Hoi mensen,

Weer een blog van mij. De laatste tijd heb ik aardig wat "negatieve" blogs geplaatst en hoop nu zelf deze negatieve spiraal stukje bij beetje te gaan doorbreken.

Ik ben mijzelf er meer van bewust dat wanneer ik positief blijf het steeds beter met mij zal gaan. Ik ben nu op het punt dat ik de focus op mijzelf ga leggen en van mijzelf ga houden. De afgelopen 2 maanden heb ik behoorlijk slecht gegeten en probeer de laatste dagen dat patroon te doorbreken. Ik zorg goed voor mezelf en zie er in een paar dagen al een stuk beter uit.

Het belangrijkste op dit moment is dat ik van mijzelf ga houden en dit ga uitstralen naar de buitenwereld. Ik heb dat vandaag voor het eerst gedaan en het lijkt direct te werken.

Heb een vrouwelijke collega op het werk aangesproken en dat doet mij goed. Een andere collega bood aan om vanavond een online game te spelen dus heb ik weer wat afleiding. Zojuist een vriend gebeld en die bood aan om even een biertje te komen doen en zo zit mijn hele avond weer vol.

Dit weekend ga ik met een nichtje en beste vriend op stap dat is iets wat ik ook al jaren niet meer heb gedaan. Morgenavond komt er een vriend langs om even een filmpje te kijken dus het sociale gat waar ik in ben gevallen lijkt zichzelf langzamerhand te vullen.

De eerste 2 maanden kookte ik niet voor mijzelf en at ik veel slecht eten. De afgelopen dagen heb ik voor mijzelf gekookt en voel mezelf nu al een stuk lekkerder in mijn vel. Heb ook de gewichten in de sportschool weer eens opgepakt.

Ik besef mijzelf dat wanneer ik positief in het leven sta en de doelen die ik mijzelf stel probeer te behalen ik vanzelf weer de positieve dingen in mijn leven ga aantrekken.

Het heeft nu geen zin meer om stil te blijven staan want het leven is toch al zo kort. Het is jammer dat het zo is gelopen maar ik moet ook verder met mijn leven. Wat zij nu doet is op dit moment niet belangrijk, of ze gelukkiger is is nu ook niet belangrijk. Het gaat erom dat ik gelukkig word en ik mijzelf als hoogste prioriteit in het leven ga behandelen.

Ik hoop dat ik dit ga volhouden en deze positiviteit een steigende lijn kan geven. Het is echt niet zo dat ik mijzelf nu weer helemaal happy voel maar het minste wat ik kan doen is het te proberen in ieder geval.

Groeten,

Henk