Sporten helpt

afbeelding van Jeroen1980

Het is nu anderhalf week geleden dat mijn ex het uitgemaakt heeft. Ik heb het hier erg moeilijk mee. Elke dag, elk uur, elke minuut denk ik aan haar. Behalve 2 uur in de week denk ik niet aan haar....... Dan ga ik sporten. Sinds vorige week doe aan Taijutsu (2 keer in de week) en in dat uurtje is mijn hoofd helemaal leeg, even geen zorgen, geen gevoelens niets. Intensief sporten helpt echt!!!

afbeelding van mercedes

thankss

dankje voor je tip;)

afbeelding van Raven

Goed bezig

Ja zeker is sporten een goeie remedie.
En weet je wat het mooiste is. Het is nog echt goed voor je ook.
Ik hoop dat je het volhoud!

Sterkte gewenst.

Sincerely yours.

Raven

afbeelding van Lief30

Same here met het wandelen,

Same here met het wandelen, hardlopen en de yoga. Heerlijk!!!