Dit is echt een klote tijd waar je nu in zit maar echt waar het gaat beter worden. Bij mij is het nu bijna een maand geleden en ik begin nu weer te genieten. Het doet ongelofelijk zeer (lichamelijk zelfs) maar het word minder. sms niet want daar word je alleen maar ellendiger van(ik heb het wel gedaan nl.) succes en sterkte. liefs bianca

Hai Lotte,

Ook ik ben van mening dat smsn en/of bellen niet zo'n goed idee is. Als je jouw ex laat weten dat je hem mist dan stel je hem in de gelegenheid niet of bot te reageren. Misschien denkt ie wel "whatever" en daar zit je dan met al je gevoelens. Ik zou me sterk houden en wachten tot hij met hangende pootjes om aandacht komt vragen (of niet; maar dan weet je dat ook weer). Er is toch een bepaalde soort aandacht die alleen jij hem kan geven en of jullie nou wel of geen vrienden kunnen blijven, hij zal dat op den duur echt wel gaan missen. Mijn ex heeft na de breuk wel 100 keer gezegd dat ze me mist (de vriendschap); en dat terwijl zij degene was die me na 5 jaar over de telefoon dumpte. Door haar te laten merken dat ze lekker kon stikken in haar gemis, werd ik uiteindelijk weer een stukje sterker waardoor het makkelijker werd voor mij om haar niet meer zo te missen.

Overigens kan ik goed begrijpen dat je helemaal geen zin hebt om dingen te ondernemen, zoals sporten, winkelen, uitgaan, et cetera. Het is echter wel de kunst om vol te houden, want je zult zien dat deze dingen je op de duur wel meer vreugde zullen gaan brengen. Misschien dat het nu bijna niet te merken is, maar je voelt je 's avonds echt wel een beetje minder beroerd als je iets gedaan hebt, dan als je de hele dag thuis hebt gezeten. Dit contrast zal alleen maar groter worden. In het begin had ik ook echt nergens zin in en moest ik mezelf ertoe zetten om "naar buiten" te gaan. Inmiddels kan ik me niet meer voorstellen om een hele dag thuis te zitten zonder iets te doen. Werken, sporten, muziekmaken, winkelen, uitgaan, lekker eten, met de hond wandelen, mijn week zit vol en ik je vertellen dat dit mij goed doet. Als ik thuis blijf zitten dan vreet ik mezelf alleen maar op.

Dus: ga er lekker op uit ook al heb je geen zin. Zin maken is het toverwoord. En als je de behoefte hebt om contact op te nemen met je ex, post dan eerst wat op deze site of schrijf je gevoelens eerst op papier ofzo. Als je op een later tijdstip terugleest wat je hem had willen sturen, dan zul je zien dat je 9 van de 10 keer blij bent dat je dat niet gedaan hebt.

Veel liefs..., D