je kijkt toch..

afbeelding van Donno

weer even mijn gedachten.. ik schrok wakker, ineens kijk je toch weer even naar de kussen naast je.. leeg.......... pijnlijk en emtioneel, gelijk al als ik wakker wordt.. je gaat gelijk weer liggen malen..

waarom!? waarom heb ik smorgens al dagen dat nare gevoel smorgens? onder de douche zat ik minuten lang gehurkt met de vragen waarom? en tegen mezelf te zeggen laat het nou eens weg gaan, laat het los. maar no way dat het gaat.

Vandaag weer werken.. hopelijk gaat dat ook weer een beetje, gister ging het namelijk wel goed.

Maar heb het gevoel dat het smorgens het ergst is.. dat nare gevoel, door mijn hele lichaam.. ik wil niet uit bed maar ik weet dat het moet, ik blijft extra lang liggen maar dat kan ook niet eigelijk. Ook kan ontbijten, helemaal niet eten eigelijk. Heb ook te weinig in huis, koelkast is leeg, paar boterhammen nog maar heb geen trek of zin om boodschappen te doen.

ik hoop dat ik dit gevoel niet de hele dag weer vasthoud.. anders wordt het weer een hell.

in ieder geval weer sterkte iedereen vandaag.. zeg ik met tranen in mijn ogen.

afbeelding van Crea-tive

.

.

afbeelding van Crea-tive

Ook weer een naar gevoel

Ook weer een naar gevoel gehad deze morgend bij het opstaan. Slaap superslecht, heb weer intense ups and downs.

Ben vandaag tot het besef gekomen dat het inderdaad beter is je ex niet te zien of te horen. Heb haar een week geleden nog gezien, na een maand niets meer van haar vernomen te hebben, en voel me terug weer bij af. Uit het oog, uit het hart heeft een diepe waarheid.

Je ex loslaten, geen contact opnemen. Het heeft allemaal zijn tijd nodig.

Sterkte

afbeelding van Dirk30

Het crea-tive Ik begrijp

Hey crea-tive

Ik begrijp perfect wat je voelt. Ben net trug van een uurtje te gaan fietsen. Tijdens het fietsen kwam haar stem met haar toon en dialect in mn hoofd alsof ze naast mij stond te praten. Dat gaf mij ook een heel slecht gevoel.

Sterkte

afbeelding van Donno

slechte ochtend

ik heb ook weer een hele slechte ochtend.. alles wat ik doe komt ze weer naar boven.. haar stem.. haar gezicht.. haar knuffel.. ik weet ik moet het niet zeggen maar kan er niks aan doen..

zit nu op het werk en kan wel huilen op het momen.. ik denk aan haar en staar naar buiten.. weer zon naar gevoel in de buik..

moet het weer even van me afschrijven.. wtf!!! dit is zon naar gevoel

afbeelding van Dirk30

Ik begrijp wat je nu moet

Ik begrijp wat je nu moet doorstaan donno. Het lijkt allemaal zo onwezelijk he. Heb soms ook momenten waarop ik denk "he waar is mn maatje?"
Hoelang is het nu uit met je geliefde?

afbeelding van Donno

anderhalve week

anderhalve week. zondag zei ze dat ze moest denken.. toen had ik al dat gevoel woensdag had ze de knoop doorgehakt.. Verdrietig

zo veel nare gevoelens

afbeelding van Dirk30

1 1/2 week

Anderhalve week is niets man. Bij mij is het bijna 7 weken en soms doet het nog pijn. Maar ik heb haar nooit meer gecontacteerd en voel me mede daardoor wel een pak beter. Je moet voor jezelf wel iets voornemen, hoe moeilijk het ook mag zijn: contacteer haar niet!! Je gaat je open wonde enkel groter maken.

