licht

afbeelding van mrp

Eergisteren had ik opeens het gevoel dat ik het licht heb gezien. Ik ontdekte dat ik niet alleen liefdesverdriet heb. Maar dat ik in beslag genomen wordt door mijn gedachten ik was de afgelopen maanden continu aan het doormalen in mijn hoofd over waarom en als het nu anders was gelopen. En dan weer verklaringen verzinnen nieuwe vragen verzinnen enzovoort. Gisteren besefte ik me opeens dat dit geen nut heeft en er alleen voor zorgt dat ik me steeds slechter ga voelen. Ik probeer nu mijn gedachten een beetje van me af te zetten en niet steeds weer een doodlopende weg in te gaan. Niet dat ik mezelf niet toesta om afentoe verdrietig te zijn. Maar het steeds maar hebben van negatieve gedachten belemmerde mij in alles. Ik moest zelfs lachen om mezelf en ik vroeg me af hoe het kwam dat ik ooit in die gedachten meegegaan was. En het gekke is dat het ook nog lijkt te werken, ik geniet opeens weer van kleine dingen, kan me beter concentreren op studeren en voel me een stuk beter.
En ik besef me ook dat mijn ex het niet waard is na hoe onduidelijk en onprettig ze me op het einde behandeld heeft om me er verder veel druk om te maken. Ik hoop ontzettend dat dit gevoel blijft, want afentoe heb ik de laatste maanden het gevoel gehad dat ik er compleet gek van werd. Maar nu is dat gedeeltelijk vervangen door een rustiger fijner en stabieler gevoel.
Verder wil ik iedereen (een beetje laat) een heel gelukkig 2006 toewensen!

afbeelding van kitty78

een hele stap vooruit, als

een hele stap vooruit, als je dat door hebt Glimlach
het verdriet en de pijn worden er niet minder door.. maar je leeft weer.. je laat het niet meer je leven overheersen..
het betekend echter niet dat je weg moet lopen, de negatieve gevoelens die je hebt moeten er toch een keertje uit.. dus laat ze maar komen.. als je maar goed blijft onthouden dat er meer is in het leven en dat het ooit weer over gaat Glimlach

Happiness is the best revenge

afbeelding van mrp

Dank je voor je reactie

Dank je voor je reactie kitty78,
Wat je zegt is waar. En mijn verdriet zal ook nog wel een poosje duren, ik ga er ook niet voor wegvluchten, maar ik ga me er ook niet meer door laten overmeesteren.
Het is nu precies 5 jaar geleden dat ik voor het eerst met mijn ex gezoend heb en onze relatie begon. Op zich dus een dag waarop ik me verdrietig zou kunnen voelen,en ik heb me afentoe naar gevoeld. Maar het is niet meer het totaal beklemmende en machteloze en lege gevoel wat er eerst was.
en inderdaad happines is the best revenge Glimlach

afbeelding van pino

ik hoop dat ik me ooit op

ik hoop dat ik me ooit op een dag zo ga voelen als jij mrp! ik ben nu op dit moment heel erg bezig met allerlei gedachten zoals jij die beschreef. Alleen een ding is iets anders...mijn ex en ik hebben elkaar heel erg liefgehad maar door communicatieproblemen kon mijn ex niet meer met mij verder. Dus het is best moeilijk om het toch positief in te zien en ik hoop echt dat ik me op een dag beter ga voelen, want ik voel me al vijf maanden ellendig zonder hem, na een relatie van 5 1/2 jaar...

afbeelding van Ikke78

Goedzo mrp

Heel goed dat je je al wat beter aan het voelen bent... Weet je hoe het komt??? Ik denk omdat jij je gedachtes aan het sturen bent in deze. En je gedachtes die vormen je gevoel.
Er komt bvb een gedachte binnen van Oh wat mis ik haar toch en ze was zo lief en mooi en en en en..... Die maken dan dat zeurende gevoel van pijn en gemis aan.
Maar wat als je die gedachtes ombuigt, en er van maakt dat je beter af bent omdat ze je zo slecht behandelde op het laatst? Dan krijg je dus niet dat nare gevoel wat je bij die andere gedachte wel zou voelen.
Pfff, ik leg het niet helemaal goed en duidelijk uit geloof ik... hahaha..

Anyway, wilde alleen aangeven dat ik denk dat ik weet wat jij aan het doen bent, je gedachtes aan het sturen, en daarbij dus ook je gevoel! Ik heb dat zelf ook heel veel gedaan en geprobeerd, en inderdaad, het laat je momenten beter voelen, al is het wel heel rationeel.

Houdt dat goede gevoel vast he!

Liefs

afbeelding van mrp

Hoi Lin, ja je begrijpt wat

Hoi Lin,

ja je begrijpt wat ik bedoel, behalve dat ik mijn gedachten probeer te sturen, probeer ik ze ook niet meer te zien als de werkelijkheid maar alleen als gedachten. En sinds ik besef dat het ook niet meer dan alleen gedachten zijn voel ik me gewoon beter. Ik weet waar het nare gevoel vandaan komt en ik kan er meer van een afstand naar kijken.
Natuurlijk zal ik nog wel een poos last hebben van ldvd maar ik snap nu meer waardoor het komt. En ik besef me ook dat voor mijn relatie ik eigenlijk altijd (in meer of minder mate) gelukkig ben geweest en dat er geen reden is waarom dat nu ik vrijgezel ben weer niet zo zou kunnen zijn.

liefs mrp