Hey Karen,

Herken het wel hoe je je voelt. Eerlijk gezegd, denk ik dat jij 'het oude' nog niet helemaal verwerkt hebt en dan kan je ook moeilijk openstaan voor 'iets nieuws'. Spreek uit eigen ervaring.
Het is normaal dat je op bepaalde momenten/data terugdenkt aan je ex, wat er toen gebeurd is, wat er geweest is, ... maar als het je echt nog pijn doet, vrees ik dat het nog niet verwerkt is, hoor.
Het lijkt mij het beste dat je met je nieuwe vriend daarover praat, dat je met dat gevoel zit en het niet meer goed weet op de moment en ja, dan zal jij toch moeten beslissen wat je er uiteindelijk mee doet. Is het eerlijkste, ook naar je nieuwe vriend toe. Misschien moet je een tijdje afstand van je nieuwe vriend nemen (het oude nog verder verwerken), alles op een rijtje zetten, dan zie je achteraf de dingen misschien duidelijker.

Weet dat het niet gemakkelijk is allemaal, maar probeer als je aan je ex denkt ook aan de 'negatieve' dingen te denken, je zegt zelf dat hij je achteraf heeft proberen zwart te maken. Probeer jezelf ervan te overtuigen dat hij (je ex) je dan (zeer waarschijnlijk) op langere basis ook niet gelukkig had kunnen maken. Jij verdient beter!
Maar alles op zijn tijd, volgens mij.

Sterkte!