Afkicken van je ex

afbeelding van claudette

Ja inderdaad; het voelt zeker als afkicken, loskomen van je ex. Vreselijk is dit zeg, het voelt als Cold Turkey. Maar ook voelt het alsof er een stukje van je is doodgegaan, een stukje van jezelf. En dat doet zo'n pijn... die verrekte pijnscheuten zeg.

Unremedied, het volgens mij waar wat je zegt, van die 50%. Maar dat geldt natuurlijk ook voor mij, draai het eens om (dit zeg ik nu tegen mezelf hoor). 50% heeft mijn ex invulling gegeven aan al die leuke uitjes die we gedaan hebben, straks (heel, heel erg straks) komt er een nieuw persoon waarmee ik hopelijk ook weer leuke dingen ga doen, maar wel met een andere (vast niet zo leuke!) invulling. De andere 50%.

Komt er trouwens überhaupt nog iemand die leuker is of even leuk is als mijn ex is? waarmee ik ook leuke dingen kan doen??

Mijn ex was de eerste met wie ik echt leuke dingen ondernam, voor een groot aantal van mijn vriendjes was ik vaak maar goed voor 1 ding, of we deden gewoon geen leuke dingen samen (kwam toen ook niet echt in mij of in toenmalig vriendjes op).
Met mijn ex dééd ik die leuke dingen, voelde ik me veilig bij, hij had lieve en zorgzame familie, we hielden van reizen, we hielden van lekker eten en koken, we hielden van kunst, cultuur, lezen? Met wie vind/wil ik dit ooit weer?????

Ach natuurlijk had mijn ex ook zijn mindere kanten, laat ik het nou niet allemaal idealiseren...
Hij was af en toe flink nors, zwijgzaam, blowde erg veel (wat ik maar niet kon accepteren), ging vaak naar vrienden, ging vaak tot in de vroege ochtenduren stappen, weekenden echt samen doorbrengen was er niet bij voor ons, altijd moest hij nog even weg naar die of dat...

Dat heeft me ook veel stress bezorgd, het gevoel dat je maar één van de velen bent. Oké wij deden allemaal leuke dingen samen, maar eerlijk gezegd bekroop me vaak het gevoel dat hij al die dingen ook makkelijk met een ander kon doen (vrienden, kennis, tante, neef, broer, noem het maar). Dat gevoel, het gevoel dat je niet uniek bent, dat maakte me ook vaak verdrietig. En ook dat hele tijd weggaan, hele tijd elders vertier zoeken, doodmoe werd ik daarvan. Ik werd er ook superonzeker door, waarom konden we niet eens een keertje een zaterdag samen doorbrengen? Maar het gaf me ook erg het gevoel dat ik zo labiel was, zo afhankelijk van hem, dat ik hier zo'n behoefte aan had, en hij in grote mate een stuk minder.
Tja, ook wel de nodige woorden over gehad hoor... maar dan vroeg ik weer zoveel aandacht volgens hem en al die aandacht brachten weer allemaal spanningen bij hem teweeg. En daardoor kreeg ik weer vreselijke hyperventilatieaanvallen... en dat is dan de bekende cirkel waar je in terecht komt. Ik voelde me onbegrepen en hij sloeg op de vlucht.

Ik: 'Waarom houd je van me?'
Hij: 'Nou gewoon, omdat je een leuke meid bent'
of
Ik: 'Waarom zijn we bij elkaar'
Hij: 'Nou gewoon, daarom'

Ik weet, dit is weer aandacht vragen, maar hoe minder/vager mijn ex op deze vragen antwoord (die verrekte antwoorden die zo'n ik-geef-geen-donder-om-je-en-loop-niet-zo-te-zeuren gevoel gaven) op gaf, des te vaker ik het vroeg, totdat ik echt kotsmisselijk van onzekerheid hiervan werd.

Langzaamaan komt soms het besef dat het misschien ook wel beter is dat het uit is... Groot voordeel is dat ik ieder geval een stuk minder hyperventilatieaanvallen heb! De nachtmerries worden wel ietsjes minder, maar het mag van mij een stuk minder! Sinds 2 zaterdagen heb ik eindelijk weer een beetje het rustige gevoel over me gekregen i.p.v. dat opgejaagde van Gaat Hij Nu Wel Uit Vanavond Of Niet ('doet ie het of doet ie het niet').

Het gevoel dat je misschien nooit meer aan de man komt, aan De Man, die wel met mij huisje-boompje-beestje wil... Die man, die zou ik graag willen ontmoeten. En niet de hele tijd in onzekerheid verkeren, dat iemand het ieder moment kan uitmaken omdat die persoon jou gewoon niet meer leuk vindt. Of in de dit geval; dat hij zijn Vrijheid terugwilde... Verdorie, denk je iemand zo te kennen... flikt ie dit...

Maar misschien wil ik gewoon te veel, denk ik dan ook weer.
Misschien ben ik te veeleisend zoals mijn vader ooit zei.
Kan ik dan nooit eens met 'minder' genoegen nemen??? Iemand nemen zoals die is. Waarom wil ik dan de hele tijd die aandacht? Het gevoel hebben uniek te zijn? Waarom?

