Geef de moed niet op

afbeelding van Gast

De storm gaat ooit eens liggen.....(Bløf)

Aan bovenstaande zin hou ik me momenteel vast. Heel deze tekst lijkt op mijn lijf te zijn geschreven. Enerzijds doet het onwijs zeer die tekst, anderzijds geeft het me hoop.
Momenteel raast er nog steeds een storm in mij, ik lijk steeds tegen hetzelfde punt aan te lopen. De drie fases van liefdesverdriet...Ontkenning is er maar kort geweest, boosheid des te langer, dat hield/houdt me op de been. Maar dat verdriet, ik weet dat het moet, maar op de een of andere manier hou ik het (onbewust) tegen en ik heb geen idee hoe ik het moet loslaten. Die dam moet breken, maar hoe gaat dat?
Ik had zo graag een ander einde gezien. Dat onze relatie over was, ja dat was ie zeker, maar kon het niet anders? Kon hij me niet met respect behandelen? Nee, dat kon hij niet, en daar moet ik het verder mee doen. Alle tips die hier worden gegeven volg ik op. Ben niet bij de pakken neer gaan zitten, gewoon blijven werken, leuke dingen doen, nieuwe mensen leren kennen, hobby's om te doen. Ik doe het allemaal, maar blijf terugkomen bij het oude, ik voel me niet oke. Het voelt nog te vaak als een masker.

Natuurlijk ondertussen een paar wijze lessen geleerd. Voor mijn geval geldt: alles valt of staat met zelfvertrouwen. Das handig om te weten, maar helaas niet 1, 2, 3 gefixt. Mijn zelfvertrouwen heeft een enorme deuk opgelopen. Nee, ik ga hem niet overal de schuld van geven, heb altijd al 'last' gehad van mijn zelfvertrouwen. Zelfacceptatie dus. Auw, das een pijnlijk onderwerp waar ik het liefst van wegloop. Zoals ik ook al tijden van mezelf wegliep/loop. Steeds is er wel iets wat ik eerst moet verbeteren voordat ik denk: ja, dan accepteer ik mezelf wel. Ja, eerst 20 kilo afvallen, dan accepteer ik mezelf wel. Maar ik wil mezelf gewoon accepteren zoals ik ben! Omdat ik weet dat die k.tkilo's er toch weer aankomen, en als ik ze ben afgevallen nog niet blij met mezelf ben. Weet je wat het gekke is? Al die tijd dacht ik dat 'men' mij niet accepteerde omdat ik wat dikker ben dan het gemiddelde, maar de pijnlijke waarheid is dat ik mezelf niet accepteer....
Het neemt soms ongezonde vormen aan: ik ga pas weer uit als ik dit weeg, ik koop geen nieuwe kleding tot ik dit weeg, ik stel mezelf pas weer open als ik dit weeg...

Toch ben ik nog steeds blij dat hij het uitgemaakt heeft. Blij is misschien niet het goede woord, het is eerder goed voor me geweest dat hij het heeft uitgemaakt. Focus op mezelf, hoe zwaar ik dat ook vind, ik zorg liever voor een ander zodat ik niet voor mezelf hoef te zorgen. Maar nu word ik gedwongen voor mezelf te zorgen, en uit te vinden waar al die pijn vandaan komt.

Had afgelopen woensdag eigenlijk mijn eerste afspraak bij een psych (ja ja, ik laat me niet klein krijgen Knipoog) maar werd ziek, griep. Erg jammer, had me er zelfs een soort van op verheugd. Heb een spiegel nodig, iemand die naar me luistert, en me ook een schop onder mn kont geeft! Ik wil NU leven, niet meer in het verleden, en ook niet in de toekomst..., ik wil nu!

afbeelding van xBroken

@doubts77

Heey

wel goed van je dat je een afspraak hebt gemaakt met een psycholoog is al een hele stap en je instelling lijkt ook erg goed te zijn ik denk echt dat je op de goeie weg bent..
En dat liedje van bløf is echt mooi.

afbeelding van Letje

@Doubts77

Tja, dat zelfvertrouwen, dat is me wat. Ik heb het ook niet, en troost je, toen ik 13 kilo afgevallen was, riep iedereen dat ik moest gaan eten want ik kreeg een oude kop en een rimpelnekkie. Het gaat er niet om wat anderen vinden maar wat jij vindt, toegegeven, het is niet leuk als anderen het blijkbaar prettig vinden om hun mening te geven over iets, waar je zelf al niet zo happy mee bent. Dat kan er ook nog wel bij, denk ik dan en WAAR bemoeit iedereen zich mee, kijk lekker naar jezelf....
Goed dat je naar een psych gaat, ik doe het sinds kort en weet nog niet of dit nu wel helpt, maar ik kan lekker van me af praten en zij kan mij misschien nog wel verrassen met een andere kijk op deze situatie.
Ik hoop dat jij je snel weer beter voelt!!!!
Groetjes Letje

afbeelding van Jelle

@doubts77

Moeilijk. Van jezelf al weinig zelfvertrouwen en nu ook nog die dreun van de relatiebreuk er bovenop. Ik heb dat ook gehad, en was er helemaal niet klaar voor.

Je doet er goed aan om dingen te blijven ondernemen. Maar mag ik je een tip geven? Als je ergens aan twijfelt om te doen vanwege je gewicht, DOE dat gewoon en ervaar hoe het is. Als je dat niet doet, kies je voor je onzekerheid. Doe je het wel, dan kies je voor nieuwe ervaringen. Sta open voor het idee dat het leven ook mooi kan zijn als je zwaarder bent dan de rest.

Jelle

afbeelding van waterlelie

@ doubts77

Heel goed van je dat je naar een psycholoog gaat. Is vast niet makkelijk geweest om die stap te maken.
Dat liedje van Blof is heel mooi.
Dat afvallen moet je alleen doen als je dat zelf echt nodig vindt. je zit nu niet echt lekker in je vel, dus misschien kun je daar beter maar even mee wachten. Van weinig eten kun je nl heel labiel worden.
Wat je schrijft over voor een ander zorgen, herken ik wel.
Heel veel sterkte en liefs

afbeelding van doubts77

@allen

Bedankt voor jullie reacties allemaal, het doet echt goed! Ik kom er wel, iedereen komt er wel, het heeft alleen tijd nodig, vervelend maar waar. Jelle, je zet me weer es aan het denken, thanks!