Tegendraads gedrag als verwerking?

afbeelding van Six

Hey,

Ben een beetje opstandig omdat ik zat ben van het verdriet.

Ik ben teleurgesteld in hoe mijn ex omgaat met dingen (reeds bekend wellicht;1,5 maand na onze relatie van 3 jr had hij al iemand anders) en misschien eigenlijk ook wel in het beeld van liefde. Maar natuurlijk ben ik ook verdrietig omdat hij iets met een ander uitspookt, omdat het in mijn hoofd niet kan werken zoals hij dat doet nu doet, ik begrijp t gewoon niet.

Ik wordt er een beetje tegendraads van en ben van mezelf af. Ik heb een beetje zoiets van ik ga mezelf centraal zetten en doe wat ik wil en trek me weinig aan van wat anderen ervan vinden(for a change).

Waarom kunnen mensen nou niet gewoon normaal doen en doen ze dingen die anderen(o.a. mij)kwetsen? Is dat onvermogen of gewoon een andere manier van omgaan met gevoel.

Mijn opstandigheid uit zich in t feit dat ik mijn mensenkennis meer in mijn voordeel wil gebruiken en ook mijn vrouwelijkheid en charmes en ben nieuwsgierig naar wat flirten kan doen. Eerder maakte ik hier geen gebruik van omdat ik vond dat je hiermee een beetje een schijnrealiteit creeert omdat je dan niet contact hebt op basis van connectie door persoonlijkheid of (op werk) gewaardeerd wordt voor alleen je vaardigheden.

Ik ben mijn leven weer opnieuw aan t opbouwen maar vind t soms moeilijk om nieuwe dingen aan te gaan terwijl ik niet lekker in mijn vel zit. Ik zit mezelf dan een beetje in de weg want wil graag nieuwe leuke ervaringen om plezier te hebben en niet meer aan hem te denken. Maar aan de andere kant sta ik hier ook niet helemaal blij in omdat ik behoefte heb aan de vertrouwde contacten om me heen.

Herkent iemand dit na beeindiging van een relatie of hoe reageren anderen? Hoe kan ik er nou voor zorgen dat ik me lekkerder voel?

Merci,
Six

afbeelding van Woeter

Hoi Six,Bekend fenomeen

Hoi Six,

Bekend fenomeen hoor! Dit is op een bepaalde manier het uitten van wraakgevoelens. Het geeft je het gevoel van "ha, kijk eens wat ik nu allemaal kan en doe nu ik jou niet meer heb!".

Mijn ex had bijvoorbeeld nooit veel geld te besteden. Nu heb ik mezelf erop betrapt dat ik veel meer werk en minder uitgeef. Heb tijdje geleden een spaarrekening geopend en zoveel geld heb ik als "arme student" (Knipoog) nooit te besteden gehad haha.
En bij haar was het thuis niet altijd even gezellig en sociaal. Nu merk ik dat ik bewust meer aan het genieten ben van mijn goede thuissituatie.

Op die manier probeer je wraak te nemen en hem/haar op een andere manier slecht te laten voelen, want zij gaan gewoon lekker door met hun leven alsof er niks aan de hand is!

En gewoon lekker mee doorgaan hoor! (tenzij je wraakgevoelens krijgt) Vorige keer ldvd had ik het ook toen ben ik elk weekend tot diep in de nacht uitgegaan (zij moest altijd vroeg thuis zijn of mocht niet eens uit), maar daardoor heb ik nu een hele leuke vriendengroep opgebouwd! Zou zeggen geniet er lekker van Glimlach

afbeelding van Six

Hey Woeter,Bedankt voor je

Hey Woeter,

Bedankt voor je commentaar. Ik ga er even over nadenken watje schrijft, want bergrijp zelf t gedrag niet zo goed. Fijn dat je je herkent. Voelde jij je dan ook alsof t niet natuurlijk was wat je deed? Het komt bij mij in eerste instantie voort uit onvrede. En dat voelt niet prettig. Zou me graag weer lekker voelen.

Ga ook steeds later mijn bed in omdat ik me rot voel en een oplossing probeer te vinden voor t gevoel.

Ik kan er inderdaad echt niet tegen dat hij gewoon door gaat met leven alsof er niets is gebeurd!

SiX

afbeelding van Woeter

SiX, Ja het zijn niet echt

SiX,

Ja het zijn niet echt normale gevoelens, dat je je ex terug wilt pakken door op dergelijke manieren wraak te nemen. Het komt indd voort uit onvrede, de onvrede dag je ex weer lekker doorgaat en zich helemaal niet zo k*t voelt als jijzelf. Maar ik denk dat het niet verkeerd is, hoort bij het verwerkingsproces.

Probeer wel op tijd naar bed te gaan en goed voor jezelf te zorgen. Het is een feit dat mensen die lichamelijk fit zijn, zich ook geestelijk beter voelen. Ik woon nog thuis, maar kan me voorstellen dat het erg verleidelijk is om vet te gaan eten. Probeer dat te vermijden.

Groetjes Wouter

afbeelding van Dearest

Hey Six,Wraak nemen is

Hey Six,

Wraak nemen is normaal, dat gevoel heb ik ook. Als ik hem zie dan laat ik zien hoe goed ik het wel niet heb en dat ik het fijner heb zonder hem, wat niet waar is. Balend dat ik nog over hem treur terwijl hij al achter de anderen aan zit!

Flirten? Nooit goed in geweest, ben nooit verder gegaan dan oogcontact uit mezelf. Dus ik leid gewoon mijn leventje en zie wel wie er op mijn pad komt. Zo heb ik tenslotte ook mijn ex ontmoet.

En nee, ze willen je niet met opzet pijn doen. Het is ook niet normaal. Ik denk, of ik weet haast wel zeker dat mijn ex me niet opzettelijk pijn heeft willen doen toen we het uitmaakten.

Sterkte!
Liefs,
Dearest...