De wil om hier uit te komen zit zo diep, toch zit ik met onzichtbare draden nog aan ex vast. Ik kan die draden niet zien, anders had ik ze allang losgerukt. Echt wel. Het is toch een raar iets dat ik nog geen 1 dag rond heb gelopen zonder ex in mijn gedachten, na zo een tijd...........hoe vermoeiend zeg!
Elke dag denk ik, ik wil het niet meer. Echt, het is een verlangen. Van alles geprobeerd en natuurlijk ben ik vooruit gegaan, zeker wel, alleen de gedachten loslaten lukt niet. Het houden van zal steeds wel minder gaan worden en dan zal ik op een dag denken, ik ben los.......het zit zo in mijn systeem. De balans is door de shock zo uiteengerukt in mijn brein...eer dit weer in zijn balans is?
En ook los van het totaal niet begrijpen van een ander zijn denken en handelen, met alle respect zeg. Heeft me wel kapot (bijna) gemaakt. Het knaagt ook wel, dan weer dagen minder en dan weer meer, hoe pijnlijk ook. Als ik hier uit kom, wat zal ik sterk zijn zeg. Alsof ik daar nog op zat te wachten, nee! Ik heb dat niet nodig gehad.
Even in mijn dagboekje 'Ldvd' geschreven, het van me afschrijven voelt wel goed. Zo even voor het slapen gaan, hopende dat morgen die eerste dag komt zonder ex in MIJN gedachten. Ik voed het niet meer en toch...voed ik het wel blijkbaar anders was ex er niet meer. Komt ook door het houden van wat groot was. Man, ga toch een uit mijn kop. Nee hoor, blijf nog even lol.
Het houden van (verliefdheid) is wel heel veel gevoed geweest, zoveeeeel dat ik nu een te erge afkick onderga van ex.
Nooit meer zal ik me zo open zetten bij een man als ik al een kleine alarmbel hoor, dan zal ik verdwijnen. Nooit meer zal ik gaan met iemand die totaal anders denkt, ben je dan zwaar verliefd, dan ben je bij voorbaat al verloren. Het is de eerste en de laatste keer geweest. Nog nooit meegemaakt in mijn leven, ik ken dat echt niet. Omdat het niet een nomaal handelen is, dat maakt een mens kapot (bijna). Het was ons streven in de relatie om het te laten slagen, alleen met een anders denkende is het onmogelijk! Dat zag ik niet in omdat ik zwaar verliefd was. Actie-reactie.
Ik kom er wel, natuurlijk, het gaat lukken, moet gewoon. Ik WIL dat ook heel graag. Dat is ook mijn streven, dat ik het kan gaan inzien, wat ik al doe, door de emoties wordt het vaak vertroebelt. En komen er ook schuldgvoelens. En ik weet wel of het nu terecht of onterecht is, het vergiftigd van binnen, dus is er geen meerwaarde. Waarom doet een mens het dan hè?
Ik weet heus wel hoe de dingen in elkaar steken en dan gaat het een tijdje goed en val je in je oude gedachten door de emoties van het houden van nog, wat wel steeds minder wordt. Gelukkig maar, of je raakt er aan gewent. Wat het ook is, het doet er niet toe, als ik er maar van af kom! Ik ben rustiger geworden in het liefdesverdriet doordat de emoties meer zijn gaan liggen, toch komt er nog zomaar zo een emotie omhoog die je zo uit je balans brengt en dan denk ik hoe is het toch mogelijk, na zo een tijd nog. Nou het is een heel verhaal geworden dagboek ik lees het morgen wel terug.
Nu ben ik een hardere methode voor mezelf aan het uitvoeren. Het moet nu maar eens anders!
Wauw... zo'n herkenbaar
Wauw... zo'n herkenbaar gevoel, zo goed verwoord.
Het willen vergeten en verder gaan, maar toch steeds denken aan. En als ik er niet aan denk, komt hij in mijn dromen!
Als je de manier hebt gevonden om een dag er niet aan te denken, laat maar weten dan Want die tijd, het geeft een vergiftigd gevoel van binnen; combinatie van liefde, kwaadheid en verdriet.
Hopend op die dag dat er geen ex meer rondspookt in de hoofdjes!!
Hallo Roos,
Ik herken dat ook zo wat jij zegt, als ik er niet aan probeerde te denken, kwam ex in mijn droom naar boven, zo werkt het brein dan. En dan nog zo levensecht ook, werd ik wakker en voelde gelijk die fysieke pijn. Echt een gebroken hart. Dus eigenlijk was ik daarmee gestopt en heb ik het over me heen laten komen en heb het ondergaan en ging ik er ook diep in mee, ook helaas in die scenario's vaak en dat heb ik een halt toegeroepen. Ik ben echt mezelf tegen gekomen en ben meerdere keren diep (terug) gevallen.
Nu ben ik verder in het liefdesverdriet en ik weet niet of ''mijn'' methode iets voor jou is, krijg je ex weer elke dag in je droom, zit je ook niet op te wachten, jij hebt het liefdesverdriet pas vanaf oktober. Het is denk ik meer voor de verder gevorderden.
