, je bent knap etc…)
Het verstand vormt dus een beeld van wie en wat je bent, en dit kan knap destructief worden….

Alles wat we bedenken, verzinnen, maken, breken, of beleven heeft een gevolg voor zowel de Geest (ziel) als voor je verstand, om de simpele reden dat het één en hetzelfde is…
De scheiding is slechts in ons hoofd..een concept van afgescheiden zijn..

Dusss….

Lang verhaal, maar dit is een samenvatting…

Lovelost…..

afbeelding van hortensia

stressfactor- reacties

Dank jullie wel voor de mooie reacties , Lovelost ik vond het heel interessant om te lezen , als je nog meer aanvulling hebt dat zou fijn zijn , want ik denk wel al is dit een site over ldvd dat dit zeker ook een heel bepalende factor is in het hele proces , zeker niet onbelangrijk om het daar ook eens over te kunnen hebben.
Ik vroeg me af nav je reactie, dat het daarom mogelijk is ivm het onvoldoende verwerken dit paniekaanvallen en woedeuitbarstingen in de hand helpt....

afbeelding van lovelost

re-re-reactie

Hortensia,,,

(De hortensia is een van de meest gecultiveerde planten ter wereld. De bladverliezende heester kan een hoogte van 1-3 m bereiken. De bloemen zijn roze, paars, wit of blauw afhankelijk van de zuurgraad van de bodem: In zure gronden worden de bloemen blauw.
De hortensia wordt in Japan al ten minste 150 jaar als sierplant gebruikt alsook in vele andere gebieden in de wereld met een gematigd klimaat. De hortensia groeit het best op losse, rijke, natte, maar goed doorlaatbare bodems in de halfschaduw.)

Even opgezocht, interessante keuze voor je nickname Knipoog

Het samenspel van lichaam en geest is een complexe interactie tussen het verschijnen en verdwijnen van gevoelens (emoties, zoals verdriet, boosheid etc…) en gedachtes (waarom zo, hoe moet dit, wat zal ik doen etc…)

Zoals ik al eerder schreef, alles wat je meemaakt, (ook positieve dingen) word opgeslagen in de onmeetbare hoeveelheid geheugen, en ik heb het hier niet alleen over onze hersenen, maar over de ruimte in de ziel…

Zoals een mierenhoop collectief functioneert, zo is de ziel ook collectief, omdat het één is…

Lastig begrip, maar het oceaanvoorbeeld in mijn eerdere reactie geeft het het beste weer (alle druppels in de oceaan zijn de oceaan, één geheel dus)

Al die memories worden opgeslagen en collectief beleeft: vrouwen bijvoorbeeld hebben niet alleen de pijn van een verkrachting of aanranding die hun persoonlijk is overkomen, maar daarbij komt de collectieve herinnering van alle vrouwen die soortgelijke ervaringen hebben gehad ook om de hoek kijken.. (mannen met een hoog Yin gehalte kunnen deze pijn ook voelen)

Dit is een verklaring waarom elke pijn zo hevig en zo vernietigend kan zijn.

Hetzelfde geld voor liefdesverdriet, het is niet alleen de huidige relatiepijn, maar ook alle andere breuken door iedereen wat jouw eigen verdriet versterkt of in ieder geval ondersteund…

Dit maakt het zo moeilijk om ermee om te gaan, om het objectief te kunnen bekijken, en vanuit dit standpunt, kan iedere lichamelijke of geestelijke reactie voorkomen…woedeaanvallen, blinde agressie, paniek, wanhoop, zelfmoordgedachtes, kortom echt alles is mogelijk..

Daarom is het ook zo verschillend, maar tevens ook zo hetzelfde voor iedereen, en zo herkenbaar…

Grappig is, dat vanuit zielsoogpunt bekeken, Liefde en Dood verbonden zijn…
Kiezen voor de ultieme liefde is kiezen voor de dood, omdat de ultieme liefde opgaan in het Zijn inhoud…en het Zijn is de ziel, het Eeuwige, het Niets, en het Alles….

Moeilijke materie, maar zo verhelderend als je erdoor ‘gegrepen’ word….

