In een relatie is het zeer essentieel om erkenning & bevestiging te krijgen--en te geven. Er zijn verscheidene vormen om affectie te tonen en wij hebben zo allemaal onze eigen manier (ontwikkelt) om te laten zien dat we veel om iemand geven.

Wat ik wel wil tegenspreken is de gedachte 'ook al zeg ik het nooit aan je, ik hou wel van je'. Ook al zijn er niet altijd woorden nodig om het 'houden van' te ervaren of te tonen, het werkt toch een beetje als het cement in een relatie--en vaak wordt onderschat hoeveel 'lijmkracht' dat heeft op een samenzijn. Zélfs als er het onverwoestbare vertrouwen en geloof bestaat dat iemand onuitgesproken van je houdt en om je geeft, dan nóg is het gewoon prettig om het óók te horen, om iemand het tegen je te horen zeggen. Om de expressie in het gezicht te zien wanneer het wordt uitgesproken.

In jouw geval klinkt je ex-vriendin als een meisje met een ontzettend laag zelfbeeld en weinig zelfwaarde. Het is vrijwel onmogelijk om iemand die niet in zichzelf gelooft, te overtuigen van haar waarde en schoonheid. Ze zal het niet met kwade intenties hebben gedaan, maar om constant van jou bevestiging te vragen zodat haar zelfwaarde en zelfbeeld kan worden 'opgeschroefd', is een zeer zware taak die nagenoeg onmogelijk is om te vervullen. Wat dat betreft vraag ik me dan ook af of het wérkelijk zoveel anders was gelopen als je het haar vaker in woorden had gezegd.

Zoals je al zelf schreef, moest ze constant de bevestiging hebben, was ze extreem onzeker--en wanneer we spreken over 'constant', en 'extreem' dan hebben we het over een problematiek die niet opgelost kan worden door een paar complimenten meer, en een dagelijkse verhoogde dosis bevestiging. Omdat zij in haar zelfbeeld en eigenwaarde geen enkele reserves (b)lijkt te hebben, zij niet in staat is om zichzelf bevestiging te geven en in zichzelf te geloven, vormt dit een aanzienelijk groot probleem in een relatie.

Maar toen ze het me vertelde, bij de breuk, heb ik haar ook gezegd dat dit geen probleem mocht zijn. Als zij dit echt zo graag wou dat ik dat zei, dat ik het haar gewoon vaker zou zeggen.

Hoe lief bedoeld ook van jou, maar we spreken hier over een diepgeworteld probleem in haar persoonlijkheid die denk ik therapeutische aandacht nodig heeft. Waar komt haar lage zelfbeeld vandaan, bijvoorbeeld? Ik begrijp dat je haar graag gelukkig ziet, en dat je, om dat te bereiken, bereid was om nóg meer tegemoet te komen in haar verlangen naar bevestiging. Maar het had niet gewerkt, of alleen vluchtig & kortstondig.

Het IS een probleem in haar dat niet zomaar oplost en verdwijnt door vaker en veelvuldiger hardop uit te spreken dat je van haar houdt, haar mooi vindt, etc. Zoals je zelf al hebt kunnen meemaken, kwamen geen van je complimenten werkelijk aan--en was er bij haar alleen maar ongeloof en wantrouwen. Jij kunt haar zelfbeeld niet voor haar verbeteren of opbouwen. Zelfbeeld is een Beeld van het Zelf--en dat kan alleen zij van binnenuit veranderen. Eigenwaarde, Waarde van het Eigen: idem dito. Dit werkt niet van buitenuit, maar zal van binnenuit moeten veranderen. En dit kan jij niet voor haar doen...

Ik hoop echt voor je dat je dit gaat beseffen, zodat je schuldgevoel zal verminderen.