Een vreemd gevolg wanneer ik mijn ex online zie komen, of een nieuwe foto van hem zie op het moment..
Wat gebeurt er dan.. ik moet dan áltijd naar het toilet!!
Ja eerst hele vreemde kriebels in mijn buik, vervolgens een soort van "opvlieger" en uiteindelijk naar de wc.
Klinkt raar he? Nu kan ik er gelukkig om lachen dat ik nog steeds fysiek reageer na 4 mnd uit elkaar.
Maar toen we nog samen waren en we hadden onenigheid of ik was overstuur, dan moest ik uiteindelijk ook altijd naar het toilet. Maar dat was meer een buikpijn... èn als hij me echt goed kwaadmaakte gaf ik over, en niet één keer.. Dat was echt een hel.
Maargoed, nu we uitelkaar zijn kan hij mij me niet meer zo overstuur maken.
Toch heb ik nog steeds dat mijn maag als eerste reageert.. mijn hart daarna en uiteindelijk weer mijn verstand.
Heeft iemand anders ook last van fysieke reacties?
reacties
Die reacties die ken ik wel. Volgens mij is dit een stress reactie van het lichaam. Ik hoef niet naar het toillet maar stress en spanning kan zich bij mij bijvoorbeeld uiten in heel erg gaan trillen. Daarnaast heb ik in een relatie wel eens meegemaakt dat iemand me idd zo overstuur maakte dat ik moest overgeven.
Of het vreemd is weet ik niet maar het komt in ieder geval meer voor
Ik heb ook last van een shaky
Ik heb ook last van een shaky gevoel, een knoop in mijn maag, soms krijg ik geen lucht, mijn borstspieren verkrampen, en een borrelbuik (dit komt door de zenuwen volgens mij, dit geberud ook als je net verliefd bent)!
Vooral in het hevige begin
Vooral in het hevige begin heb ik een paar keer boven de wcpot gehangen omdat ik mezelf gewoon misselijk had gejankt...
ik heb een tijd serieus last
ik heb een tijd serieus last gehad van paniek, wist niet waar ik heen moest, en door de stress zaten mijn nek en schouders helemaal vast... nu sukkel ik ook al maanden met gezondheid waarvan ik me afvraag of het niet deels stressgerelateerd is. Maar gelukkig gaat het ook met mij beter. Hang in there!!