Mijn eerste stappen door hoop

afbeelding van Boeddha

Mijn menig over hoop en zijn functie:

Door de beëindiging van mijn relatie was de wereld onder mijn voeten verdwenen. Alles werd blur, je voelt je een mislukkeling, niets heeft meer een betekenis. Je gaat je naaste verwaarlozen, je werk, jezelf. Ik wenste dat de Maya's gelijk hadden! Misschien hadden ze dat ook! Misschien was deze kalender aan mij gericht…?
Hoe weet ik niet te vertellen maar ik stuitte op internet op het fenomeen "je ex terugwinnen", misschien een hint van mijn onbewuste. Ik ben mij hier niet direct in gaan verdiepen maar het duurde niet lang voordat nieuwsgierigheid de overhand kreeg. Er zijn heel veel van deze "Get your Ex back", "je ex terugwinnen" sites, ga deze programma's niet kopen er is genoeg gratis materiaal te vinden, vooral op youtube. (Tips, Michael Griswold en Ashley Kay). Ik dacht "dit kan ik, dit wil ik"! Ik kreeg hoop en dit zorgde ervoor dat ik een doel kreeg, ik ging aan enkele tips werken zoals, sporten en metamorfose (mij nieuw aankleden). Door het sporten (wat ik 7 dagen in de week ben gaan doen, misschien over de top) zorgde ervoor dat ik mijn zelfvertrouwen weer begon terug te vinden, ik durfde weer in de spiegel te kijken. Ook het nieuw aankleden werkte op mijn zelfvertrouwen. Door deze hoop mijn ex hierdoor terug te kunnen winnen (wat natuurlijk erg oppervlakkig is) kon ik de eerste stap zetten naar mijn evenwicht. Dat de hoop valse hoop was bij huidig inzien maakte niet uit op dat moment. Door deze hoop heb ik wel deze stappen kunnen zetten. Het "no contact" komt ook zeer uitgebreid aan bod maar dat was nog te pijnlijk, hier kom ik later op terug. De weg die ik ingeslagen was met hoop zorgde ook voor veel teleurstellingen en verdriet, het is een weg die niet gemakkelijk is maar welke dan wel? Hoop heeft zijn functie bewezen voor mij, zonder was ik niet de meer zelfverzekerde persoon die ik nu ben. Ben ik over het liefdesverdriet heen? Nee, maar ben wel een stapje verder en verwaarloos niet meer mijzelf en mijn naaste. Een mooi begin toch? Vergeet daarom niet dat hoop zijn functie heeft.

Namasté

afbeelding van PoemLover

@ Boeddha

7 dagen in de week sporten is knap en bewonderenswaardig, maar waarschijnlijk boek je meer resultaat als je om de dag training een dag rust neemt. Denk ook aan voedingssupplementen (whey, creatine). Wat jij doet lijkt op bodybuilding, maar zelfs bodybuilders hebben een dag rust. De reden is dat je lichaam moet herstellen om spieren op te bouwen. Zo. Gratis advies van PoemLover Grijns Fijne blog! Glimlach

afbeelding van torn

Poemlover: weer wat geleerd

*weer wat geleerd van Poemlover hier. Sprint naar de winkel om een bus creatine te gaan halen.*

afbeelding van hortensia

torn

alle spieren

afbeelding van torn

Op een na.

Op een na,.......schijnt het. Grijns

afbeelding van PoemLover

@ Boeddha

O ja, vergeten te zeggen: Zo is het ook veel lekkerder en hou je het waarschijnlijk langer vol. Tenzij je natuurlijk van nature zo'n bikkel bent Knipoog

afbeelding van Boeddha

Bikkel..Haha.

Bikkel..Haha, Was dat maar zo. Ik ben ook geen bodybuilder, dat wil ik ook niet zijn. Je zou lachen als je me hiermee vergelijkt.
Je hebt gelijk om de dag is beter maar was blij om elke dag een doel te hebben.
Ik wisselde af kracht en cardio. 4 dagen kracht (een uurtje en max.twee spiergroepen per dag) en de andere dagen een uurtje rennen. Herstel supplement al in de pocket Knipoog