Gisteren door twee vriendinnen/collega's meegesleept naar een les meditatieve yoga, was echt erg goed voor mij, nog nooit zo weinig last van vastzittende schouders en nek gehad. Je laat zeg maar je hele lichaam rusten en dan komt vanzelf ook je hoofd! Voor het eerst niet meer tien gedachten waarvan acht aan hem! De leraar deed een verhaal erna en ik kon me er goed op concentreren en het helemaal volgen.
Tja, je doet wat in je strijd om te overleven, het heerlijke van yoga is dat het geen strijd is en niets moet, je hóeft even niks, heerlijk. Het is een enorme tegenstelling tot het relatiegestrubbel waar je in verzeild bent, wel een echte aanrader als ik het zeggen mag, al doet iedereen dit natuurlijk anders.