Hey spons...

Heb net in het boek Spiegelogie gelezen (staat ook bij de boekentips op deze site, heb je hem ook gelezen misschien?). Voor mezelf heb ik daar al wat wijsheden/handigheden uitgehaald:

Je schrijft "ik wil daar niet verdrietig om zijn". Snap ik heel goed, maar weet je..Zolang je daar niet verdrietig om wilt zijn ben je het juist! Waar je energie in steekt, groeit, of het nou positief of negatief is. Weet niet of je er iets aan hebt, hoop van harte van wel. Misschien kun je je focussen op iets anders, hoe klein/kort ook? Probeer bv. denken i.p.v. "ga uit mijn hoofd" een positievere zin als "mijn hoofd is rustig". Klinkt misschien wat zweverig, maar ik merk voor mezelf dat het begint te werken, ook al is het in heeeeele kleine stapjes.

Heel veel sterkte.

Groetjes van Stijntje

Hey liefie, ja ik snap helemaal hoe je je voelt hoor. Ik heb hetzelfde als jij en ik denk als vele andere hier.
Ik heb gister het boek gekocht "Als je partner je verlaat". Het is geschreven door een psyvhologe en ook zij heeft ervaring met ldvd. Ik denk dat dit een heel goed boek is om alles op een rijtje te krijgen. Er staat onder geschreven. "wacht niet tot de tijd je wonden heelt, maar pak zelf je leven weer op" Ik heb het ff snel doorgebladerd maar ik denk dat ik er heel veel aan heb. En misschien jij ook wel.

Sterkte weer en ik denk aan je xxx

Het lijkt me wel goed om af en toe wat van deze gevoelens te 'beleven', en niet te 'verdringen'. Bij verdringen komen ze ongetwijfeld dubbel en dwars weer terug. Het is een soort oscilleren tussen liefde en afscheid. Makkelijk is het niet altijd, soms is het fijn, soms is het pet. Beste buddy Spons, gaat het nog wel een beetje goed??