Ik was weer vannacht op het internet aan het speuren, op zoek naar antwoorden en ik las er weer van alles...
Schrijf het even in mijn beleving over het niet voeden van het liefdesverdriet.

Als je iets hebt losgelaten in het liefdesverdriet dan kun je het beter niet gaan voeden meer omdat het weer terug zou kunnen komen en de uitkomst is een terugval.

Neem wat verantwoordelijkheid zelf in het loslaten en herdenk die gedachte niet meer want die is al losgelaten. Denk die weg als je onbewuste toch met je verstand aan de haal wilt gaan. De gedachte geen nieuw leven inblazen. Die had je toch al losgelaten?

Ik denk wel vaak dat de tijd gewoon de wonden heelt, afhankelijk welke gradatie het liefdesverdriet heeft.
Omdat het lang duurt voor ons Ldvders met een groot liefdesverdriet probeer je eerder los te komen, alleen weet ik niet of het zin heeft.
Alles kun je proberen toch?

Het voeden van een emotie is heerlijk voor het pijnlichaam, het vergiftigd je van binnen, je onbewuste energie. Die vreet het wel en dat maakt je zo verdrietig en moe en lamlendig. Dat pijnlichaam, je onbewuste energie, trok je zo in 1 keer het liefdesverdriet in en maar voeden...
Je bewuste energie die wil dat niet en heeft de wil om er uit te klimmen.
Door afleiding en sporten enzo is de onbewustheid niet zo met je bezig maar meer je bewustheid en kom je er sneller uit. Afleiding heelt. Vaak is een Ldvder even moe om afleiding te zoeken en komt de klapper hard aan. De terugval...ook te vaak in bed blijven liggen voedt het liefdesverdriet. Ik heb dat nooit gedaan, ik kon niet eens stil liggen in die shock, (snel) lopen voelt goed voor mij en uit (eten) gaan met familie. Ook een date of een stapmaatje, gezellig onder de mensen.
Het liedesverdriet zit complex in elkaar he?

Ik heb me voor genomen om geen traan meer te laten, ik ga dat niet meer voeden, voel ik de tranen toch komen dan dring ik dat weg en het werkt super goed!
Dus dat heb ik dan zelf veroorzaakt om het niet meer te voeden, kon ik pas na een lange tijd in het liefdesverdriet.

De scenario's in het hoofdje bij veel Ldvders worden ook gevoed door er in mee te gaan, hele toneelstukken, de hele dag door, stop het voeden en geeft het een beetje speling en elke keer iets minder dan kun je ook dat uiteindelijk gaan loslaten.
Ik heb heel veel en lange scenario's gehad en ben gaan lezen op het internet en de conclussie was toch wel vaak, voedt het niet.

Ga er nooit te erg in mee, laat het wel over je heen komen, maar doseer het en dan steeds iets minder en stapje voor stapje, stap je het liefdesverdriet uit, en het resultaat: het liefdesverdriet uiteindelijk overwonnen! Die dag koester ik.

Succes en heel veel kracht voor ons Ldvders.