Als ik hier de verhalen zo terug lees dan zie ik heel veel verhalen over contact opzoeken of contact verbreken. Tja op zich logisch, maar tenslotte is bij iedereen hier een relatie verbroken, en of dat nou door jezelf is gedaan of door de ander dat maakt niet uit. Maar met een verbroken relatie is het contact tussen beide toch al verstoord. Dus of je nu wel of geen contact hebt maakt niet uit.
Ik lees zo vaak, heb al drie weken niet gebeld!! knap hoor, maar in die drie weken ben je echt niet verder gekomen. Als je nl. continu tegen jezelf zegt, ben zo sterk dat ik al drie weken geen contact heb, ben je met je verbroken relatie bezig en dat moet je dus niet zijn.
Men reageert op een manier die je psychisch niet verder helpt. Velen zullen ook geen contact zoeken, omdat de ander dat niet wil... Duhh, die ander heeft niets meer met ons te maken. Je hoeft niet te gaan stalken, maar als je wil bellen doe je dat toch.... Je bent vrij om het te doen. Maar nee, we verbinden ons allemaal in zoverre met de ander, dat we nog steeds doen wat de ander wil. Stop daarmee!!!
En diegene die wel contact zoekt en hoort dat de ander geen contact wil zal het daarna ook niet meer zoeken. Of je moet wel heel desperate over willen komen. Maar daar win je toch niets mee. En daarna hoef je je niet meer te sterken met 'ik heb al drie weken niet gebeld', nee, je wilt niet eens meer bellen. Want ik doe wat ik wil!
En dan nog de gevallen die altijd zeggen ex is exit. Komt op mij over alszijnde dat je het moeilijk vind om diegene onder ogen te komen. Ben je nog boos? Ben je teleurgesteld? Wat is dat... Mijn ex is voor mij een normaal persoon geworden, geen haat, geen teleurstelling, geen boosheid maar zeker ook geen liefde meer. Just someone.
Leer jezelf om alle gevoel voor die persoon om te zetten in gevoel voor jezelf. Jij bent het belangrijkste in je leven en niet je ex. Je wilt je ex niet terug, je wilt een goed gevoel hebben. Nou zorg ervoor dat je dat krijgt zonder die ex.
En doe dan iets wat je ook leuk vind om te doen. En als je word aangeraden om te gaan sporten (komt veel voor), maar je houdt daar niet van.... NIET DOEN, doe iets waar je plezier aan beleefd.
Iedereen hier zit in de knoop met het verstand en gevoel. Maar het verstand is niet aanpasbaar, je gevoel wel. Dus ga je gevoel ten aanval met je verstand!!
Succes allemaal!
GEWELDIGE BLOG!! Mee eens.
GEWELDIGE BLOG!!
Mee eens. Een aantal dingen wil ik graag op reageren.
Sporten zeker niet doen als je dat niet leuk vind, wat ik zelf vaak als tip geef; weet wat je passie is. Bij mj is dat mn werk en zingen! Je passie kan je helpen. Dat zorgt voor het stuk in jezelf naar voren te halen, waar je kracht uit haalt..
Geen, haat, jaloezie, of ander gevoel. je ex is just someone. Is helemaal waar.. voor mn laatste ex niet dan, daar zit voor mij blijkbaar nog steeds een stuk verwerking. Maar voor andere ex-en heb ik dit gevoel wel, kan nog goed met ze overweg.
Wat de 'no contact rule' tja je hebt natuurlijkl gelijk als je zegt; 'wow ik heb 3 weken geen contact opgenomen'dat zegt niks over het feit dat je verder gaat.. je gaat dus niet verder... helemaal mee eens, maarja, je moet ergens beginnen he..
Fijn iemand op de site te hebben, die eerlijk is en in oplossingen denkt... nog ff blijven hoor
gr Sunny
Tja, blijft een moeilijke
Tja, blijft een moeilijke discusie..
