Dat geldt denk ik voor iedereen anders .. we zijn immers een individu .. de een is wat grover in taal gebruik, bijt makkelijk van zich af en de ander trekt alles naar zich toe en verzuipt van schuldgevoel en verdriet.
Gaander weg kun je wel dingen leren om het anders te doen of meer voor je zelf opkomen maar jezelf helemaal veranderen kun je niet.
Doe en zeg wat je kwijt wilt en rust geeft.. om het te verwerken mag je boos en grof zijn.. schreeuw het maar uit. Alles wat verlichting geeft ... geeft verlichting.

Wees jezelf !

In real life zou ik ook niet teveel mijn emoties laten zien of bepaalde gedachten, ingegeven door emoties, uitvoeren. Omdat je zoals je zegt het meestal de situatie erger zal maken.

Maar we zijn hier in een forum en we zijn hier betrekkelijk anoniem. We kennen elkaars omgeving niet. Een perfecte plaats om je emoties te uiten zonder dat het verkeerd afloopt

Wat betreft het uiten van gevoelens en communicatie in een relatie. Vind ik wel dat het van belang is dat je het doet zolang het maar niet overdreven is. Je moet ergens een balans vinden.

En er is niets verkeerd aan om voor jezelf op te komen als het nodig is. Voor jezelf opkomen moet je wel onderscheiden van hysterisch beginnen doen.