Hey meis ,
Gebruikte je al medicijnen toen je je vriend leerde kennen ? weet je ook of je gedrag erg is veranderd tijdens de zwangerschap ? en daarna toen je in een postnatale depressie raakte dat er weer een omslag kwam? hoe gaat het nu met je en misschien gebruik je nu nog medicatie?
Het is voor je vriend heel moeilijk geweest denk ik , om in te kunnen schatten wat er allemaal door jou hoofd is gegaan , je reacties op bepaalde dingen , gedragsveranderingen etc. Misschien dat hij zich ook heel machteloos heeft gevoeld en niet kon begrijpen wat er allemaal speelde binnen in jou. Je hebt hem misschien ook niks uitgelegd en ik denk dat dat toch wel heel belangrijk is dat je samen wel bespreekt wat er aan de hand is, je moet toch op elkaar kunnen vertrouwen en elkaar kunnen steunen ook al in het belang van jullie dochtertje.
Misschien zou het fijn zijn als je eens met je vriend een rustig moment zou kiezen en dat je alles gaat vertellen en ook waarom je het niet eerder durfde, een postnatale depressie is echt niet iets waar je je voor hoeft te schamen dat overkomt echt meer vrouwen en daar kun je helemaal niets aan doen . Misschien een hele opluchting voor jou om het uit te kunnen legggen waar jij doorheen bent gegaan en ik denk dat hij het fijn zou vinden en misschien ook meer inzicht heeft in het verleden toen jullie nog samen waren. Vandaar uit kun je altijd verder zien in hoeverre het nog mogelijk is om weer naar elkaar toe te kunnen groeien en er beide nog voor openstaan om alsnog het samen opnieuw te willen proberen .

Heel veel sterkte

Schaamte doordat ik raar zou bekeken worden ofzo...
Mensen die geen depressie hebben meegemaakt weten niet wat het is.
Dus ik heb heel veel spijt dat ik dit niet vanaf het begin heb meegedeeld,
was waarschijnlijk mijn fout

xxx