Mijn persoonlijke (!) ervaring heeft me geleerd dat contact vlak na een breuk wel mogelijk is, maar het voor jezelf de zaken wel moeilijker maakt als je niet met dezelfde intentie tegenover elkaar staat.
Het houdt de hoop levend en dat kan je verwerkingsproces behoorlijk vertragen.
Nu mijn ex een ander heeft, lijkt geen contact mij het enige wat schikt..
Eerst en vooral omdat je nu wel weet dat je het moet verwerken en achter je laten,
anderzijds omdat je je de zaken voor alle partijen alleen maar gecompliceerder maakt,
en het nog meer pijn doet als ervoor.
Grtz Why
Ex
Ik vind het juist prettig om met mijn ex te praten. We praten meer dan we in de relatie deden. Op deze manier probeer ik het ook een plek te geven en te praten over waarom het mis ging. Ik hoop ervan te leren. Ben zo blij dat we geen ruzie hebben en dat dit kan!
Het werkt voor iedereen
Het werkt voor iedereen misschien anders, maar de meeste mensen hier komen er na een hele tijd achter dat het voor de verwerking echt beter is om de ex los te laten en dus even/heel lang/nooit meer contact te hebben. Dat jij het wel aan kunt is prima, maar iedereen zijn/haar relatie verloopt anders, mensen zitten anders in elkaar, de een is sterker in zijn of haar eigenwaarde dan de ander.
Prachtig dat jij dit wel zo kunt bekijken, maar mij is dat niet gelukt de eerste tijd- en nog niet.
Voor sommigen is het nu eenmaal een hele prestatie om 'al 3 weken'geen contact te hebben. Dit helpt zeker bij het evenwicht in je hersenen herstellen. En al is het alleen maar om aan jezelf te bewijzen dat je kunt leven zonder die persoon, wat mensen vaak niet geloven als de relatie net uit is.
Nogmaals, super fijn dat jij zo lekker in je vel zit dat je het zo kunt bekijken en dat je goed contact met je ex hebt, maar we zijn niet allemaal hetzelfde..
Helemaal eens met jou Senzy!
Helemaal eens met jou Senzy! Mooi gezegd.
@vondie3
Hai Vondie,
Ik dacht even dat je nieuw op de site was, maar je loopt hier al een stuk langer rond dan ik
Vanaf het begin van mijn ldvd worstel ik al met dat verhaal rond No Contact & deels snap ik het wel. Maar over het algemeen geef ik je volledig gelijk.
Ik ben niet iemand die een ander als een baksteen laat vallen & blijf het liefste op een normale manier met iedereen communiceren, hoe moeilijk dit misschien soms ook gevoelsmatig kan zijn... Echter in dit geval heeft zij zelf 2x aan mij gevraagd om haar tijd te geven om zichzelf terug te vinden. & daar komt mijn dilemma om de hoek kijken; zij heeft het uitgemaakt, omdat ze niet meer wist wat ze nou precies voelde(na bijna 1,5 jaar), ja 'de verliefdheid van eerst was voorbij, onze levens verschillen zoveel(zij net klaar met de middelbare school en gaat vanaf september studeren, ik 2 studies klaar en vol in het beroepsleven als musicus) & ze lag/ligt overhoop met zichzelf.
Om de zaak iets helderder te schetsen hihi ik geloof dat er een kans is dat we toch weer bij elkaar kunnen komen, mits zij de tijd krijgt om haar eigen balans op te maken. Ik voel dan ook best af en toe de neiging om haar te bellen en te informeren hoe het met haar gaat, maar hierdoor kan zij niet ervaren hoe het leven zou zijn zonder mij... Daarom ben ik nu alsnog begonnen aan de No Contact fase & tel ik de dagen, niet omdat IK dit zo graag wil(ik voel me regelmatig koud en kil) maar omdat zij mij hierom gevraagd heeft en ik haar niet wil teleurstellen
Het klinkt misschien dromerig(zie mijn accountnaam), maar ik hou heel veel van haar & dit zal niet gauw veranderen en zolang er nog hoop is(ik blijf optimistisch) wil ik niet voortijdig mijn eigen ruiten ingooien door nu krampachtig/hardnekkig contact met haar te zoeken...'Als je begrijpt wat ik bedoel' (ZWEEEELLGJE ) Ondertussen gooi ik me op mijn werk en bouw veel afleiding in in mijn weekschema...
