he hoi, op de eerste plaats schijnt hier inmiddels de zon ! dus denk dat het daar bij jou ook wel goed komt ! ga zitten aan de tafel, pak een pen en papier, een grote bak koffie, een doos cholola, als jij die niet hebt ga je die eerst even halen , en dan ga je schrijven.
schrijven wat jij vindt van de situatie, waarom je je in de steek gelaten voelt, wat jij van hem vind, waarom dat je er spijt van hebt dat het zo gelopen is, dat jij jezelf nog steeds voor je kop slaat dat je hem geloofd hebt, dat je het niet leuk vind voor je dochtertje van 8 dat hij een band met haar op heeft gebouwd en dan zo maar wegloopt.....dat het je duidelijk is dat hij nooit meer terug komt en die vriendschap die hij je beloofde toen hij de deur uitliep ? tsja waarom laat hij dan niets van zich horen ? hoe duidelijk kan het zijn na zoveel tijd ? wat geeft hij dan om jou en om haar ?

als je dat hebt gedaan dan pak je een nieuwe bak koffie en een kilo bak met allerlei verschillende soorten ijs, of wat anders als je het maar lekker vind (en niet elke dag maar alleen vandaag omdat je nu even moet genieten en leuke dingen moet gaan doen) en dan ga je opschrijven wat je allemaal met je dochtertje wilt gaan doen de komende tijd. waarvan jij zeker weet dat zij en jij dat heel erg leuk vinden. maak dat lijstje en voer het daarna steeds uit, om te beginnen als zij uit school komt, daarna van het weekend , etc. laat even het shoppen achterwege als je niet in de verleiding wilt komen

maak daarna een nieuwe lijst en schrijf daarbij op wat jij van hem hebt gehoord wat hij niet leuk vond wat hij miste bij jou. wat waren de + en wat waren de - punten die hij heeft aangegeven. ga dan ook even na in je hoofd wat de + en de - punten waren in je vorige relatie. gooi alles op een hoop en denk na wat je wel en wat je niet wilt.
bedenk vervolgens wat je wel en wat je niet wilt, wat heb je al die tijd gemist in de relaties , wat zoek je dus nu nog ?
wie ben je, wat wil je, waarom laat jij het toe dat het gebeurd ? wat ga je er aan doen ? schrijf het allemaal op.
en dan :
als je dat allemaal weet dan kom je er achter dat je gelukkiger bent zonder hem ! dat je geluk van binnen zit, dat je een geweldige meid bent met een hele lieve dochter die veel meer aandacht van jou verdient en dat jij die aan haar gaat geven ! dat komt dan mooi uit want zij komt al bijna uit school op dat moment ! dus ga wat leuks doen !
lekkere taarten bakken met haar, koekjes bakken, koken, spelletjes spelen, jij weet vast wel wat zij leuk vind, bereid dat alvast voor !

nu zeg je ik heb niets te doen, ik weet niet wat ik moet doen ? kom op , ga naar buiten, fiets , loop, naar strand, duinen, bos, de hei, het water . maakt niet uit ! zie de schoonheid van de natuur, kijk een mooie film en heb je die niet dan haal er een paar. plak je foto's eindelijk in een foto boek. kijk overigens even niet van die zwijmelfilms natuurlijk maar een goede lachfilm kan helpen ! een goed boek ook natuurlijk ! heb je geen dvd speler koop er dan een, als het een beetje moeilijk is dan heb je veel afleiding om dat ding te installeren, scheelt je weer een paar uur

pak jezelf op, lach, wees vrolijk en elke keer als je weer aan hem denkt dan dwing je jezelf om binnen 10 seconden te denken aan je dochter, aan de leuke dingen die je met haar wilt doen of die je zelf alleen wilt doen en je wordt weer positief ! zie het mooie van het leven !
voor nu : ook heel veel beterschap natuurlijk !

vr groet en
bjm

Bedankt voor jullie lieve, bemoedigende, praktische en grappige reacties! Voel mij na het lezen van de reacties gelijk wat minder 'eenzaam'. Het cliché van gedeelde smart is halve smart is zoooooo waar!!

Ik zou bijna zeggen 'gebroken harten verenig u'! Samen elkaar de berg op trekken of uit de put halen is veel waard. En wat ik steeds meer bewonder nu ik deze site een aantal dagen volg: dat volstrekt onbekende mensen zo het beste met elkaar voor hebben.

Die gedachten vult een beetje het lege hart...