fijn... zo'n droom

afbeelding van Just a guy

Huilend werd ik vanochtend wakker, mn kussen was behoorlijk nat van de tranen dus ik heb ook vrij lang liggen huilen in mn droom...

De droom was een mengeling van echte herinneringen aangevuld met nachtmerrie achtig drama.

De droom begon met het moment dat mijn ellende anderhalve maand geleden begon... het moment dat ze aangaf dat ze niet meer verder wou met me, ik ging opnieuw door dat moment heen, de totale wanhoop en angst die in me opvlamde, het huilen, het hopeloze gevoel, de fysieke pijn die het in me opriep... alles...
Mn droom voegde daar nog behoorlijk wat extra drama aan toe, ik smekend of ze alsjeblieft bij me wou blijven, zij die heel koud en afstandelijk zei dat ze dat niet wou (voor alle duidelijkheid, smeken heb ik niet gedaan, al wou een deel van mij dat wel, ik was op dat moemt wel rationeel genoeg om te weten dat smeken elkaar alleen maar meer pijn zou doen en mn ex was ook niet heel koud en afstandelijk, ze huilde zelf ook en ik zag in haar ogen hoe ellendig ze zich voelde)

Daarna draaide mn droom de boel om en was juist ik degene die niet meer verder wou en wou zij juist verder met me... de rest is warrig en kan ik me niet goed meer herinneren, maar het was een ellendige droom die me veel pijn heeft gedaan en waardoor ik me nu erg verdrietig en eenzaam voel.

Zo eerst maar even douchen en me scheren, dan boodschappen doen, sportschool en vanavond een verjaardag... en dan is er weer een dag voorbij... de dagen lijken zich aan een te rijgen als een een lange grijze opvolging van allemaal gelijke dagen, als ik terugdenk aan bepaalde gebeurtenissen weet ik vaak niet eens op welke dag het gebeurde, ik ben er al enkele weken niet echt bij met mn gedachten...
Ik functioneer nog redelijk normaal naar de buitenwereld toe, maar van binnen ben ik leeg, registreerd er weinig en zet ik er zonder bij na te denken mn ene voet voor de andere... als een zombie schuifel ik door het leven, iets in me dwingt me om door te gaan, maar van binnen sta ik stil...
En een heel enkele keer heb ik een kleine opleving, maak ik een praatje in de sauna, plan ik wat sociale dingen, chat ik met mensen hier en probeer er ook voor hen te zijn, zoals zij er voor mij zijn, maar kort daarna glij ik weer weg.

Sterkte iedereen hier en bedankt voor jullie steun en hulp...

afbeelding van blauwezon

@just a guy

oh naar zo'n droom! Hoe is het nu?

heel herkenbaar, toen het net uit was had ik ook vergelijkbare dromen. Ex vroeg of ik kwam. Ik ging naar ex. En als ik bij ex kwam, was ik niet meer welkom. Of inderdaad dromen dat het goed was samen en dan werd ik wakker en dacht he maar dat klopt niet.
Ik weet dat ik op een gegeven moment zelfs niet wilde slapen, want dan kwamen die dromen weer. Maar ook hier moet je doorheen. Ze houden vanzelf een keer op. Maar hoe rot die droom nu al voelt..het is denk ik een teken dat je bezig bent met verwerken. Het een plekje te geven. Het hoort er bij. Hoe rot ook...probeer het als iets positiefs te zien..je lijf is echt bezig met het verwerken...

afbeelding van Zaza

Heftig zo'n droom. Kan me

Heftig zo'n droom. Kan me voorstellen dat je verward en verdrietig wakker wordt. Guy, die vermoeidheid. Het hoort er echt allemaal bij. Echt waar! Omdat het gevoelens zijn, is het vaak zo moeilijk om te dragen. Gevoelens lijken nooit te stoppen. Er zit geen einddatum op. Je weet dus niet waar je aan te bent, wat het alleen maar moeilijker maakt. Ik vergelijk het vaak met een botbreuk. Een gebroken been dat moet helen. Op een gebroken been ga je ook niet dansen en dat verwacht je ook niet van jezelf. Bij liefdesverdriet lijken we veel van onszelf te verwachten. Te veel vaak, heb ik het idee. Een botbreuk moet helen, net als een gebroken hart. Het fijne van zo'n botbreuk is dat je toch een soort einddatum hebt en met ldvd is het maar zien wanneer ....

Ik heb je blogs een beetje doorgescrold. Misschien sla ik totaal niet de spijker op z;n kop door alleen het scrollen.

Toen het bij mij 'gebeurde'.... Ik denk dat ik er net zo aan toe was als jij. Al moet ik zeggen dat jij veel meer gedaan krijgt dan ik destijds. Dat sporten enzo.. Geef je jezelf ook af en toe rust? Maar als dit je reddingsboei is, waarom er niet aan vast klampen? Beter dan ongezonde dingen. Probeer daarbij ook realistisch te zijn. Wat dat dan ook inhoudt. Wat je af en toe schrijft over ergens niet meer willen maar je familie die te belangrijk is... Ik had dat ook. De brug waar ik elke dag overheen fietste, had ik nog nooit met die bepaalde blik bekeken. Niet dat ik het ooit zou doen maar ik voelde me zo rot dat het verleidelijk was. Ik zei destijds tegen mezelf: ik geef het een jaar. Daarna zal ik me vast beter voelen. En ja, dat gebeurde ook. Misschien iets langer dan een jaar maar het gebeurde. Een mens is zo ingesteld dat het toch overleefd. Dat het toch op zoek gaat, op een gegeven moment, naar vreugde. Dat het zich aanpast aan de situatie. Soms duurt dat erg lang, maar het gebeurd sowieso.

