ik kan niet meer

afbeelding van angie1970

Lieve allemaal,

Ik heb een tijdje niet geschreven en ook niet gelezen op deze site. Ik voel mij alleen maar slechter. Het gevoel gaat niet over en wordt alleen maar erger, wat ik ook doe. Ik doe veel dingen maar ik voel mij van binnen zo leeg en extreem verdrietig. Ik heb nu een tijdje geen contact , zelf geen sms niets gestuurd, ik ben moe. Het doet zo een pijn dat hij niets stuurt. Het gaat zo niet verder. Ik weet niet wat ik moet doen maar als ik met dit gevoel zo verder moet leven is er niets meer aan.

afbeelding van Ninabella

lieverd...

....ik snap zo goed wat je bedoeld. Het is zo vermoeiend......die pijn, het verdriet, het gaat maar niet over...lijkt steeds erger te worden. Niets lijkt meer de moeite waard, alles herinnert je aan hem, en je kan nergens meer van genieten. Ik had ook al anderhalve week geen contact meer nadat hij me weer iets geflikt had....en ook al kwam er een soort van rust, het gemis werd eigenlijk alleen maar erger. Eergisteren belde hij me opeens om te melden dat hij een nieuwe vriendin had. Zo erg. Nu ben ik weer terug bij af en weet niet eens hoe ik de dag moet doorkomen. Vind het walgelijk dat hij gewoon doorgaat met zijn leven en nergens mee lijkt te zitten, terwijl ik hier kapot lig te gaan.Ik heb besloten dat ik hulp ga zoeken, heb vorige week een intake gehad bij het FIOM en ga daar individuele gesprekken volgen. Het was een grote stap voor me, maar nu voelt het wel enigzins goed. Ik kom er niet uit, niet alleen in ieder geval, en ik denk maar zo, het kan er in ieder geval niet slechter van worden. Misschien moet jij dat ook overwegen Angie. Je kan je leven niet naar de klote laten gaan door ?ɬ©?ɬ©n iemand die het voor je verpest. En je hebt je best gedaan, en geprobeerd het in je eentje op te lossen. Maar dat lukt je nu niet en dat is niets om je voor te schamen.Mensen zeggen dat tijd je pijn minder maakt, maar mensen kunnen zoveel zeggen.... het gaat erom dat jij weer een beetje licht gaat zien aan het einde van de tunnel. Dat je het leven niets meer waard vind, begrijp ik heel goed, maar het is geen goed teken. Als je zo doorgaat ga je in een rottempo helemaal naar de verdommenis lieverd. Als je wilt praten mag je me altijd toevoegen,

denk aan je.

Liefs Nina

afbeelding van Joost

Hoi Angie, Net als Ninabella

Hoi Angie,

Net als Ninabella kan ook ik me goed voorstellen hoe je je voelt. Er lijkt lange tijd wel geen eind aan te komen. MAAR, het wordt echt minder! Dat kan ik je beloven! Gewoon stug doorgaan, hoe diep het dal ook is, en je vastgrijpen aan ieder lichtpunt dat je maar tegenkomt. Steun zoeken bij wie je ook maar steun vindt. Al duurt het dagen, weken, voordat je weer een lichtpunt ziet, ze komen. Hoewel je het nu waarschijnlijk niet zal kunnen zien is niemand, maar dan ook niemand het waard, om op te houden met hopen voor een gelukkige toekomst. Alleen de nieuwsgierigheid naar wat er nog kan of gaat komen zou genoeg moeten zijn om door te gaan. Geef het tijd, zoek hulp, laat je hoofd hangen en laat je tranen gaan als ze komen, maar droog je wangen wanneer je tranen weer weg zijn, hoofd omhoog en ga door met leven. Bij de pakken neer zitten is niet erg als je daar de behoefte aan hebt; deur op slot en dag wereld. Maar af en toe naar buiten MOET! Je zult zien dat je op een gegeven moment toch weer de leuke 'andere' dingen zult zien, dan alleen maar je ex-relatie. Ex is trouwens een afkorting van exit, dus exit met het verdriet, maar neem de tijd en dwing het niet. De uitdrukking na regen komt zonneschijn en al die andere clichematige uitdrukkingen zoals de tijd heelt alle wonden zijn er niet voor niets.

