Het voelt inderdaad vreselijk om iemand te verliezen waar je zo veel leuke momenten mee hebt gedeeld. Het ene moment ben je nog super gelukkig samen, en het andere moment is dat ineens allemaal weg. Mijn relatie is nu ook iets meer dan een maand over en ik heb het er nog steeds wel moeilijk mee. Maar ik merk wel dat het steeds ietsje beter met me gaat.

Ik denk inderdaad dat je even geen contact moet zoeken met je ex, zodat jullie beide even tot rust kunnen komen.

Het beste wat je op dit moment kunt doen, is je helemaal op jezelf concentreren. Ik weet dat het heel erg cliché klinkt maar het werkt wel! Proberen jezelf weer gelukkig te maken door veel leuke dingen te doen met vrienden, goed bezig met je studie/werk en misschien een leuke hobby gaan doen. Ga leuke dingen plannen voor in de toekomst, waar je je nu al vast op kunt verheugen! Probeer positief te denken en zoveel mogelijk afleiding te zoeken. Zelf ben ik veel gaan sporten in de afgelopen weken, ik voel me er een stuk fitter door en tijdens het sporten kun je even je zinnen verzetten waardoor je een stuk minder gaat nadenken over minder leuke dingen. Probeer zoveel mogelijk van elke dag te genieten. Dat doe ik ook, en ook al voel ik me soms vreselijk, ik probeer het niet te laten merken. Door mezelf vrolijk voor te doen, ga ik me ook werkelijk een stuk vrolijker voelen. Fake it, till you make it, om het zo maar te zeggen!

Ik wens je heel veel sterkte, en ik hoop dat je je snel weer wat beter gaat voelen!