Om precies te zijn, ik ga nu weer aan de slag!
Doeggg de dromer
geweldig!
O, wat een geweldig stuk heb je daar geschreven!
Mij is het overkomen dat een persoon ineens het contact verbrak, terwijl we elkaar wel degelijks iets deden. Reden waarom is mij niet bekend, kan er alleen maar naar raden.
Maar contact verbreken is zijn kop in het zand steken. Niet de waarheid aankunnen.
Wat wil je nou?
Dat ik je vergeet? Nee, nooit!
Zo doorgaan met liegen tegen jezelf en tegen mij? Ben bang dat hij ons dat beiden aandoet.
Communiceren is het antwoord. Niet op de stalk manier.
En dat is ook waar ik op dit moment voor kies. Alleen bereik ik er ook wat mee? Dat zal de tijd mij leren.
Geduld is een schone zaak, geduld met respect voor de ander zijn gevoel.
voor mij zou het verwerken
voor mij zou het verwerken van de breuk beter zijn met een sporadisch contact en dat we elkaar nog als vrienden kunnen aanspreken maar de afstand moet er wel in zitten
het zou voor mij blijven bij een mailtje 1 keer in de week maar meer niet
maar door het zo bruks te stoppen is mijn verwerking langer en dat haat ik erg
zo heeft hij nog invloed op mij, en dat vind ik laag en laf , hij gaat alle contact uit de weg vlucht ervan omdat die weet dat die anders toch weer gaat toegeven aan zijn gevoel en dat wilt die niet en ik ook niet.
Maar ik vind het z'n laffe en onvolwassen manier om van alles naar niets te gaan.
het rouwen duurd zo langer is ook bewezen.
ieder kiest idd voor wat voor hun het beste lijkt dat klopt
ik wens iedereen daar ook veel sterkte in
No contact rule
Ben het niet helemaal mee eens met je. Toen ik een jaar geleden ldvd had, heb ik deze regel heel consequent uitgevoerd. Heb haar sindsdien ook nooit meer gezien of gehoord. Ik denk dat bij ldvd je gevoel moet slijjjjjjjjjjjjjten. En als je hem of haar blijft zien, dan word je gevoel enkel maar aangewakkerd en gestimuleerd. Ldvd is een rouwproces dat je mentaal zal moeten overwinnen dmv je verstand. In een later stadium zal je gevoel voor hem/haar veminderen.
grappig
Het probleem met de meest liedesverdrieters is dat ze in de gevoelsmodus blijven staan. Die gevoelsmodus wil ons altijd terug brengen naar een vertrouwde en veilige positie. Echter die is er niet meer. Het wel of niet zien van de persoon heeft hier niet zo veel mee te maken.
Waarom werkt het niet zien? omdat idd je gevoel niet meer wordt getriggerd. En toch blijven mensen heel lang verdriet houden?? Op zich logisch, maar het beste wat je kunt doen is verstandelijk reageren. Je verstand boven je gevoel plaatsen. Het maakt dan niet uit of je je ex tegenkomt, omdat je verstandelijk zal reageren.
Als je je ex lang niet gezien hebt en je komt diegene plots tegen. Hebben de meeste even een overslag in hun hart en moeten even slikken. Waarom? Omdat je met je gevoel reageert.
Een ex is niemand anders dan een willekeurig persoon. Daar reageer je toch ook niet met gevoel op. Reageer uit je verstand en je verdriet is snel over. En het heeft ook nog eens als voordeel dat je zelf een stuk sterker wordt.