Ik zal de cover eventjes overtypen

McGraw presenteert in zijn baanbrekende boek 10 ondubbelzinnige levenswetten: wanneer je daarnaar handelt, zul je erin slagen je levensloop een totaal andere wending te geven - sterker nog, je zult erin slagen ten volle te leven!

Het is mogelijk dat je bent vastgelopen in een "onwerkbare" relatie, in een baan zonder vooruitzichten of dat je steeds terugvalt in een verslavende gewoonte. De meeste mensen sluiten in dergelijke situaties compromissen, schuiven de verantwoordelijkheid af, geven anderen de schuld.

Niet doen, aldus Philip McGraw, dat lost echt niets op. Bovendien ben je zelf verantwoordelijk voor wat je wel of niet onderneemt. Om de kwaliteit van je leven drastisch te verbeteren moet je de regels van het harde spel dat "bestaan" heet, kennen en toepassen.

MgGraw, adviseur van tv-persoonlijkheid Oprah Winfrey, spreekt duidelijk taal en doorspekt zijn levenslessen met aansprekende voorbeelden uit het leven van alledag.

Oprah werd blijkbaar in 1996 aangeklaagd en vervolgt wegens één van haar uitzendingen. Ze moest naar de rechtbank gaan. Deze ervaring waar hij haar bijstond heeft hem de inspiratie gegeven om dit boek te schrijven. Hij zegt dat het leven ongeveer lijkt op wat er gebeurt in een rechtzaak. Er is geen middenweg in het leven. Ofwel sta je sterk en win je de zaak, ofwel kruip je in de slachtofferrol en laat je iedereen over je springen en verlies je de zaak.
Hij zei: Oprah liet zich op een gegeven moment afzwakken in kracht, ze zat constant te denken "Waarom ik, waarom gebeurt mij dit, ik ben niet in fout.'' En ze was ook niet in fout, maar ze werd steeds zwakker en ging gebukt onder de slachtofferrol, ze moest zich zien te herpakken en haar problemen niet bagatelliseren. Het ging niet over door in haar slachtofferrol te blijven zitten, het proces was er, het probleem was er nu eenmaal, of ze in fout was of niet. Ze moest haar kracht zien te herwinnen en diegene die haar aangeklaagd hebben recht in de ogen zien en zeggen: Hier ben ik, en als je problemen hebt, kom je bij mij.. Zij wist dat ze gelijk had, maar had ze in haar slachtofferrol blijven zitten, zouden de aanklagers over haar gesprongen hebben. De jury weet niet wat er gebeurd is, zij moeten oordelen over wat gezegd wordt, en dan moet je sterk staan, moet je een plan, een strategie hebben.

Hij geeft 10 levenslessen weer die opgebouwd worden in het boek. Elke levensles is een hoofdstuk. Per hoofdstuk staan er ook een paar oefeningen die je kan doen, die reflectie geven over je eigen verhaal in je eigen leven. Zoals hij het zegt: Het leven kan je niet door zonder een strategie op te stellen, ofwel zie je wat er komt en slenter je door het leven, ofwel stel je jezelf doelen op, breid je je mensenkennis uit, leer je de lessen van het leven, kom je sterker in het leven te staan, kennis maakt macht.

Hij zegt zelf: Je hoeft wat ik hier allemaal zit te vertellen niet als waarheid aan te nemen, neem de stukken eruit die je nodig hebt. Als je er niet goed bij voelt en je niet meer wil verderlezen is dat jouw zaak. Jij beslist wat je doet in je leven.

Hij gebruikt echt een soort van "Actie - Reactie" verhaal. Alles wat je doet (actie), heeft een gevolg (reactie). Maar alles wat je doet waaruit je denkt dat het juist is, wordt daarom niet als juist aanvaard door de buitenwereld. Daarom moet je sterk staan, jij moet kunnen verkondigen waarom het het juiste was (niet tot het extreme gaan, bv. een moord is niet goed te praten, maar je snapt het wel ).

Voor mij helpt het boek, maar ik kan niet garanderen dat het voor iedereen helpt. Zoals ik zei: iedereen moet zijn/haar eigen weg zoeken en doen wat goed voor hem/haar is Ik wou gewoon vertellen dat dit boek bestond, misschien dat het anderen ook helpt

Groetjes!!