Niet de enige...

afbeelding van CJ74

Het is zo fijn om te lezen dat ik niet de enige ben die zich zo verdrietig, machteloos en eenzaam voelt.

Drie jaar geleden kwam ik een man tegen waar ik heel erg verliefd op werd. Het voelde zo goed dat we na een half jaar al gingen trouwen en een huis kochten. Sommige mensen vonden dat we te hard van stapel liepen, maar het voelde zo verschrikkelijk goed dat we heel zeker van onze zaak waren.

Helaas hebben we heel veel spanningen, ruzies en strijd gehad in onze relatie. Alles wat ook maar negatief werkt in relaties kregen we voor onze kiezen, zijn kind uit een eerder huwelijk, financiele problemen en stalkende exen. Allebei behoorlijk koppig, ik ben een prater terwijl hij gesloten is, ik hou van dingen samen doen terwijl hij juist heel veel vrijheid wilt, ik heel erg knuffelig terwijl hij behoorlijk afstandelijk is. Het werd alleen maar erger en we deden er allebei niets meer aan om onze relatie te redden achteraf.

Acht weken geleden is hij vertrokken, hij woont in de oude woning en ik zit in ons huis tot deze verkocht is. Alles herinnert me aan hem en ik mis hem gigantisch. Doordat je veel tijd hebt om na te denken zie ik een hoop fouten in die ik gemaakt heb en ook hij ziet wat hij anders had moeten doen. Hij is echter blij met zijn oude leventje, hij heeft het allemaal al weer opgepakt en vermaakt zich goed. Ik zit echter alleen maar op de bank met een hoop verdriet, soms zijn er momenten dat ik er niet meer uit denk te komen en dat ik het leven helemaal niet meer zie zitten.

Telkens zocht ik weer contact met hem, elke dag liet ik hem wel weten dat ik veel van hem hou en hem mis. Ook voorgesteld om samen in therapie te gaan en te kijken of er nog iets te redden valt. Maar steeds krijg ik te horen dat hij niet meer wilt, hij vind me een lief en mooi mens maar wilt zijn vrijheid. Hij kan nu alles doen wat hij wilt zonder gezeur en ruzie. Mijn verstand weet ook wel dat het waarschijnlijk nooit meer iets tussen ons kan worden, maar mijn gevoel wilt hem zo graag terug.

Af en toe zien we elkaar nog en dan voelt het zo goed. Er zit nog gevoelens, we kunnen dan zo intens nog van elkaar genieten, de manier waarop we elkaar knuffelen en aankijken straalt gewoon liefde uit. Waarom moet het toch allemaal zo moeilijk zijn?

Ik kan het gewoon niet en ik wil het ook niet...het liefst zou ik alles willen veranderen en samen gelukkig zijn. Ik vind het heel erg moeilijk om de dag door te komen, alleen opstaan, alleen thuiskomen, alleen eten...voel me zo verschrikkelijk eenzaam en niet de moeite waard. Kan me ook nergens toe zetten, als ik met iemand afspreek voel ik me vaak rusteloos en verlang dan maar weer naar het alleen zitten, terwijl de muren op me af komen als ik inderdaad alleen zit. Mensen roepen allemaal heel makkelijk dat ik dingen moet ondernemen en ik wel weer een nieuw iemand tegen zal komen...maar ik heb geen kracht om iets te ondernemen en aan een andere man moet ik al helemaal niet denken.

Van de week een paar hele fijne uurtjes samen gehad en ik had me voorgenomen om nu maar even niets van me te laten horen. Stiekem in de hoop dat hij me zou gaan missen en ziet wat hij weggooit. Echter hoor ik ook helemaal niets van hem...dat doet pijn en ik zit om de 5 minuten ter vergeefs mijn mail te checken.

Mijn therapeut zegt dat dit rouwen is en wel een jaar zal duren...ik heb geen idee hoe ik dat moet gaan redden! Ik wou dat ik mijn gevoelens voor hem gewoon zou kunnen uitzetten, maar ik kan het knopje helaas niet vinden.

