Dag Lizanne

Ik hoop dat je ook een manier kan vinden om het van je af te gaan zetten, uiteindelijk zal dat toch moeten.
Hoe geef je het een plek en ga je weer verder..

En vooral die feestdagen zijn vreselijk…
Zie er ook als een berg tegen op.. nog steeds..

Wat bij mij wel geholpen heeft was om in het begin van dit jaar eens goed na te gaan denken wat ik anders wil
en daar ook echt aan gaan werken want anders blijf je zo hangen in je verdriet en bepaalde patronen…

Kleine haalbare doelen stellen en die op schrijven en af weer eens kijken waar sta je.

Ik wilde van dat buikje af en vooral weer plezier in het leven krijgen en nieuwe vrienden...
Ben dus lekker aan het joggen gegaan 2 x in de week, ging weer motor rijden en gezonder eten..
Ben zelfs op dansles gegaan...

Eigenlijk met leuke dingen bezig zijn, misschien doe je dat al..
Het is zo verleidelijk om op een gegeven moment weer te gaan denken hoe je haar of hem mist..

Natuurlijk ben je geen zeur
Je bent gewoon iemand die erg veel om iemand anders gaf…
En als je vriendinnen zelf zoiets meemaken snappen ze het waarschijnlijk beter..

Zelfs gun je hem het geluk met een ander…
Dat vind ik best bijzonder…

Veel sterkte gewenst...
en blijf schrijven als dat oplucht...

hoi,
je gunt hem zijn geluk, je gunt hem ook jullie huis ? dat is mooi..maar eigenlijk doe je dat mi niet..want je laat hem niet los...je laat hem niet gaan...want hij zit nog altijd in jouw hoofd.....probeer daar los van te komen. dat doe je natuurlijk al, misschien dat dit je kan helpen ? weet niet of je het al eens geprobeerd hebt ?

probeer eens na te gaan voor je zelf hoe het was toen je hem niet kende
wie was je toen, wat deed je toen ? waarom deed je wat je deed toen ?
wat vond je eerst van hem toen je hem voor het eerst tegen kwam ?
voordat je een relatie met hem kreeg ?

kun je dat gevoel weer terug krijgen ?
was dat bijvoorbeeld een volgend gevoel ?
dat gevoel van gewoon een leuke jongen waarvan je niet weet of hij wat voor jou voelt ? waarvan je denkt dat hij niets voor je voelt ?
als dat lukt ben je aan het neutraliseren !

je bent veranderd, je bent verder gegaan, je kwam hem tegen..maar hij ging ook weer
wat is er in die tussentijd gebeurd ?
wat ging er mis ?
wat heeft hij gezegd, gedaan dat hij weg is gegaan ?
wat was de oorzaak daarvan..en dat is meestal niet gelijk aan de aanleiding.....een ruzie, een vlucht , een telefoontje, een sms-je, of zo.......maar nee wat ging er volgens hem mis tussen jullie ?

probeer eens op te schrijven vanuit zijn kant van het verhaal wat er mis ging
waarom het tussen jullie niet werkte

schrijf ook jouw verhaal eens op...probeer vooral de negatieve dingen op te schrijven die je hebt ervaren wat hij heeft gezegd.....wat je niet leuk vond aan hem of aan wat hij deed

laat beide brieven eens een week of 2 liggen..pas deze dan desnoods aan
en laat weer een week of 2 liggen en lees deze dan nog eens, probeer er verder mee te gaan, lees misschien eens mijn blog over loslaten...wellicht heb je er wat aan

je bent geen zeur, het is logisch wat er gebeurd...

groetjes, veel kracht, wijsheid en sterkte
bjm