Lovelost…

afbeelding van hortensia

lovelost

Al die memories worden opgeslagen en collectief beleeft: vrouwen bijvoorbeeld hebben niet alleen de pijn van een verkrachting of aanranding die hun persoonlijk is overkomen, maar daarbij komt de collectieve herinnering van alle vrouwen die soortgelijke ervaringen hebben gehad ook om de hoek kijken.. (mannen met een hoog Yin gehalte kunnen deze pijn ook voelen)

Ik heb hier even over na zitten denken, maar ergens kan ik me daar niet in vinden. Het lijkt mij zo toe ,dat je die pijn collectief kunt voelen nav nare herinneringen en een herkenning voelt nav een traumatische gebeurtenis. Echter dit niet hebt, wanneer je iemand tegen komt met verdriet maar dit zelf niet hebt meegemaakt, je dan wel medeleven voelt als zodanig maar niet op basis van herkenning.
Toch......?

afbeelding van lovelost

klopt...

het is ook niet per definitie zo, dat iedereen alles van een ander ervaart..dit heeft alles te maken met de frequentie waarop iemand vibreert...

laat me dit even kort uitleggen: de aarde heeft een grondtoon van ongeveer 8 hertz,(8 trillingen per seconde)

alles, maar dan ook echt alles heeft een 'eigen' frequentie, zelfs de bank waarop je zit, of stoel Knipoog

mensen vibreren allemaal op hun eigen unieke trillingsgetal..

je bent vast wel eens mensen tegengekomen waarmee je niet kan praten, en geen goed gevoel bij hebt?
dan loopt jou frequentie niet in harmonie met die van de ander...die mensen hebben dus niet het contact met jou wat het collectieve gevoel activeert, met ander woorden, die mensen 'beleven' dus niet wat jij beleeft, en voelen dit ook niet, dit is iets heel anders dan medegevoel, of medeleven..Glimlach

lovelost

afbeelding van hortensia

lovelost

Uhm ... ik dacht dat dat intuitief aanvoelen van een persoonlijkheid was ... alarmbelletjes waneer iemand onverklaarbaar niet okey overkomt of wat men mss ook een zesde zintuig noemt. Dus eigenlijk moet je intuitie koppelen aan trillingen ? of begrijp ik het verkeerd....
Alles heeft een bepaalde energie , of dat nu door trillingen komt of anderzijds.. maar dat verklaart dan niet telepathie, waarvan ik denk dat dat ook weer heeft te maken met intuitie ...maar kan er he le maal naast zitten hoor .

*mijn vriend torn die waarschijnlijk met petals niet zo goed vibreert en wel met meerdere mensen op het forum niet, beweert dat de grondtoon van de aarde 0,000815 Hertz is , maar dit even geheel terzijde ....

afbeelding van lovelost

intuitief enzo..

ow boy..dit wordt teveel om te typen...

het zou idd 0.000815 hz kunnen zijn, hier en daar is mijn kennis wat vertroebelt..mn hoofd zit (te)vol denk ik...

intuitie is direct gelinkt aan de vibratie = zesde zintuig..
de energie is de trilling...

telepathie is iets wat direct aan de ziel gekoppeld is, dit is namelijk niet afhankelijk van afstand of tijd, maar direct, niet gehinderd door enig concept, het is de telefoonlijn die niet bestaat tussen alles wat leeft...

een samenvatting... Knipoog

Lovelost...

afbeelding van hortensia

lovelost

thanx voor deze mooie uitwisseling Knipoog

afbeelding van lovelost

geen dank

Hortensia

vragen staat vrij, ik weet ook niet of ik alle antwoorden heb, (eigenlijk weet ik dat wel, maar niet verder vertellen)

sommigen zeggen dat ik genoeg weet...ik heb zelf geen mening hierover, want dan ben ik aan het zelfbeschouwen, en dat doe ik al teveel af en toe...

(zie er staat hier al 7x ik, (met deze erbij Cool

lovelost...

afbeelding van torn

@Hortensia

hortensia schreef:

*mijn vriend torn die waarschijnlijk met petals niet zo goed vibreert en wel met meerdere mensen op het forum niet, beweert dat de grondtoon van de aarde 0,000815 Hertz is , maar dit even geheel terzijde ....

Zeg, laat jij mij hier even buiten.

Maar m.b.t. de grondtoon van de aarde:
http://www.knmi.nl/cms/content/31396/eigentrillingen_van_de_aarde

afbeelding van hortensia

@torn

hort doet snel de rits van de tent dicht Grijns

afbeelding van torn

Tentje weg

Gaat je weinig helpen. Ik mindblast gewoon je hele tent omver. Steve

afbeelding van lovelost

thx

Torn

op mijn leeftijd onthoud ik ook niet alles meer...zal dat stukje weer eens oppoetsen...

afbeelding van torn

@Lovelost: verkrachtingstheorie

No worries. Je theorieën nodigen mij bijna uit om uitgebreid over te gaan uitwisselen.
Als iemand die er ook in gelooft dat wij allen een ziel hebben en somehow connected zijn, lees ik wel wat stukjes die mij aan het denken zetten of even doen fronsen. Alhoewel de vergelijking met een oceaan nieuw voor mij is en ik die heel mooi vind omschreven.

