battle with myself

afbeelding van whoamI

Ik heb het idee, dat ik de laatste jaren volledig verkeerd bezig ben. Jaren vlucht ik weg van alles. In liefde, in drank, in drugs, in sex. Onnozel doen wanneer ik serieus zou moeten zijn. Alles weglachen. Mijn persoon is volledig verkeerd. Nu ik dat alles heb gelaten kan ik niks positiefs vinden. Ik ben het echt beu voor zolang op mijn kap te laten zitten, ik heb er echt genoeg van. Ik moet oppassen voor mezelf want de minste commentaar die ik nog krijg of iets negatiefs hoor neem ik veel te erg op. Ik kan niet meer tegen kritiek. Ik weet al dat ik slecht ben, je moet het niet meer vertellen. Blijf mezelf brainwashen. Ik dit, ik dat. Beetje TE lang alles opgekropt denk ik. Op het werk ben ik ook allang verkeerd bezig. Ze denken dat ik gedreven ben omdat ik zo goed doorwerk altijd, maar het is meer uit boosheid. Kwaad op mezelf dat ik zoveel mensen teleurstel en dat ik er niks van gemaakt heb. Zoveel jaren weggegooid gewoon. Het kon me niet meer schelen. Zorgeloos is de beste omschrijving. Niet volwassen voor mijn leeftijd. Niet willen opgroeien. Hoe oud ben ik? Ik wilde niet. Ik haat verjaardagen. Ik ben altijd gedwongen geweest om iets te doen. Ik ben mijn eigen persoon niet meer. Ik heb me teveel laten bepalen. En nu ben ik de weg kwijt. Ik zie geen toekomst dus blijf ik vasthangen in het verleden. Ik heb geen doel. Mijn ex had wel een doel en ik heb haar doel mijn doel gemaakt. Haar altijd geholpen en veel steun gegeven. Normaal dat ik me dan het hulpje voel. Het is gewoon omdat ik zelf niet weet wat ik wil. Ik blijf vasthangen in negativiteit. Maar nu ik helder ben krijg ik zin om iets te bereiken. Om iemand te zijn. Ik probeer mezelf zo hard te veranderen. Ik begin aan iets nieuws maar ik heb geen geduld. Ik ben constant opgefokt. Ik kan me niet meer haasten zonder kwaad te worden. Ik voel me nergens thuis, niet op het werk, niet thuis. Ik kan niet zeggen dat er iets is wat ik graag doe. Vraag het me niet. Ik weet het niet. Ik blijf alleen met mijn negatieve gedachten en ik heb echt schrik dat er iets ergs gaat gebeuren voordat ik er iets aan doe. Ik moet weg van alles wat me opjaagt. Ik kan er niet meer tegen. Ik heb terug het schijt aan alles de laatste tijd. Het heeft toch geen zin. Waarom zou ik. Vol met haat, ik ben het moe. Ik vind geen innerlijke rust. Geen steun van niemand. Ik denk ook niet dat er iemand is die het echt begrijpt. Waarom, omdat ik zwijg. Ik zwijg wanneer ik iets zou moeten zeggen. Ik probeer mijn karakter te veranderen en dat is waarom ik gek word. Waarom wil ik zo hard veranderen. Omdat er iemand is die mij veel te lang heeft duidelijk proberen maken dat ik slecht ben. Ik heb ook geen affectie. Ik ben het soms zo beu om alleen te zijn.
Ik ben het beu om alles te verpesten. Soms ben ik iets aan het verpesten en weet ik dat ik het verpest en toch blijf ik het doen. Dat is toch een teken dat ik datgene niet echt wil.
Ik word ziek van mezelf.

afbeelding van Rodeo

herkenning...

Wat herken ik me sterk in dit stuk!

"Jaren vlucht ik weg van alles. In liefde, in drank, in drugs, in sex.""

En daar ligt het... je vlucht in het emotionele. Liefde, drank, drugs, seks... het zijn dingen die enkel je emotionele zelf, je lichaam, aankaarten... maar wat met je eigenheid? Je morele individualiteit? Je handelen... je zelfrespect.

Ik heb er vandaag ook nog een discussie over gehad met iemand, over het feit dat ik een welbepaalde sociale reputatie 'geniet', waar maar weinig mensen respect voor hebben.

Mensen genieten van standvastige, stille, sterke mensen waarop men kan rekenen. Daar hebben zij respect voor. En uit dat verkregen sociale respect, haalt een mens zijn zelfrespect.

