Hopeloos

afbeelding van penelope

Alles lijkt uitzichtloos en hopeloos. Ik heb me drie weken sterk gehouden en nu lukt het even niet meer. Mijn vriend/ ex is overspannen, kon de druk van een relatie er niet meer bij hebben of eigenlijk meer het gevoel dat hij ook nog voor iemand anders moet zorgen. Maar weet ook niet of hij een punt achter onze relatie wil zetten. In ieder geval heeft hij mij buitengesloten. Hij neemt nooit meer contact met mij op. Maandag ben ik bij hem langs geweest om te vragen hoe het ervoor stond maar hij kon nog steeds nergens op antwoorden. Ik legde volgens hem weer teveel druk op hem. Omdat ik wel zag dat het echt niet goed met hem ging heb ik hem het voorstel gedaan om elkaar een keer in de twee weken te zien als hij er nog voor wilde gaan, zodat niet alles doodbloedt en ik ook een klein beetje houvast heb in deze periode. Leek mij een redelijk voorstel maar zelfs daar moest hij over nadenken. Vier dagen later, gister dus, heb ik gebeld hoe het ervoor stond. Ik weet wel dat ik beter had kunnen wachten tot hij uit zichzelf zou reageren op het voorstel, maar ik kon het even niet. Hij vond wederom dat ik teveel druk op hem legde en alles te snel wilde. Nogal pijnlijk om te horen dat iemand die claimt van je te houden zolang moet nadenken om je een keer per twee weken te zien. Als ik zeg dat het voor mij een uitzichtloze situatie aan het worden is is het enige wat hij zegt als je het niet meer trekt moet jij maar aan de kant schoppen. Ik trek het niet meer, wil hem graag helpen, maar hij sluit me buiten.

afbeelding van Bijdehandje2

Je kan niet iemand helpen

Je kan niet iemand helpen die niet geholpen wilt worden. Ik begrijp hoe je je voelt.. klinkt niet allemaal heel logisch wat hij zegt. Misschien moet je voor jezelf verder gaan. er van uit gaan dat hij niet meer wilt. Want hieraan vast blijven houden is denk ik moeilijker dan je er bij neerleggen.
Maar ja.. weten doe ik het natuurlijk niet.

Sterkte in ieder geval ermee.

afbeelding van ivlas

hey

Heel lastige situatie. Hij is overspannen en is overduidelijk heel erg met zichzelf bezig. Daar moet hij ook alle ruimte voor hebben. Maar jij bent er ook nog. Hij plaatst zichzelf wel heel erg in een slachtofferrol, terwijl jij hem probeert te helpen gaat hij ook nog zielig lopen doen van zie je wel je wil me niet meer schop me dan maar aan de kant. Zo zit jij eigenlijk in een onmogelijke positie want je kunt niet meer op een positieve manier voor hem er zijn maar als je wegloopt dan ´schop je hem aan de kant´. Op deze manier ben jij ook het slachtoffer van zijn gedrag, terwijl jij ook alleen maar het beste met hem voor hebt. Helaas is er niet echt een oplossing want hij zal die overspannenheid zelf eerst moeten doorbreken en op deze manier laat hij jou daarin geen rol spelen. Ik vind het echt niet helemaal eerlijk van hem maar goed, je kan het niet oplossen op dit moment want als je hem daarop aanspreekt trekt hij zich waarschijnlijk nog verder terug in zijn schulp en gaat nog meer in de slachtofferrol zitten.

Het enige wat je denk ik kunt doen is hem gewoon een tijdje laten hoe moeilijk het ook is. Maak daarbij duidelijk dat dit niet betekent dat je hem aan de kant zet maar dat je van hem het initiatief verwacht om weer naar jou te komen als het beter gaat omdat je hem op deze manier toch niet kan helpen. Misschien kun je hem eens in de zoveel tijd even een lief kaartje of smsje sturen met opbeurende woorden, geen vragen wanneer zie ik je weer maar gewoon ik hoop dat het goed met je gaat of zoiets. Zo ben je er op een positieve manier voor hem. En verder focussen op je eigen dingen, hoe rot het ook is maar je moet het even loslaten, uiteindelijk is hij zelf de enige die zichzelf kan helpen. Heeft hij professionele hulp? Misschien kan die hem WEL op een onafhankelijke manier wijzen op de verantwoordelijkheid die hij ook naar jou heeft en dat hij jou nu niet goed behandelt. Ik ben ook bij een psycholoog geweest een tijd en die slaagde er heel goed in op haar directe wijze om mezelf weer met beide benen op de grond te krijgen, hup uit de slachtofferrol zien wat ik WEL had en waar ik voor moest vechten.

sterkte,

Ilse

afbeelding van Elly

Het is niet erg

Hoi Penelope,
Het is niet erg om je even zwak en verdrietig te gedragen. Je hebt je tenslotte 3 weken groot gehouden voor jezelf en voor anderen. Je hebt mij in ieder geval heel goed geholpen met jouw woorden: "Rust proberen te vinden is ook proberen als je hem ziet de problemen even te laten voor wat ze zijn. Je gewoon bezig te houden met de dingen die geregeld moeten worden. [...] Uiteindelijk is het de bedoeling dat ook jij je ook weer een beetje goed voelt. Dat gaat niet als je alleen maar aan hem denkt. [...] Je hebt tenslotte ook een eigen leven wat je op de rails moet houden".
Vaak weet je het antwoord zelf al, maar toepassen is moeilijk. Ik voel met je mee. Maar uiteindelijk moet jij jouw leven op de rails houden en hij die van hem. Wat betreft het "onder druk zetten", ik denk dat wat je op dit moment ook voor hem probeert te doen, hij het toch als druk ervaart. Hij is niet voor niets overspannen; iets wat hij normaliter aan kan, zal hij zolang hij overspannen is, niet kunnen handlen. Het moet vanuit zijn eigen wil komen. Dus richt je op jouw leven en ook al hou je veel van hem, jij bent niet verantwoordelijk voor zijn gezondheid. Ik denk dat als jullie zelf jullie eigen problemen oplossen en ieder op z'n eigen manier en tempo, dat jullie er wel sterker eruit komen, of dat nu samen is of alleen.

Veel sterkte