oke... veel gepraat met veel mensen, veel gelezen op ldvd en veel herkenning...

Mijn gemaakte fouten:
- vrienden willen blijven
- eerlijk alles tegen elkaar zeggen
- sex hebben met je ex
- wanhopig vasthouden aan kleine dingen
- wanhopig alles in de gaten houden op fb/app/skype/msn/oid
- wraak nemen/aandacht trekken op welke idiote manier dan ook

1. vrienden blijven: wat is dat eigenlijk voor onzin? Vrienden zijn er voor je, luisteren naar je, zijn eerlijk, maar kwetsen je niet zo
2. eerlijk alles zeggen: wat heeft t voor zin? dan hoor je van je ex dat hij/zij sex heeft gehad met een ander. Wat verwacht je dan? Dat ze ook in een hoekje zitten weg te kwijnen?
3. sex hebben met elkaar: waarom doen we het onszelf aan? Ja, het is fijn, het is vertrouwd, je voelt je weer gewaardeerd (op dat moment iig), je krijgt weer hoop, maar daarna kun je weer helemaal opnieuw beginnen
4. wanhopig vasthouden: want hij zei dat hij van je houdt, want hij kan toch niet zo maar ineens niets meer voelen? alle leuke, mooie dingen samen... Ze zijn weg, klaar... een herinnering, eentje die nog veel pijn doet, maar uiteindelijk slechts een herinnering
5. wanhopig controleren: wat doet hij met wie en wanneer? hij is nog online, met wie is in online? foto's van een nieuwe vriendin? alle likes/reacties van die nieuwe mensen op zijn fb. Je wordt er alleen maar boos en verdrietig van, jaloers, afgewezen, alles! Niet controleren dus!!!! Is hij gelukkig? Prima, wij worden ook wel weer gelukkig... ooit, maar zonder hem.
6. aandacht/wraak: je wilt ze kapot maken, al die nieuwe vrouwen i zijn leven (of mannen in haar leven). Die personen kunnen er niets aan doen... Beter nog, medelijden dat zij met hem of haar om gaan! En de aandacht... ja, je wilt appen, bellen, smsen, maakt niet uit! Je wilt laten weten dat niet zonder hem kunt, je wilt hem bij je hebben... (en als hij bij je komt, dan de kans op nr 2 & 3)

Oke... allemaal makkelijk gezegd...
Ik wil vrienden blijven.
Verwacht eerlijkheid en wordt keer op keer gekwetst.
Sex komt ook zo nu en dan voor en in combi met de eerlijkheid... pffffff NIET LEUK!!!
Ik houd wanhopig vast aan herinneringen, en ben nog steeds van mening dat hij nog steeds het voelt, maar bang is ofzo.
Ik checkte hem wanhopig, word er knettergek van!!
Wraakacties al bedacht...
Aandacht vragen... pff, ik blijf appen/bellen/smsen of wat er mogelijk is... Ook nu wil ik hem een bericht sturen, de angst dat hij alweer met die stomme sn*l is.

Het blocken van FB, app e.d? Mijn ervaring is dat ik dat niet volhou, want ik kan zelf de block er afhalen... Dus ik heb mijn ex gevraagd om me te blocken op app, kan ik ook niet zien of hij online is en me daar ook niet druk om maken.
FB: geen vrienden meer, alle post op 'alleen vrienden', dus niets openbaar. En ga er maar niet vanuit dat ze onze fb in de gaten houden, want dat doen ze niet... Dus zielige dingen plaatsen heeft geen zin.
Compleet instorten waar ze bij zijn: heeft geen zin... nemen ze alleen maar meer afstand.

Ja... no-contact-rule is t beste... maar dan moet je daar zelf ook achter staan... Je hebt een keus: of elke x weer pijn en verdriet en terugvallen. Of door de zure appel bijten, maar de pijn en moeite is minder erg dan elke x die terugval...

BLLLLLLEEEEEEEGGGGHHHHHH mn verstand weet t, nu nog zelf toepassen....