Geloof me maar. Anderen kunnen het hier bevestigen.
Veel sterkte.

afbeelding van Bedumcity

@ dirk30

bij mij is het al 9 maanden... en nog voel ik elke dag de pijn!
maar leer wel elke dag meer om me erbij neer te leggen! en te kijken naar de dingen die ik nog wel heb! en niet aldoor kijken naar wat ik ben kwijt geraakt!

geen contact is echt het beste medicijn!

afbeelding van Rodeo

de storm uitzitten

Hey Donno,

Ik herken de vreselijke pijn in je tekst. Ook ik heb vaak op m'n hurkje in de douche gezeten... zoveel pijn dat je zelfs niet meer recht kan staan.

Het betert hoor... echt waar. Bezie het als een groot onweer, een hevige storm, die je nu moet uitzitten... ooit waait hij wel over, en treden er enkel nog kleine windvlaagjes en regenbuitjes op.

De pijn in je borststreek... ik denk dat die niet snel weggaat, je went er gewoon aan. Heb nog elke dag fysieke pijn.

Je zit anderhalve week ver... je zit in het midden van de storm. Hou je stevig vast aan al wat je vastklampen kan, je vrienden, deze site, haar slechte kantjes, jouw betere kantjes, boosheid, ontgoocheling in haar strijdlust om de relatie te redden, enz... Blijf strijden, ook al voel je dat je elke dag dieper in de put zakt... je moet beetje bij beetje je val afremmen nu, en op een dag zal je zien dat je terug uit de put, metertje per metertje, aan het kruipen bent.

Dit moet je objectief zijn, zij dient er even niet meer toe te doen. Eerst storm uitzitten, val afremmen, terug omhoog klimmen... en dan sta je sterk genoeg om terug alles in een beter en rationeler perspectief te zien. Jezelf herwinnen is de boodschap nu.

Sterkte,

Rodeo

afbeelding van mokkakoffie

Komt goed

..Ik had dat ook ik droomde en ik me droom wat ik happy zodra ik me ogen opende en na een halve minuut weer tot mezelf kwam dacht ik ook gelijk aan hem met alle pijn van dien..in je onderbuik je borst en moest mezelf er ook doorheen slepen ..o.a werk boodschappen me huis alles ging er onder lijden..Maar wat ik je wil zeggen het is nog zo vers je zit inderdaad in het oog van de storm. Ik heb ook wel eens in de keuken gezeten met een deken om me heen en gedacht goh hoe kom ik nou de dag door. Na verloop van een tijdje ging dat over langzaam tot ik weer eens contact had en was toen weer terug bij af...Maar het gaat wennen als je alleen wakker blijft worden!!!...ja geloof me of niet maar het wordt na verloop van tijd minder!!! Dan sta je met een normaal gevoel op.....Ik wil je alleen meegeven blijft gezond eten al krijg je geen hap naar binnen blijf het proberen ...ga niet in de ziekenwet want je werk is je afleiding ik ben wel eens een paar dagen thuis gebleven omdat ik het niet meer kon op het werk...maar dan ga je helemaal piekeren...Het komt goed hou je daar aan vast en een potje janken daar knap je wel eens van op.....sterkte

afbeelding van secret

Anderhalve week is nog erg

Anderhalve week is nog erg kort. Als ik terug denk aan mezelf herken ik veel.
Nu ik jouw blog lees, weet ik dus dat het nare gevoel bij mij al aan het verminderen is.

`S morgens had ik er ook altijd het meeste moeite mee.
Naarmate de dag verder ging werd het minder. Ik had soms zelfs dat ik in de avond goede momenten had.
Het lijkt wel alsof je lichaam nog moe is en even moet opstarten, waardoor je weinig kracht hebt.

Maar, eet wel!
Ik weet dat je er totaal geen zin in hebt, maar door niet te eten voel je je alleen maar slapper en dat kun je er niet bij hebben.

Sterkte vandaag en hou vol!

afbeelding van flower87

Hallo Ik voel het net zo , je

Hallo

Ik voel het net zo , je voelt je leeg van binnen, geen slaap geen eetlust nergens zin meer in..
Tis elke dag weer een gevecht, maar contact houden frustreert nog meer omdat je nooit echt hoort wat je wilt horen..

Sterkte!!