Ik vind het nogal bizar, maar ik lijk genezen! Nog steeds geen moment van terugval gehad. Ondanks dat ik haar gezien en gesproken heb, ik kan het echt accepteren en ben blij dat ik er afstand van heb kunnen nemen, ik snap er helemaal niks meer van, hoe kan dat?

Maar goed ben er erg blij mee, ik ben weer verschrikkelijk bijdehand geweest vandaag en weer lekker de flapuit aan het uithangen prima zo! Ik kom blij thuis, ik voel me gezond en sterk.

Misschien wat tips voor andere "lotgenoten" Ik heb maanden lange elke avond aan de alcohol gezeten, geen grote hoeveelheden maar wel elke avond wat, verder at ik veel junkfood en veel te weinig groente en fruit, ik sportte niet meer. Probeer hier zo snel mogelijk mee te stoppen na het verbreken van je relatie. Ga lekker gezond koken, eet elke dag je fruit, sport een paar keer per week als je daar de tijd voor hebt, en pak alleen alcohol als je het aankan. Ik heb de gevolgen daarvan echt onderschat helaas, maar goed weer wat geleerd , geen raar gevoel meer in mijn hoofd, geen gepieker meer, maar lekker fit en vrolijk maar ook vooral zelfverzekerd voelen! Misschien word ik wel arrogant zo, maar liever dat dan hoe ik de afgelopen tijd was. Succes en sterkte allen!