Onthechting

Momenteel (naja, toch al een tijdje ) ben ik vooral geïnteresseerd in het Boeddhisme.. Niet dat ik boeddhist ben, maar er zitten wijsheden in die ik probeer toe te passen in mijn dagelijkse leven.. Ik mediteer elke dag zo'n 20-30 minuten, en 's zondags mediteer ik voor zo'n uurtje, om de stress van de week uit mijn lijf te krijgen en om nieuwe energie op te bouwen voor een nieuwe week..

Een tijd geleden stootte ik regelmatig op het woord: Onthechting.. Ik trof het in artikels aan die ik online vond, ik las het in spirituele boeken, ik kwam zelfs ineens op een reportage van het onderwerp tegen op TV.. En wat is onthechting nu eigenlijk? In mijn ogen is onthechting voor ieders interpretatie vatbaar, je beslist zelf hoe ver je er in gaat.. In mijn interpretatie is het het loslaten van, nouja, eigenlijk alles en er intens van genieten. Onthechting legt uit dat alles tijdelijk is, en hoe hard je je ook aan iets vastklampt, op een dag, zonder enige boeh of bah is het gewoon weg.. En je kan er van kapot gaan en je leven op "hold" zetten -- Je kan je leven niet op HOLD zetten, het gaat gewoon voort -- of je geniet intens van de verdrietige gevoelens die het je heeft veroorzaakt en dan laat je het los en bedank je het voor de lessen die je het heeft gegeven voor te gebruiken in je verdere leven..

Dus vragen als:

Mag ik niet meer liefhebben? Het is toch maar tijdelijk, dus waarom je tijd erin steken?

Onthechten wil niet zeggen dat je niet meer mag liefhebben.. Onthechten betekent: Geniet intens van het liefhebben, geef er waarde aan, omdat je weet dat het op een dag weg zal zijn..

Dit kan misschien helpen voor sommige LDVD-ers onder ons ivm verdriet, moedeloosheid, machteloosheid.. Geniet intens van deze gevoelens en laat het dan los.. Hoe weet je hoe geluk aanvoelt als je nog nooit ongelukkig bent geweest? Hoe weet je hoe liefde aanvoelt als je nog nooit een gebroken hart hebt aangevoeld? Elke "positieve" kracht wordt vergezeld door een "negatieve" kracht.. En je hebt elke kracht nodig om mens te zijn.. Je kan deze krachten niet controleren, niet bepalen hoeveel je ervan nodig hebt in je leven, enkel aanvaarden als deze krachten in je leven komen, bv.

De kracht van de zon en de kracht van de regen zorgen ervoor dat de natuur in evenwicht blijft. De zon geeft de nodige energie, terwijl de regen het nodige voedsel (water) geeft. Maar teveel zon, hoe leuk het ook lijkt, kan de natuur doen verdrogen, dood laten gaan, doen smachten naar water. Teveel water doet de natuur verdrinken, doen smachten naar een beetje zon, een beetje warmte en op zijn beurt zal ook de natuur sterven..

Geniet dus van elke kracht in je leven, zowel positief als negatief, leer er uit, en laat het dan weer los..

Bij deze geef ik ook 5 artikels mee,
veel leesplezier