Na 5 maanden nog steeds gebroken

afbeelding van OldFriend

Ik en mijn ex zijn 5 maanden geleden uit elkaar gegaan, hij had me bedrogen en ik kon dit niet aan. De relatie van 2 jaar werd verbroken. Ik had het er zeer moeilijk mee, ik ben er echt helemaal ziek van gekomen en er is zelf een opname aan te pas gekomen. Na 3 maanden ging het ietsje beter met me, maar dit hoogstwaarschijnlijk door cannabis en drankmisbruik. Ik besefte dat ik verkeerd bezig was en ben er dan mee gestopt. Maar sinds dan ging het weer berg af met mij, ik voel me verschrikkelijk eenzaam,mis hem zo hard,kan snachts niet slapen en overdag kan ik niet uit mn bed, ik verwaarloos mn school,..

En toen,2 weken geleden, stond hij plots weer aan mn deur. Om zogezegd alles goed te praten,hij wou weer vrienden worden want hij miste me, op een vriendschappelijke manier zei hij.
Maar hij heeft al 4 maanden een nieuwe vriendin, ik ga er kapot aan.
Hij ziet haar werkelijk doodgraag, op dezelfste manier hoe ik hem nog altijd graag zie. Ik ga gewoon kapot van verdriet. Ik ween gewoon constant. Het is nu 5 maanden sinds de breuk, en het gaat nu slechter dan ooit. Ik kan het niet loslaten.
Ik zou gewoon echt, maar echt alles doen om hem terug te kunnen krijgen.
Wanneer zal deze pijn ooit weg gaan? Want het is gewoon niet leefbaar meer.

Wou dat er mij iemand kon helpen, ben echt gebroken.

afbeelding van remy10

@OldFriends

Lieve OldFriends,

Herken het maar al te goed....ik heb zelfs een zelfmoodpoging gedaan.
MAAR.....op den duur gaat het gevoel weg, Zou eigenlijk wat zijn ...ldvd...komt zovaak voor...dan zouden er heeeellll wat mensen zijn die de hele dag in bed zouden liggen. En dat kan natuurlijk niet, daarvoor ben jij zelf veels te kostbaar.
Ik had b.v. nooit kunnen denken dat er iemand zou komen waar ik weer verliefd op zou kunnen worden...was onmogelijk in mijn ogen.....maar toch gebeurd.

Probeer vooruit te denken....en niet achterom. Ga iets ondernemen, maak je mooi.. met opgeheven hoofd naar buiten. wandelen...maakt niet uit....maar kom weer onder de mensen lieverd. Pak al je moed bij elkaar en stapje voor stapje vooruit. Je hebt nog een heel leven voor je en zou je dat willen laten beinvloeden door iemand die niet met jou verder wil. Nee dat is toch zonde van je tijd.

Zoals veel in het leven...moet je het zelf doen....Wij kunnen je hier helpen door te begrijpen wat je voelt en naar je te luisteren.

Dikke x.....en morgen.....hup je bedje uit en ga iets doen
Liefs Remy

afbeelding van Jantje uit de emotionele achtbaan

5 maanden

Hi,

Het is normaal dat je je nu niet goed voelt...5 maanden is verschrikkelijk lang als je je rot voelt, maar de meeste hier hebben er maanden tot een jaar last van.
In de periode dat je drugs en drank gebruikt verwerk je je emoties minder goed, daarom voel je je nu waarschijnlijker slechter dan een tijdje geleden. Het is een erg vervelende periode waar je doorheen moet, ik heb zelf destijds (ruim 2 jaar geleden) ook gedacht dat ik er nooit meer overheen zou komen en nu gaat het toch erg goed.

Destijds heb ikzelf een paar fouten gemaakt waardoor het bij mij ook lang heeft geduurd, de volgende punten zal ik nu anders doen:
- Ik heb lang contact gezocht met mn ex of andersom (zij had ok al een ander), dus contact stoppen, je emoties moeten verwerkt worden en elk contact wekt juist emoties op.
- Ging veel doorzakken in het weekend, ierdoor verwerk je je emoties niet
- Geen hulp gezocht, als je niet weet hoe jezelf verder moet, naar de huisarts gaan en die zal je doorverwijzen naar een psycholoog. Ldvd is iets normaals waar veel mensen last van hebben, hulp van iemand die hier verstand van heeft werkt.

En het belangrijkste is...niet vergeten, binnen een periode van weken of maanden zal je je weer helemaal goed voelen.

Take Care!

afbeelding van Gaia

pijn en verwerken

Op grond van ruime ervaring met liefde en liefdesleed, ook veel om me heen gekeken, kan ik maar 1 ding zeggen. Of het is 'aan' ( en dan ook echt je inzetten voor elkaar) of het is 'uit' (en dan ga je je wonden likken en allebei verder met eigen leven). Alles wat daar tussenin hangt, doet ontzettend veel pijn en schiet geen meter op. Persoonlijk geloof ik niet in omgaan op vriendschappelijke manier met en ex, daarvoor zijn er teveel emoties. Als je allebei een ander hebt, kun je t misschien ooit wel, maar tot die tijd levert het alleen nieuwe puinhoop op. Je kan dan geen kant op, wordt voortdurend gekwetst, je krijgt geen kans om tot rust te komen. Je wordt een marionet van zijn gedoe

Het is voor hem lekker makkelijk om goeie vrienden met jou te zijn, als hij al een ander heeft. Dat is misschien zelfs wel spannend of veilig voor hem. Maar jij bent de kwetsbare partij. Het is vernederend voor jou om hem met een ander te zien of hem erover te horen praten. Je verdient het om je hier tegen te beschermen. Dus mijn advies is om om hem te zeggen dat je alleen in bent voor een serieuze relatie en een ander gaat zoeken als je er over heen bent.
Contact afbreken. Lekker je eigen weg leren gaan. Als hij echt spijt heeft en serieus is, dan komt hij wel bij je terug. Zolang hij een andere relatie heeft sowieso alle contact vermijden!

Groetjes en veel sterkte!
Gaia

afbeelding van m-l

drugs geen oplossing

hey
ik ben zelf een junk geweest
ging om 8 jointjes per dag 3 jaar lang
toen leerde ik mijn (ex) kennen en ben nu al meer dan 5 jaa clean
deed het voor haar heb alles gegeven
om een goede relatie te krijgen heelaas niet gelukt
ik ben zelf ook weer gaan blowen maar eigenlijk hielp het voor geen meter
ben er weer mee gestopt een meisje valt niet op iemand die blowt
en ik weet als ik mij zelf aantrekkelijk maak dat ze van zelf wel komen
ik heb ook wel eens gedacht ik maak me zelf van kant maar is dat nodig ?
jij moet verder met je leven het gaat moeilijk i know
maar met mensen hier op de site kom je er wel
ga sporten het schijnt zo te zijn als je lichaam zich goed voelt dat je geest het ook gaa doen
spreek met onbekende mensen af om het weer rustig op te bouwen
ga je dag inplannen ik staa op en dan ga ik douche en dan ........
maak je zelf druk met veel dingen dan kom je er wel