Ik erken wel dat je theorie dat vrouwen die verkracht zijn ook de pijn van andere vrouwen voelen mij zeer tegen de borst stuit. Maar dat zal liggen aan het feit dat ik in zeer nabije omgeving de jarenlange pijn en het effect van zo een gebeurtenis heb meegemaakt.

afbeelding van lovelost

theorie..

Torn,

ik ben er niet op uit om anderen te kwetsen, echter, als je inderdaad van dichtbij hebt meegemaakt hoe het is, zou je juist een inschatting kunnen doen over de impact van een collectief...

het 'probleem' van dit soort ideeën c.q. overtuigingen is dat er nooit geen bewijzen voor zijn...
echter is dit in mijn persoonlijke beleving en ervaring allesbehalve een reden om dan maar aan te nemen dat dit niet bestaat, één en ander heeft te maken met een aantal aangeboren eigenschappen die in de loop der jaren zijn ontwikkeld....

Lovelost...

afbeelding van Imagine

Collectief

Van de voorgaande reactie's in het blog zitten mooie stukken en ook interessant voor mij om dingen eens vanuit een andder perspectief te zien.

Toch vraag ik me af als zoiets al eeuwen bestaat, zou de collectief vandaag-de-dag immens moeten zijn omdat het vermenigdvuldigd...
De pijn, zoals hierboven uitgelegd, zou dan van een zo'n immense omvang zijn dat het niet draagbaar is voor 1 individu. Of niet?

afbeelding van lovelost

filter..

Imagine

dit collectief is altijd al aanwezig geweest, omdat het er al was voordat 'wij' (lees het leven) begonnen...
het collectief, de Ziel, is alles, overal en altijd geweest, en zal ons bestaan overleven...

ja, de wereldbevolking neemt toe, maar dat betekend niet dat het collectief in zijn totaliteit toeneemt, het word alleen anders verdeelt...

maar, om op je vraag terug te komen, nee, één persoon zou dit nooit kunnen dragen, maar dat doet diegene ook niet, zie het als een stadion vol met mensen die naar dezelfde muziek luisteren, het raakt iedereen, en er ontstaat een wave, die kun je ook handelen, omdat je slechts een deel bent van dit alles, maar het wel deelt..
Glimlach

Lovelost....

afbeelding van Teigetje

@levensbeschouwing

Teigetje vraagt zich af of het idee van ziel niet voortkomt uit het afgescheiden denken van de mens.

De meeste mensen ervaren zichzelf als afgescheiden van anderen (vanwaar ook al dat liefdesverdriet Knipoog ) en kunnen zich niet voorstellen, dat wat zij Zijn, niet een druppel in de oceaan is, maar de oceaan als geheel. Niet als hun kleine mensen-egootje natuurlijk, maar het mysterie dat leven heet. Alle drama, ervaring, pijn etc, maar ook de leuke dingen gebeurt in die oceaan zou je kunnen zeggen, tenminste, zo zou ik het op dit moment verwoorden

@Hortensia, ik denk dat paniekaanvallen etc voortkomen uit aspecten die niet hebben kunnen doorgroeien, door bedreigingen/onveiligheid op een bepaald moment, en dus nog als het ware in je lichaam bevroren zitten. Als deze stukken worden getriggerd, dan gaat volledig automatisch een bepaald patroon in werking. De simpelste dingen kunnen dan aanvoelen als levensbedreigend, met alle emoties en gevolgen van dien.

Verder ben ik bekend met veel theorieën over collectiviteit, Akasha, etc. maar heb toch steeds meer en meer de overtuiging dat je eigen ervaring het enige is dat je hebt. Wat niet wil zeggen dat je niet kunt resoneren met je omgeving. Het oppikken van stress in die omgeving wat betreft bv verkrachting, vereist wel een bepaalde afstemming. Net zoals je een bepaald station uit de lucht pikt met je radio. Vraag is dan, waarom je afstemt op stresskanalen Knipoog

groet
Teigetje

afbeelding van hortensia

@teigetje

Dank je wel voor je wijze woorden teigetje , dat klopt helemaal wat je zegt. Heeft met onderdrukken te maken van emoties en gevoelens wat eens ooit een uitweg moet hebben. Fijn dat het terug te verklaren is omdat dat rust geeft ipv angst voor die aanvallen, ook omdat men zo in een visuele cirkel zou belanden als je geen idee hebt waar dit zomaar vandaan komt , in het ergste geval dus angst eraan over kunt houden omdat je geen idee hebt waar dit vandaan komt en of het zomaar weer de kop op kan steken.
Het is een opstapeling van en ineens kan iets kleins net de druppel zijn wat die aanval gaat triggeren. Maar ik denk eigenlijk als je die eenmaal hebt gehad , de meeste zooi al opgeruimd is ...

