Mijn ex is ook narsistisch aangelegd, en ik was het slachtoffer.
22 jaar duurde de relatie.
Vernederen en ophemelen, passieve woede, negeren, zoon tegen me opzetten, verwarring stichten , machtspelletjes, en ik maar denken dat het door mij kwam.

Grappig als ik dit schrijf doet het me niets meer.

Het loslaten van een destructieve relatie vraagt moed.
Moed om naar jezelf te kijken.
Uit je slachtofferrol stappen en voor jezelf gaan staan.
In mijn geval had ik last van een heel groot schuldgevoel, door traumatische ervaring uit het verleden waar ik schuldgevoel door heb gekregen.

Ik ben een heel eind op weg, ik voel me niet meer schuldig, ik zie dat ik een waardevol mens ben en gun jou dat ook.
Zolang je blijft in wat heeft hij me aangedaan ben je met hem bezig.
Maar als je het kunt omdraaien naar jezelf waarom ben ik dit aangegaan en dat onder ogen zien, kan je los komen van je ex.

En kan je gaan voelen ik wil een gelijkwaardige liefdevolle relatie met mezelf en vandaar uit met een ander.

Mariah