Nu zat ik best weer helemaal vast door dat walgelijke liefdeverdriet, kon even niet snel terugschrijven, soort schrijfrem. Toen schreef Ldvder Quasimodo wat me doeltreffend raakte, over en weer pbtjes, in 1 keer treffend voelde ik het in mijn brain gelijk veranderen, kreeg er tranen van, heeft mij er uit getrokken en het me weer anders laten inzien. Wat een kunst hè?
Ik zat echt weer in die mallemolen van het liefdesverdriet op een verkeerde zijweg en zie het nu weer meer in zijn balans. Gelukkig! En Roos, ik dacht misschien is het ook wel iets voor jou om te lezen.
Ik ben Quasimodo heeeeel erg dankbaar en misschien heb jij of andere Ldvders er ook baat bij. Mij heeft het enorm geholpen en vandaar dat ik het graag onder mijn blog zou willen om ook anderen ermee te kunnen helpen. Quasimodo gaat het onder mijn blog zetten, kun je het lezen. Quasi, lieve buddy, bedankt.
Leven Is Mooi: nu echt gaan loslaten
Ha HetLevenIsMooi,
je beschrijft het mooi! Het gevecht eerst om hem los te laten, om hem niet meer continu te willen zien, en dan ook het gevecht om nou eindelijk je eigen leven weer terug te vinden, en eindelijk zo ver te zijn dat je niet meer elke dag aan hem denkt.
Je wilt het niet meer, je bent het zat, en toch elke keer, elke dag wel eventjes, schuift de gedachte aan hem weer in je hoofd..... En je wilt zoooooo graag afkicken hiervan, je wilt zooooooo graag dat dit over is....
Ohohoh, Leven, wat een herkenbaar verhaal!
Maar weet je wat het is, he.... Je moet alles loslaten, he. Eigenlijk zou je niet eens meer moeten willen dat je eroverheen bent. Want zolang je nog zoooo hard wilt dat je er overheen bent, zo lang ben je eigenlijk nog steeds in gevecht, he. Het bekende voorbeeldje: "Ik wil niet aan hem denken." Pats... alweer aan hem gedacht. "Maar ik wil echt niet meer aan hem denken...." Patspatspats, daar zit hij alweer in je hoofd. "Ga weg uit mijn hoofd, laat me met rust!!! Rot op!!!!" Patspatspatspatspats.... zich weer voor de hele dag in je hoofd genesteld.
Misschien moet je het minder erg gaan vinden, he. Niet ongerust worden als hij zich weer effe nestelt in je hoofd. Denken van... nou ja, geen wonder, ik heb zooo lang wat met hem gehad, geen wonder dat hij af te toe in mijn hoofd zit. Het zou eigenlijk vreemd zijn als hij er niet zou zijn..... Dus ook gaan accepteren dat je wat tijd nodig hebt om over hem heen te komen. Ophouden met vechten tegen het pure feit dat je aan hem denkt. Laat hem maar. Laat jouw gedachten maar... Geen aandacht aan besteden, niet bestrijden, maar gewoon gelaten ondergaan.... Het gaat weer over, de gedachten aan hem worden minder, je wordt weer sterker, en je bent een heeeeeeeel eind op weg. Dus... dat hij af en toe in je hoofd zit, dat geeft niet zo. Dat gaat wel over......... Accepteren.... Gevecht loslaten....... Het is zoals het is, en het is op het moment niet anders.....
Zoiets? Helpt zo'n gedachtegangetje een beetje?
Leven, je bent op de goede weg, hoor!!!!
Waterman
@waterman
Mijn andere lieve buddy waterman, ook zo begaan altijd weer! Ja, zo een gedachtengangetje helpt zeker ook! Dank je voor je lieve woorden. Ik kon even niet schrijven hier, snap je wel hè? Door die ''terugval" zeg maar. Nu weer up to date.
Ik ga de harde methode nog niet aan omdat ik nu weer energie te meer heb en laat het de tijd ook doen. Ik heb meer tijd nodig en het was ook zo een ingewikkelde relatie met heel veel liefde. Soms werd ik er zooo moe van en ik kijk het nog een tijdje aan op de manier die jij ook beschrijft. Dank je! Parmantig loopt zij het liefdesverdriet uit...aaah wat zal dat heerlijk zijn!
Duurt het te lang mijn liefdesverdriet na een tijdje weer en ik krijg weer een terugval dan ga ik de andere methode uitproberen, die zet ik nu ff in de wacht.
Ha Prachtig Leven!
Doe wat goed voor je is, he. Blijf zorgvuldig naar jezelf kijken, blijven denken, blijf jezelf steunen, en weet: eens komt de dag dat je er overheen bent. Parmantig je liefdesverdriet uitgelopen! Ineens is het dan klaar! Is het de harde methode? Is het de wees-eens-een-keertje-lief-voor-jezelf-methode? Ik weet het niet, he. Je zult het zelf moeten kiezen, je zult het zelf moeten doen. Zorgvuldig naar jezelf kijken, zorgvuldig naar jezelf luisteren, kritisch blijven kijken wat je eigen gevoel je zegt. En dan kom je er ook zelf doorheen, he! Zelluf gedaan
Dank je voor je lieve antwoord! Ik dacht al dat je effe weg was
Waterman
Ja nou! Echt hoor, net wat jij zegt waterman...
Ineens is het dan klaar, die dag, dat die bewustwording er zal zijn, dat lijkt me een feest! Kun je nagaan hoe diep ik heb gezeten, zodat dat een feestje is.