Misschien help ik nog iemand met de volgende tekst die ik tegenkwam in een tijdschrift:

Als je moeite hebt met loslaten, zet je jezelf in de wacht. Je wordt afhankelijk van de situatie of van de ander. Het leven loopt niet altijd zoals jij wilt. Daar kun je ongelukkig van worden, maar je kunt er ook voor kiezen om het los te laten. Als je ergens geen energie meer in steekt, verliest het zijn kracht.