Ik wens iedereen hier heel veel sterkte toe en ik hoop dat we heel snel gelukkig zullen worden...

afbeelding van stuurloos

Hoi

Inderdaad roept iedereen dat je door moet gaan en iedereen heeft wel een advies voor je. Maar alleen diegene die dit ook heeft meegemaakt weet wat er door je heen gaat. Je wilt helemaal niet door. Je bent depressief, allemaal heel herkenbaar. Het duurt gewoon heel erg lang. Soms zul je merken dat je misschien eens even 5 minuten niet aan hem denkt. Dat is dan al een stapje vooruit. En misschien kun je op een gegeven moment wel eens even lachen, dat is dan ook een stapje vooruit. Je moet nu niet aan verre toekomsten gaan denken, je moet eerst iedere minuut doorworstelen. Je bent nu alleen aan het overleven. Zo voelt het. Niks is meer leuk. Maar iedereen heeft mij verzekerd dat er een tijd komt dat het inderdaad iets beter zal gaan. Probeer een klein beetje afleiding te zoeken, mijn psycholoog adviseerde om bijvoorbeeld domme puzzelboekjes te maken. Het helpt, .... een beetje. Of lees een zelfhulpboek, daar herken je ook veel in. Accepteer dat het gewoon lang zal duren en je moet helemaal niks. Schrijf hier maar veel van je af, dat helpt ook. Sterkte en liefs, stuurloos

afbeelding van CJ74

Bedankt

Hoi Stuurloos,

Bedankt voor je lieve berichtje.

Ben inderdaad heel veel aan het lezen, ik zie daardoor ook wel heel erg veel fouten in die ik gemaakt heb. In de relatie was ik alleen maar gefrustreerd en boos waardoor je ook snel bij de ander legt, maar nu zie ik heel duidelijk ONZE fouten in en welke wisselwerking deze op elkaar hadden.

Ook ga ik om de week naar een psycholoog en 1x per week naar een personal coach...ik probeer dus wel echt om hier uit te komen, alleen lukt het nog niet al te best. Soms voel ik me inderdaad een uurtje sterk, maar de rest van de tijd ben ik een hoopje ellende.

Het is inderdaad heel erg moeilijk om je tot dingen te zetten, niets is ook meer de moeite waard en je merkt ook dat de omgeving steeds minder geduld krijgt. In het begin ontvang je lieve berichtjes maar nu is het toch AL twee maanden geleden en merk je dat je ze tot last begint te zijn. Uit beleeftheid vragen ze nog hoe het met je gaat, maar als je terug schrijft dat het niet zo best gaat hoor je gewoon helemaal niets meer.

In iedergeval bedankt voor je reactie!

Groet,
CJ

afbeelding van Gum

echte vrienden

Je maakt niets vreemds mee hoor! Ik heb exact dezelfde stappen (aangevuld met het e.e.a.) doorlopen. Het gevoel dat je nergens tot rust komt, alleen niet, maar bij vrienden ook niet. Wat mij dan hielp was om thuis ontspanningsoefeningen te doen met en muziekje, wierrook, kaarsen etc. Dan kom je ttot rust en kun je rustig nadenken en verwerken tegenlijk.

Nog één opmerking over jouw laatste alinea: Dat is absolute onzin!! Echte vrienden en familie moeten jou te allen tijde troosten, naar je te luisteren, met je praten. Anders zijn het geen echte vrienden. Daar ben ik in ieder geval achter gekomen. Zou je het zelf vervelend vinden om naar een vriendin te luisteren die verdriet heeft? Nee waarschijnlijk.

In dit soort periodes ontmoet je mensen die je helpen waarvan je het nooit verwacht had, maar andersom helaas ook. Je ontmoet nieuwe mensen en je verliest bekende mensen. Maar dat vind ik alles behalve erg.

Liefs,
Gum

afbeelding van Maico1972

enigste

Hoi,

Heb je blog gelezen en ik moet je zeggen heel herkenbaar en zeker zal ik niet ontkennen dat ik dezelfde gevoelns heb als jij nu in je hart.

Maar ik hoop dat je eruit komt en dat je dadelijk weer de hele wereld aankan.

Sterkte je bent niet de enigste met dit gevoel.

En eeh fijne daagjes

afbeelding van CJ74

Bedankt!

Jullie lieve berichtjes doen me goed, fijn even 'te praten' met mensen die je begrijpen!

Gisterochtend zat ik er flink doorheen, gistermiddag heb ik van een collega kickboksles gehad en daarna voelde ik me ineens een stuk sterker! Dat gevoel heb ik nog steeds een beetje vandaag, ik hoop dat ik het even vast kan houden...want dit voelt voor de verandering toch ook wel eens lekker zeg. Denk dat ik alles er vaker ga uitslaan! Glimlach

Ik wens iedereen een hele mooie dag, kopjes op...die stomme partners van ons weten gewoon niet wat ze missen...