Eigenlijk wil ik gewoon iemand hebben die onvoorwaardelijk van me houdt, en het moment dat ik dit typ vind ik dit eigenlijk al teveel gevraagd...

afbeelding van Chriske

Jee, Claudette, dit had ik

Jee, Claudette, dit had ik wel kunnen schrijven. Echt alles komt overeen. Ik vraag mezelf ook vaak af of ik niet teveel wil.

Maar 5 jaar heb ik genoegen genomen met minder. Dat wil ik niet meer. Ik wil ook iemand die onvoorwaardelijk van me houdt. Die daar voor me is als ik ziek ben of als ik aandacht nodig heb. En als ik nu terugkijk, dan was mijn ex niet die persoon... helaas. Ik had gehoopt van wel, dan was mij het leed bespaard gebleven van daten, onzekerheid en liefdesverdriet. Maar ook ik ontkom er niet aan. Hij was mijn eerste vriendje en helaas behoor ik niet tot die groep gelukkigen die meteen raak schiet.

Hoe het nu verder moet en of we die persoon tegenkomen die ons wel gelukkig maakt (en voor hoe lang), dat weet ik niet. Ik hoop het... want wie wil nou niet gelukkig zijn?

Heel veel sterkte!

Chriske

* When does the hurting stop.. *

afbeelding van Unremedied

Lieve Claudette, Wat een

Lieve Claudette,

Wat een chaos he? Ik wil eerst even reageren op wat je als laatste schreef en wat ik sowieso een beetje in je relaas lees... Vorige week had ik een gesprek met een wat oudere dame, dus met de nodige levenservaring, die bovendien een soort moederlijkheid uitstraalde. Zij zei heel wijs (en op zich o zo voor de hand liggend, maar door je gepieker zie je het niet meer): "Een gevaar wat bestaat als je je eenzaam voelt omdat je weer moet wennen aan het alleen zijn, is dat je probeert dat op te heffen en dus minder kritisch wordt. Daar moet je je niet toe laten verleiden".

Ze heeft een punt. Daarmee wil ik tegen jou zeggen: koester dat je kritisch bent! Koester dat je weet wat je graag zou willen, alleen - probeer het los te koppelen van die persoon waarmee je dat tot op heden hebt gekend! De hele staat waarin je nu verkeert, maakt dat je je miserabel voelt. Als 't effe kan ook nog eens een keer onzelfverzekerd, onaantrekkelijk en zwak. Maar dat hoort erbij en dat gaat over. Als je nu genoegen zou nemen met iemand die 't eigenlijk niet voor je is, hoe staat het er dan voor tegen de tijd dat je zonder die persoon jezelf weer teruggevonden zou hebben?

De dingen gaan hun beloop hebben. Jij bent gefixeerd op het verleden, op een specifiek persoon die je mist, maar die fixatie vervaagt langzaam maar zeker. Dat komt nog wel en vertrouw mij, het gaat helemaal goedkomen. Ik weet dat je d'r misschien geen snars aan hebt dat een of andere vreemde vogel op deze site dat tegen je zegt, maar ik herken het ellendige gevoel en alles wat erbij hoort waar je over schrijft (wat je nog steeds erg leuk doet trouwens) enorm en ik ben inmiddels ietsje langer op weg en weet dat er sinds die situatie toch wel dingen veranderd zijn. Ik ben er ook nog niet, maar enige vooruitgang is er wel.

Afkicken. Dat is het. 't Schijnt zelfs wetenschappelijk bewezen te zijn dat een relatiebreuk qua fysieke gevolgen overeenkomsten heeft met het afkicken van een gokverslaving. Fijn he, hoe moeder natuur dat even geregeld heeft, dat twee personen bij elkaar blijven Tong. Misschien kun je de metafoor wat meer doortrekken naar iets onaardigers, zoals een heroinespuit. Je moet je ex misschien zien als een heroinespuit terwijl jij net aan het afkicken bent. Ben je dan ook nog zo geneigd vol verlangen en positiviteit aan hem terug te denken? Want het nare van het hele verhaal is dat zelfs als je wel weer naar hem terug zou kunnen (en dus de spuit weer ter hand neemt), het nooit meer 'zo wordt als vroeger'. Ga alleen al eens proberen te bedenken wat hij wel niet in het werk zou moeten stellen om de mate waarin je je nu gekwetst voelt enigszins tegen te gaan.

Wel zat ik erg te grijnzen toen je schreef over die 50% input van hem in jullie relatie. Hahaha. Toen ik mijn reactie op je blog schreef, dacht ik al: zou ik het bij voorbaat moeten counteren? Het is een logische denkstap als je je zo voelt. Maar toch heb je niet helemaal gelijk. Ja, enerzijds neemt hij ook 50% van jullie relatie in, maar er is ook een wisselwerking tussen beide helften. Hij past zich aan aan jou, jij past je aan aan hem, maar ondertussen blijft jouw mening over wat jij fijn vindt niet veranderd en die van hem over wat hij fijn vindt ook niet. Aanpassingen die hij voor jou heeft gedaan, zal een ander iemand ook voor je willen doen en andersom geldt hetzelfde. Maar uiteindelijk ben je zelf 'in charge' om te bepalen hoeveel jij je wilt aanpassen. Hoe dan ook is het het idee dat de wisselwerking zorgt voor een relatie waar beiden zich helemaal prettig bij voelen.