Mijn mantra in die tijd was: dit was niet zoals ik het wilde, dit was niet zoals ik het gepland heb maar het IS. Zoals een verjaardag of kerst. Afschuwelijk! Het was niet zoals ik het zo graag had gewild, maar het was er nu eenmaal. Zo probeerde ik toch mijn momenten van minimale tsja hoe noem je het? Geluk, vreugde? Nee, ik weet niet hoe ik het moet noemen. Kalmering misschien.

Ik weet niet zo goed wat ik met deze reactie wil bereiken. Een hart onder de riem denk ik. Dit is allemaal afschuwelijk. Ik vind ldvd een niet te onderschatten verdriet. Maar het gaat over. Sowieso! En als ik jou lees, ben ik er zooo van overtuigd dat het bij jou overgaat. Niet nu, en zeker ook niet volgende maand maar wel op een gegeven moment. Net als botbreuken he, de een is na een maand geheeld, de ander doet na een jaar nog af en toe een beetje pijn maar uiteindelijk is het een herinnering die zich nog maar heel af en toe laat zien en waar je niets meer bij voelt. Het is zaak de tussentijd door te komen.

afbeelding van Just a guy

Hoi Zaza

Bedankt voor je reactie,

Je reactie is idd een hart onder de riem hoor, ik weet vaak ook niet wat ik met mijn reacties op andere mensen hier probeer te bereiken, iig mn medeleven onder woorden proberen te brengen, iets van troost bieden, mijn visie geven op iemands verhaal etc.

Met sporten doe ik het nu noodgedwongen idd iets rustiger aan, mn lichaam wil niet meer, voorlopig val ik terug op de ene dag anderhalf uur KT, de andere dag anderhalf uur Cardio ipv een uur KT en anderhalf uur Cardio per dag elke dag, want dat is gewoon te zwaar en vandaag neem ik sowieso een dagje "vrij" van het sporten.
En idd, ik ga maar van dag tot dag en we zien wel waar ik uitkom.
Ik zal mezelf nooit actief iets aan doen en ik blijf ook echt wel opletten dat ik niet echt onder een vrachtwagen kom, ik merk alleen dat het me emotioneel voor mezelf niet veel meer boeit wat er met me gebeurd...

Rationeel weet ik dat het uiteindelijk allemaal wel weer goed komt... emotioneel... tja dat zal ooit wel weer in balans komen hoop ik.

Vandaag een rustig aan dagje, vanmiddag misschien ff op de fiest naar de camping waar mn zus een caravan heeft staan en verder hoef ik even helemaal niets van mezelf...

Ondanks alle ellende die we allemaal doorgaan, hoop ik dat iedereen toch een beetje ene fijne zondag heeft en wens ik iedereen veel sterkte toe.

afbeelding van PoemLover

Krachttraining

Wat het sporten zelf betreft is het beter om de dag een dag rust te nemen. Je lichaam en zenuwstelsel moeten herstellen van de inspanning. Een uur KT is voldoende.

afbeelding van BLUExCHICK

Dromen

Ik droom zelf ook heel vaak over mijn ex, elke nacht tot nu toe. En elke keer komen we weer bij elkaar. Ik ben toch maar even gaan zoeken op internet. Ik kwam deze site tegen: http://droominfo.nl/droomwoordenboek/droom/uitleg/Ex

Elke site zegt wel zoiets soortgelijks, dat het de verwerking is.

Ik kan hier eigenlijk weinig over zeggen, ik ben absoluut niet spiritueel aangelegd. Ik begrijp dat het vervelend is, want je kan er niets tegen doen. Het gekke is dat je het elke keer nog weet als je wakker bent.

Maar als je de site mag geloven, hoort het bij het verwerkingsproces en zul je er toch even doorheen moeten.

Sterkte...

afbeelding van amfortas

dromen

Het klopt wel hoor wat je zegt Blue, het is een verwerkingsproces.
Er is wel eea te vinden mbt kinderen, vooral in de pubertijd fase waar er zoveel lichamelijke veranderingen plaats vinden.
Slaapwandelen is daar ook een goed voorbeeld van.
Volwassenen hebben nagenoeg geen nachtmerries meer, kinderen daarin tegen wel.
Verwerking........

Ik heb ooit de vader van een goede vriendin moeten reanimeren, deze man heeft het helaas niet gehaald. Natuurlijk is dat op dat moment heftig maar na de begrafenis was het voor mij ook wel klaar en er wordt daarna niet tot nauwelijks nog over gesproken maar dan begint het pas, wat heb ik over die man gedroomd zeg, niet zozeer over wat er gebeurd was maar overal was hij aanwezig. Mijn verwerking.........

En het rare is, ik was dit helemaal vergeten, dat dit bij de verwerking hoort en daarmee kan ik mijn dromen ook weer plaatsten, dank je Blue voor je opmerkzaamheid !

afbeelding van mrpither

Re:


Citaat:

Volwassenen hebben nagenoeg geen nachtmerries meer

Waarom heb ik ze dan nog dagelijks????

afbeelding van amfortas

tja

uitzonderingen daargelaten.... geen idee hè, ik weet van iemand met een hele berg jeugdtrauma's dat deze ze ook nog heeft.Teveel te verwerken dan lijkt me maar dat zal bij deze persoon nooit meer veranderen, altijd nachmerries blijven houden en de mensen hier, zullen ze ook vast wel weer hebben.
Ik sprak even in z'n algemeenheid.