Sterkte en liefs

Joost.

afbeelding van geraldine

Lieve Angie, Het gaat niet

Lieve Angie,

Het gaat niet vanzelf en het gaat niet gemakkelijk. Deze zwarte dagen zijn onderdeel van het proces. Bij de een duren ze langer dan bij de ander. Het is nu zaak om er doorheen te komen. Ben je er eenmaal doorheen dan zal het langzaam aan gemakkelijker worden. Ik vind het geweldig dat je dan niet meer aan de verleiding toegeeft om hem toch weer te sms-en. Vandaag of morgen zie je een klein lichtpuntje, het is een kwestie van goed je ogen openhouden, en opeens is daar iets of iemand.. Dan zullen er geleidelijk aan meer komen en worden de dagen minder zwart. Het is nu eenmaal een loslaatproces, en dat doet altijd erg pijn. Je had ook door kunnen gaan op de oude voet, maar daar was je ook erg ongelukkig onder, en dan was je niet verder gekomen en nu kom je wel verder, echt.

Ik wens je heel, heel, veel sterkte,
liefs,
Geraldine.

afbeelding van angie1970

Heel erg bedankt voor jullie

Heel erg bedankt voor jullie reacties.

Ik kan het gewoon niet loslaten en van dat blijven denken wordt je zo moe. Ik sms dan wel niet maar ik weet zeker dat ik het wel zal gaan doen, ik heb gewoon een reden nodig van hem een uitleg om door te gaan en dit te kunnen afsluiten. Ik kan er zo niet mee leven.

afbeelding van angie1970

zondag

Goeiemorgen allemaal,

Het is zondagochtend, na maar weer eens een slapeloze nacht. Eigenlijk durf ik hir bijna gewoon niet mer te schrijven omdat het zo zwak overkomt, maar dit is de enige plek waar ik nog begrip krijg. Iedereen in mijn omgeveing denkt dat het allang allemnaal voorbij is, dat ik er niet meer mee zit. Ik ontwijk de mensen zoveel mogelijk, ben het liefste alleen. Ik heb nu al 10 dagen niets van mij laten horen en hij zal aan het eind van de maand terugkomen. Ik wil dan met hem praten. Denken jullie dat wat ik nu doe door niets van mij te laten horen, hem dat aan het deneken zet?? Ik zou zo graag eens hebben dan hij uit eigen initiatief iets laat horen. Hoe kan dit nou bijna 4 maanden later nog dag en nacht mijn gedachten beheersen.
Ik lees dit niet mer na hoor, anders ben ik bang dat ik het niet meer durf te versturen.

liefs Angie

afbeelding van Ivaai

Lieve Angie, Het is

Lieve Angie,

Het is helemaal niet zwak van je! Dat mag je nooit denken. Je mag verdrietig zijn he, degene waarvan je houdt loslaten is niet zomaar iets. En als jij denkt dat jij zwak bent, je houdt het al 10 dagen vol om niets van je te laten horen, dat kan ik niet eens volhouden. Ik moet hem iedere week zien of ik word compleet gek. Dus mag je dat al een hele prestatie van jezelf vinden hoor.

Ik begrijp dat je soms niet durft posten omdat je het zwak vindt van jezelf, ik denk dat ook vaak. Maar niet stoppen met alles neer te schrijven hier, het beste is dat je het uit.

En denk nou niet dat je zwak bent. Je mag al trots zijn op je 10 dagen! Echt wel!

liefs, ivaai.

afbeelding van angie1970

Lieve Ivaai Heel erg bedankt

Lieve Ivaai

Heel erg bedankt voor je woorden.

Denk je dat het geen contact zoeken bij hem een reactie uitlokt?? Ik vind het zo rot om zelf steeds contact te moeten zoeken, ik hoor meestal wel iest terug maar is nooit zijn eigen initiatief.

Liefs Angie

afbeelding van Ivaai

Lieve Angie, Ja, zelf niets

Lieve Angie,

Ja, zelf niets van je laten horen leidt uiteindelijk tot een reactie, maar daar moet je toch wel even op wachten hoor. Want de eerste weken zijn ze gewoon blij dat ze wat met rust gelaten worden, en nadien beseffen ze meestal wie ze laten gaan hebben. Het is moeilijk zo zelf niets meer laten horen, tot wanneer de reactie uit het andere kamp komt, daar gaat meestal wel een tijdje over...

Ik vind het trouwens heel mooi dat jij het kan! Ik heb vandaag alweer gezondigd en hij blafte me zowat af, en nou voel ik me zo erg slecht.

sterkte, je kan het!

liefs, ivaai.

afbeelding van mosterd

sterk!

Doorzetten angie, als je 10 dagen sterk kunt zijn, kun je dat nog eens 10 dagen...en nog eens 10 dagen...ook al wil je dat niet...

Je wil toch dat hij van jou houdt, dat hij om jou geeft.... als dat zo is dan zal hij contact zoeken en naar je toe komen... zo niet, dan niet...dan weet je in ieder geval dat je sterk kunt zijn, en ben je gegroeid...lijden doet groeien...