afbeelding van Teigetje

@hortensia, opgeruimd

Ehm, ik vrees dat het pas echt opgeruimd is als je 'erbij kunt blijven' als het zich voordoet. Wanneer het zo groot wordt, dat het een soort overkoken van een snelkookpan nadoet (catharsis) dan ben je meestal 'even weg' en kom je daarna weer 'bij je positieven'. Ik denk dat deze laatste versie niet echt iets oplost, alleen tijdelijke relief geeft. Veel woorden tussen haakjes, omdat het woorden zijn die verwijzen naar een bepaalde beleving die zich op het subtielere ervaringsniveau voordoet. Volgens bovenstaande theorie (van oa Peter Levine) kan het zich pas echt oplossen als je het bevrorene met kleine stukjes tegelijk laat oplossen in het ontspannene, zodat het niet van die overweldigende sensaties geeft, maar beheersbaar blijft, en je er dus bij kunt blijven met je aandacht. Door dit te herhalen, pendelen noemt Levine dat, lost het zich dan uiteindelijke helemaal op. Je zou hiermee het in dit stuk beschadigde zelfregulerende vermogen van het lichaam nabootsen Glimlach

Warme groet
Teigetje

afbeelding van hortensia

@teigetje

Dank je wel voor je mooie bijdrage weer , ik denk dat veel mensen hier wat aan hebben, door wat jij zegt kan iedereen die hier meezit ook daadwerkelijk ermee aan de slag . Voor mij is het iig heel zinvol omdat ik door jou nu zie hoe ik onverwerkte zaken kan oplossen.

Liefs

afbeelding van lovelost

gelijgestemde, zoekende?

Teigetje

Voordat ik begin: meningen over dit soort phenomena zullen er altijd blijven, dus de discussies oneindig Knipoog

De Ziel is niet een idee, de afgescheidenheid van de mens is…

Inderdaad, een druppel is geen onderdeel van maar is de oceaan, dank je voor deze woordkeus, misschien nog weer wat verheldenderender…(moeilijk incorrect woord maar wel grappig )

Het ego voedt de afgescheidenheid, het verstand zorgt voor de bagger, maar beiden zijn ook nodig, omdat we nu eenmaal niet uit slechts essentie bestaan, maar ook een setje gestapelde moleculen zijn, die op een grotere stapel moleculen staan (aarde) en op de één of andere manier ‘moeten’ coëxisteren.

Maar, er is ook moois…of dit door het verstand en/of ego komt, dat vraag ik me wel een beetje af, wat wel duidelijk is, is dat met name het verstand (en je gevoel) je verteld dat het mooi is, of fijn, of lelijk…

Het @hortensia stukje sluit ik me volledig bij aan..andere woorden, zelfde uitkomst, ook hier bedankt voor de toelichting cq herbewoording…

Het intunen op een stress kanaal is een (vaak) automatisme, net als dat je op straat loopt en een slechte dag hebt, slecht, trekt slecht aan, goed trekt goed aan…het is de aantrekkingskracht tussen gelijkpoligen…ook al werkt dit bij een magneet niet zo, op frequentie niveau is dit wel een feit…onbewust (en bewust) zoek je gelijkgestemden, (daarom zitten we met zn allen ook hier op deze site, omdat we allen op een bepaald moment in de shit zitten of zaten…)

Je eigen ervaring is het enige wat jij inderdaad ervaart…maar door het collectief deel je het wel met anderen, meestal onbewust…zie boven…

Thx for sharing..

Lovelost…

afbeelding van hortensia

@iedereen

Ik wil jullie allemaal enorm bedanken voor jullie fantastische reacties , echt super ! en heel leerzaam !

Liefs van mij

afbeelding van lovelost

you're welcome..

het is fijn om wat te schrijven over direct en indirect gerelateerde zaken tav ldvd..
het helpt me om te relativeren, en ik leer ook weer het een en ander bij! dus dank JOU wel, voor het openen van deze discussie...

Lovelost