Als ik alle andere blogs lees is praten het belangrijkste wat je kan doen. En zolang jij je er goed bij voelt dan is het waarschijnlijk ook goed.
:) veel succes

Hoi moestuintje12,

Ten eerste, fantastisch dat je dit allemaal gedaan hebt, dat je samen aan het praten bent gegaan is een enorme stap!
Wat vervelend dat je ondanks de successen die je tot nu toe behaald hebt je toch nog zo rot voelt.

Ik zou je het onderstaande advies willen geven, maar ik realiseer me ook dat het gekleurd kan zijn omdat ik zelf ook graag een kans zou willen hebben om het goed te krijgen en vanuit die emotie zou kunnen adviseren.

Maar toch, ik zou je aanraden om te blijven praten en het wel enige tijd te geven om te kunnen slagen. Wees eerlijk zeg dat het je allemaal toch nog wel aangrijpt en dat dat erg lastig is voor je, maar wijs hem er ook op dat je heel blij bent met hoe hij zich nu gedraagt naar je toe, dat je dat wel leuk vind. Hopelijk kan hij je dan helpen om door die lastige gevoelens te komen, en voelt hij zich niet aangevallen.

Zoals gezegd, is dit misschien ingegeven door hoe ik het zou (willen) doen, en natuurlijk kun jij alleen inschatten of je het echt de moeite waard vind om er meer tijd in te steken.

Hoi Moestuintje,

Zoals sadbumbelbee al aangaf is praten inderdaad heel belangrijk en vormt het een heel wezenlijk onderdeel in je relatie. De vraag is alleen waar je dan over praat. Natuurlijk kun je eindeloos oude koeien uit de welbekende sloot halen, maar voegt het iets toe? Op een gegeven moment zijn alle issues die speelden toch wel uitgesproken, en wordt het ook tijd om het verleden te laten rusten.
Heel in het kort heb je 3 fases, namelijk het verleden, het heden en de toekomst. Het verleden is perfect om van te leren. Je leert immers het meest van je fouten. Maar heeft het zin om elke keer bedroefd te raken over gemaakte fouten? of is het zinvol om te kijken naar de fouten die er zijn gemaakt, ervan te leren en ervoor te zorgen dat je die fouten niet nog een keer maakt?
Voor de toekomst geldt min of meer hetzelfde. Het is prima om naar de toekomst te kijken, er rekening mee te houden, maar in de toekomst leven is een heel ander probleem. Je kan je nu al enorm druk gaan maken over wat er mogelijk eventueel gaat komen, maar er zijn nog zoveel mogelijkheden die er open liggen waar van alles in kan veranderen, dat het niet nuttig is om heel speculatief in de toekomst te gaan leven. Zo is het bijvoorbeeld handig om rekening te houden met de toekomst in de zin van het opbouwen van een pensioen. Je weet immers met gepaste zekerheid dat je op een gegeven moment dat pensioen nodig gaat hebben. Maar om nu alvast een kamer in een verzorgingshuis te gaan bespreken voor over 50 jaar is misschien wat op de zaken vooruit lopen toch? Oftewel, rekening houden met de toekomst is goed, leven in de toekomst is een probleem.
Dan rest dus het heden. Oftewel, het hier en nu. Als ik je berichtje zo lees, dan zit je nog heel erg met het verleden. Zo erg zelfs, dat het je niet lukt om daarmee te genieten van het mooie moment van het hier en nu. Want immers, is hij nu nog steeds zo? Is het probleem dat jullie hadden hier nog steeds? Als ik het goed begrijp is dat niet het geval. Waarom zou er dan nu niet ten volle van genieten? Als ik je goed begrijp leef je nu met een soort van angst dat de ervaring die je in het verleden hebt opgedaan weer van toepassing gaat worden in de toekomst, terwijl je tegelijkertijd aangeeft dat het nu echt anders lijkt... Probeer dan dat verleden niet in de weg te laten zitten.

Goed, dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want hoe laat je dat verleden dan zomaar even los? Daar zijn diverse mogelijkheden in. Voor mij werkt mindful leven erg goed. Dat leert je om je gedachten in het hier en nu te houden. Helemaal niet moeilijk, maar wel iets waar je even bij stil kan staan. Op http://sochicken.nl/mindful kan je een paar manieren vinden. In het begin lijkt het volslagen onzin, want dat overdreven genieten van een appel, het lijkt totale onzin... maar als je het een paar dagen volhoudt, dan begin je heel snel resultaat te merken.

Ik hoop dat je er wat aan hebt, en heel veel plezier de komende tijd toegewenst samen vergeet niet om van elkaar en het moment te genieten. Het is veel te mooi om te missen door in het verleden te blijven hangen.