Zul je zien dat als jij volhoudt en juist als je denkt dat je zonder hem kunt dat hij contact zoekt... wellicht kun je dan net als Lin26 de kracht hebben om te denken en voelen dat je hem niet nodig hebt...

sterkte, hou vol en kracht zal je beloning zijn!

afbeelding van angie1970

Mosterd, Ik weet dat je

Mosterd,

Ik weet dat je gelijk hebt, maar ik wil hem in mijn leven, en ik ben bang dat als we helemaal geen contact hebben hij bijna niet meer aan mij zal denken. Hij had beloofd dat hij iets zou laten horen deze maand dat ie in het buitenland is en dat als ie terug is hij zijn auto zou laten zien...maar ik heb dus NIETS gehoord!

Angie

afbeelding van titchak

Is bij mij ook zo

Is bij mij ook zo. Beloofde me dat ze contact zou houden omdat ik haar 'beste vriend' ben maar heb er nog nooit iets van gehoord. Ja, toen ze dik in de stront zat en dan heeft ze nog een vriendin laten bellen, ze belde niet eens zelf. Toen zweerde ze me (toen ik haar uit de stront ben gaan helpen) dat ze meer van zich zou laten horen. Twee weken is dat nu geleden en ik heb nog niets gehoord. Ik heb een paar keer het initiatief genomen om een babbel te beginnen als ik bij haar thuis was maar de enige keren dat ze iets terug zegt is als ze iets nodig heeft (een sigaret of geld ofzo) en ik trap er elke keer weer in. Kan gewoon niet "nee" zeggen tegen haar en ik haat het. Denk dat ze dat ook wel weet hoor, dat ik geen "nee" kan zeggen en dat ze het gebruikt. Elke keer zeg ik tegen mezelf dat het genoeg is geweest maar elke keer krijgt ze het toch voor elkaar. Ze moet er zelfs geen moeite voor doen. Ik stel het elke keer zelf voor. Ik zou mezelf een klap voor mijn kop moeten geven maar dat zou ook niet helpen. Ik moet er gewoon mee stoppen. Wat harder worden. Denk dat we het gewoon moeten accepteren dat we niet meer echt belangrijk zijn. Moeilijk, kei-moeilijk maar de enige oplossing, denk ik.

In ieder geval wens ik je heel veel sterkte.

Titchak

afbeelding van angie1970

Goeiemorgen allemaal, Ik

Goeiemorgen allemaal,

Ik weet niet waarom het de laatste dagen zo enorm slecht gaat. Ik denk er zelfs seriues over om professionele hulp te zoeken omdat ik voel dat ik echt in een depressie raak, maar ik heb nog nooit gedaan en wil daar eigenlijk niet in verzeild raken. weet je wat het vreemde is, ik doe echt veel dingen, zorg dat ik heel weinig thuis ben, plan zelfs weekenden weg , maar ik denk er vol continue aan, kan mijn gedachten er niet vanaf zetten. Hoe kan dat nou???? Ik wil gewoon begrijpen hoe "gevoel" zomaar kan verdwijnen, als ik daar een concreet antwoord op zou krijgen zou ik ermee kunnen leven, nu denk ik nog steeds dat dit "geen gevoel meer hebben" een resultaat is van zijn algehele depressie waar hij me te maken had, en blijf ik leven met de hoop dat hij alles inziet. Zijn er verhalen van mensen die contact hebben gehouden als vrienden, maandelang , en dat het na die periode toch weer goed is gekomen?

Angie

afbeelding van angie1970

hoop

Lieve allemaal

Gitseren heb ik met een goede vriend van hem gesproken(hij heet er niet veel) en die was geschoqueerd dat ik zei dat het al 3 maanden tussen ons uit was! Hij zei dat hij daar niet van wist maar dat mijn ex steeds zei dat ik het heel druk had en dat hij verder altijd heel erg posoitief over mij sprak. Ik begrijp niet waarom hij het niet gewoon wil zeggen tegen zijn vriend? Zou dat kunnen betekenen dat hij er zelf eigenlijk niet over uit is?? Ik heb tegen deze vriend echt alles gezegd wat ik eigenlijk tegen mijn ex zelf zou moeten zeggen maar wat gewoon onmogelijk is. Hij zal waarschijnlijk wel een en ander vertellen...ik hoop dat hij als hij terugkomt weer de persoon van eerst is, of is dit gewoon oerstom om te denken dat dat kan???

Angie

afbeelding van mosterd

yep

het is idd oerstom...mensen veranderen, zeker in dit soort situaties, vasthouden aan wat is geweest staat verandering voor in de toekomst in de weg...

waarschijnlijk vertellen of niet... maakt het uit?
Nee, maakt het echt uit?