En ja, die persoon is er ook voor jou. 'k Zal je nog eens wat vertellen, jouw ex was vast nog maar een voorproefje van wat je nog te wachten staat. Geloof je me niet? Komt omdat je me niet wilt geloven, omdat je nog gefixeerd bent op het verleden. Tegen de tijd dat je lichaam zich genoeg van die gokverslaving heeft hersteld, kom je er vanzelf achter dat er zoveel dingen zijn die stukken leuker zijn dan die verslaving. Die ook niet die rotte teleurstelling met zich meebrengen van het niet-winnen (dit is even een metafoor voor jouw onzekerheid die niet genoeg door hem gecounterd werd, jouw gevoel dat je niet uniek genoeg was). Kortom: een hobby die veel beter bij je past dan dat oeverloze gokken.

Tot zover een poging om je een klein beetje moed in te praten, want het komt allemaal echt goed, alleen je moet geen ijzer met handen proberen te breken he. Je kunt het niet forceren. Accepteer dat het nu zo gaat als het gaat en probeer jezelf te indoctrineren dat het heus wel weer beter gaat. Je moet alleen nog niet meteen het hoe en wanneer en waarom er allemaal bij proberen te verzinnen, want als je blik naar het verleden gericht staat, is het verdomd lastig om dingen in de toekomst nu al te kunnen zien.

Sterkte he.

afbeelding van jaspera

Hoi Claudette,de

Hoi Claudette,

de onzekerheid of er ooit nog wel iemand in je leven komt die net zo leuk, of misschien nog wel leuker is dan je ex is voor de meeste mensen met een verbroken relatie wel bekend. Zeker na een eerste serieuze relatie is zoiets moeilijk voor te stellen. Persoonlijk heb ik daar ook nog altijd last van. In dit soort situaties is het denk ik verstandig om te luisteren naar mensen met meer ervaring op dit gebied. Nu kan en wil je het nog niet inzien, maar deze mensen kunnen jouw oogkleppen misschien doen afzetten. Je bent nu inderdaad waarschijnlijk nog te gefixeerd op hem om ook maar enig re?ɬ´el toekomstbeeld te hebben.

Je schrijft dat je steeds vaker vroeg waarom hij van je hield. Mijn ex deed dit ook vaak, maar op een gegeven moment werd ik, net als jouw ex waarschijnlijk, moe van die vraag. Het vervelende is, dat dit soort vragen vaak gesteld werden na of tijdens een conflict. Voor mij was het dan moeilijk om op een ontzettend enthousiaste manier haar de liefde te verklaren. In het begin gaf ik dezelfde antwoorden als jouw ex. Toen we op een gegeven moment bijna elke dag ruzie hebben en ik dus ook vaak die vraag voorgelegd kreeg was mijn standaard antwoord op de vraag waarom we eigenlijk bij elkaar waren, inmiddels gezonken tot: "omdat het ook wel eens leuk kan zijn". Ik wil maar zeggen dat dat soort vragen meestal niet leiden tot een prettigere relatie, tenminste niet wanneer ze regelmatig gesteld worden. Maar lieve Claudette, waarschijnlijk kom jij in de toekomst een man tegen waarbij het niet eens in je opkomt om die vragen te stellen. Je zult er geen behoefte aan hebben omdat je gewoonweg weet dat hij van je houdt, dat jij van hem houdt en dat het helemaal goed zit! Het feit dat jij en mijn ex die vragen stelden geeft waarschijnlijk aan dat de personen in beide situaties niet de ware voor elkaar waren.

Wat die leuke dingen betreft, daar heb ik het ook nog regelmatig moeilijk mee. Ik vind het moeilijk om te accepteren dat we die momenten nooit meer samen zullen beleven en dat zij nu met een andere jongen allemaal dingen mee gaat maken. Maar je moet maar zo denken: de dingen die jullie samen hebben meegemaakt zijn uniek voor jullie en de herinneringen daaraan nemen ze je nooit meer af!

Claudette, ik volg je blogs omdat je verhaal me raakt en je erg prettig schrijft. En ik moet zeggen, het achterliggende gevoel waarmee deze tekst is geschreven is toch al een tikkeltje minder treurig dan dat van een weekje geleden. Wees niet bang, het komt allemaal goed!

Sterkte!

Jaspera

afbeelding van cloudy

help

het is zo erg
ik weet niet meer waar ik heen moet kruipen, heb net jullie berichten gelezen en kan me helemaal in vinden.
ik zoek zelf liefdesverdriet op google op. zo klote voel ik me
............

afbeelding van MissMousse

idem

hoe denk je dat ik hier terecht ben gekomen? liefdesverdriet ingeven op Google...