Je moet beslissen wat voor iemand je wilt zijn... ik hoor je zeggen dat je jezelf slecht vind.. dus ik veronderstel dat je jezelf tot 'goed' wilt maken.

Je moet nu definiëren wat voor iemand je wilt zijn... je zit duidelijk op een breekpunt in je leven en in je Zelf... gebruik dit wijs, en neem deze kans met beide handen aan... want veel mensen hebben nooit dit breekpunt gekend. Dit breekpunt is een kans!

Je moet beslissen wat voor iemand je wilt zijn, en je moet alles elimineren dat deze wil dwarsboomt... zijnde deze emotionele triggers of morele verdovers (verdovers van de zelfcontrole) : liefde voor een ander, drugs, drank, en drang naar seks...

Ook ik zit op dit breekpunt, en wil mezelf volledig in handen hebben. Opdat mensen me sociaal zouden respecteren... opdat ik m'n zelfrespect zie groeien. Zelfcontrole is waar het om draait... slechts dan kan je terug van jezelf beginnen houden... slechts dan kan je terug oprechte en wederzijdse liefde genieten zoals het zou moeten.

Rodeo

afbeelding van Zelf

@Rodeo/WhoamI

Rodeo ik ben gedeeltelijk eens met jouw wijsheid maar wellicht is het gezonder om het jezelf te gunnen te zijn wie je bent in plaats van energie te steken in wie je wilt zijn.. Jouw reacties heb ik vaker terug zien komen en ik wens ook jou veel geluk en sterkte toe!
Groet!

afbeelding van whoamI

thx

bedankt voor de reacties. Ja beetje depressie langs mijne kant de laatste tijd. Idd psycholoog en medicatie... grtz

afbeelding van Zelf

Hi, Ik wilde toch even

Hi,

Ik wilde toch even reageren.

De manier waarop je jezelf omschrijft is alleen maar negatief. Maar je bent denk ik wel een realist.. Dus als je je eigen handelingen en karakter zo negatief ervaart en hierin bevestiging krijgt door gebeurtenissen die het veroorzaakt dan denk ik dat het inderdaad tijd is voor je eigen mentale gezondheid om actie te ondernemen en je wat meer in jezelf te verdiepen..
Je zei al dat je zin hebt om iets van je leven te maken. Lichtpuntje!

Als je (met behulp van psycholoog) in kaart kan brengen wie je bent en hoe je reageert op prikkels van binnen/ buiten af kan het je vaak al snel duidelijk worden waarom jij je nog kinds voelt of introvert bent en het gevoel niets te bereiken. Waarom je sex drugs en rock n roll nodig had en wat de voordelen er van waren welke je misschien op een andere manier kunt behalen.

Vooral ook om de mooie kanten bij je naar boven te halen die je zelf nu even niet meer kunt zien.

Maar hier alvast 1: Je bent vast heel oplossingsgericht anders was je niet zo ver gekomen terwijl je zegt je al jaren zo te voelen! En dan zeg jij waarschijnlijk: 'bereikt? Ik heb helemaal niks bereikt!' Maar ga maar na... Je voelt je al hoelang zo als je je voelt? En je hebt een baan, een huis, een ex vriendin, en whatever else je hebt dat op een bepaald moment vast goed gevoeld heeft. En je ademt nog en je schrijft hier en zoekt dus hulp om een betere versie van jezelf te worden..

Ik heb zelf ADD en herken me in je. Dat betekend niet dat ik denk dat jij dat ook hebt, maar het is denk ik voor iedereen die herhaaldelijk tegen zijn eigen 'onkunde' aanloopt, goed om coaching of therapie te hebben om er gezond uit te komen en het leven op te bouwen die je fijn lijkt.. In therapie viel alles op z'n plek toen er uitgelegd werd wat ADD is en wat de effecten op mijn gevoelsleven en gedragingen zijn. Ook al heb ik het label ADD opgeplakt gekregen, ik trek me daar niets van aan, waar het om gaat is dat ik mezelf nu beter ken en weet hoe ik met mezelf om moet gaan en mijn gedragingen en gevoelens kan herleiden en voorspellen waardoor ik betere keuzes kan maken.

Met het praten met iemand die verstand heeft van het verstand (en de gekte Knipoog leer je jezelf beter kennen. Ingewikkelde diagnose of niet!

Hoop dat je het niet te brutaal van me vindt.. Ik hoop het beste voor je Glimlach..