Zomaar wat tips van mijn vaste website (voor zwemmers he ) www.zweminfo.nl, missch dat iemand dr nog wat aan heeft, ik probeer in elk geval zoveel mogelijk volgens deze normen te leven...
Titel: Tips voor wedstrijdzwemmers.
20. Ga meer slapen dan je nu doet. (haha, niet voor de langslapers onder ons he ).
24. Als je ergens over twijfelt vraag dan advies!
31. Organiseer met z'n allen eens een leuke avond. (haha, maar dat advies word hier al opgevolgd, dus waar praat ik over ).
42. Denk altijd positief! (dus niet denken dat je iets NIET kan... The sky is the limit...)
46. Stel doelen.
47. Stel doelen bij.
48. Stel meer doelen!!
49. Geef nooit, NOOIT op.
50. Leer ook van verliezen.
53. Geloof in jezelf!!
61. Heb vertrouwen!!
76. Probeer niet altijd de gemakkelijke weg!!! (mijn specialiteit )
81. Werk vooral aan je zwakke punten. Je sterke punten blijven vast wel sterk.
85. Wees nooit bang om beslissingen te nemen.
89. Durf te veranderen.
90. Denk na.
Zow, als jullie door deze lap tekst zijn en nog steeds zijn aan het lezen, hoop ik dat jullie dr wat aan hebben... Dit zijn de enige algemene dingen, de rest heeft eigenlijk puur met zwemmen te maken... naja, behalve missch dan: Eet meer fruit, eet gezond en haal het niet in je hoofd om te gaan roken (gevaarlijk onderwerp, geloof ik op deze site, haha ). Dit is een beetje hoe ik probeer te leven, wat jullie ermee doen moeten jullie maar zelf weten...
grtz zwemmertje
Aanvulling op Zwemmertje!
Nog meer "leuke" tips om dr bij te zetten:
- Gooi je telefoon niet het raam uit, hoe hard je ook moet vechten om hem/haar niet te bellen...met diezelfde telefoon kan je ook diegenen bellen die je op zo'n moeilijk moment nodig hebt
- Op een gegeven moment maakt het niet meer zoveel uit w?ɬ°t je eet, ?ɬ°ls je maar eet...(uit ervaring van iemand die door Dit Gedoe 10 kg is afgevallen binnen een veel te korte tijd...op thee en peuken alleen kan een mens niet leven!)
- En fouten maak je om ervan te leren...pijnlijk, clich?ɬ©, maar daarom niet minder waar
- Niks is het waard om dood te gaan, ook dit niet. Over een niet al te lange tijd kijk je terug op deze periode, en vraag je je af waarom je zoveel energie hebt gestoken in iets dat het z?ɬ? niet waard was, waarom je zoveel tranen voor -uiteindelijk- niks hebt verspild... (even serieus: als het echt niet meer lukt, ga dan ajb naar de huisarts, dat is niet iets om je voor te schamen en het heeft mij absoluut geholpen, ook al waren die van mij homeopatisch!)
Genoeg gezemeld van mijn kant! Iemand nog meer aanvullingen? Tips om hier door heen te komen zijn natuurlijk altijd welkom, zodoende...
Liefs Janneke
you never know how the wind will blow...
Niks is het waard om dood te gaan??
Nou, daar ben ik het niet helemaal mee eens, sommige dingen zijn het WEL waard, alleen al die exen niet
gtrz zwemmertje
Is it not beautiful to watch the sunrise?
janneke zei dat niks het
janneke zei dat niks het waard was om dood voor te gaan, en jij zegt van wel?? verklaar je nader....
Olympische Spelen
Als ik daar nog eens als deelnemer zou staan... Dan zou ik daarna rustig dood kunnen gaan. Maar dan wel als zwemmer, op de vlinderslag of wisselslag... Maar kan je rekenen?? Reken dr maar niet op
grtz zwemmertje
Is it not beautiful to watch the sunrise?