Eventjes afstand houden. Eventjes rust vinden. Dan gaan pas bedenken wat je gaat doen.....

afstand......... ruimte......... rust........... weg uit de paniek.......

Rustig ademhalen.
Heel diep inademen........
Heel diep uitademen........

En nog een keer............

En nog een keer...................

Geef de tijd de tijd om zijn werk te doen.

Zoals Waterman zegt is rust het enige wat je in moet bouwen.
Goed dat je lekker naar salsa gaat met je vriendinnen.
Huilen lucht op dus laat je tranen stromen.
Daarna voel je je altijd een stuk beter.
Dat je vriendinnen je verdriet niet begrijpen vind ik persoonlijk een beetje vreemd.
Er zit er vast 1 tussen waar je je verhaal kwijt kunt.
Zelf heb ik een vriend waar ik mijn verhaal wel 10 keer tegen heb verteld en ik merk dat ik er zelf steeds minder over vertel omdat ik zelf ook verder ben gegaan met mijn leven.
Het slijt dus.
Dus het werkt vanaf 2 kanten.
Denk niet dat hij niet meer aan jou denkt.
Ook hij heeft zijn emoties.
Echter moet je zorgen dat jij in deze het belangrijkste bent.
Als hij wil komen dan komt dat vanzelf.
Zorg dat je gedoseerd geniet van alle kleine dingen.
Ga uit en maak kennis met de andere wereld.
Dit zorgt ervoor dat je minder aan hem zal denken.
Hoe moeilijk het ook is, verwijder zijn telefoonnummer en tevens zijn
Whatss app.
Blokkeren vind ik in deze nog niet nodig.
Het is een start om zelf meer rust te krijgen.
Jij bent géén slachtoffer, je bent een mooi mens en krijgt nu de kans om jezelf ook aan anderen te laten zien.
De rust zal uit jezelf moeten komen.
Het vergt bij de 1 meer moeite, maar wacht er niet te lang mee.
Je zit er al middenin want bedenk heel goed dat als hij je zou missen dat hij vanavond of morgen bij jou op de bank zou moeten zitten.
Zolang dat niet het geval is moet je aan jezelf denken.

Sterkte..!!

Liefs, Oké1