Tsja, het is inderdaad heel erg lastig om van die gedachtes af te komen. Ik kan mezelf af en toe ook flink verliezen in een eindeloze reeks aan gedachtes over mijn ex en z'n nieuwe geliefde.. Ik projecteer moeiteloos hun beider hoofden op zoenende stelletjes op straat, om over romantische films en dergelijke nog maar niet te spreken. Bah!
Maar wat bij mij altijd heel erg helpt, is om te bedenken dat al die negatieve gedachten buiten jou om niet bestaan. Je weet inderdaad niet wat je ex uitvoert, en zelfs als je het wel weet hóef je er niet aan te denken. Wat er ook speelt tussen je ex en iemand anders; het heeft geen andere invloed op jouw bestaan, dan de invloed die jij er zélf aan toekend door er voortdurend aan te denken. Het feit dat jouw ex al dan niet met iemand anders is, belemmert je feitelijk nergens in en je hoeft er ook niet voortdurend mee te worden geconfronteerd. Kortom; als jij er niet aan denkt, bestaat het niet. (Lekker postmodern..)
Heel erg rationeel allemaal maar het helpt mij echt om het af en toe eens lekker van me af te zetten. Lukt niet altijd overigens.. Nog een tip om negatieve gedachtes te relativeren: Flirt! Klinkt suf, zeker als je aangeeft dat je het vrijgezellenbestaan nog helemaal niet ziet zitten, maar het is wél goed voor je zelfvertrouwen. Als je tijdens een avondje uit gewoon eens met een paar mensen van het andere geslacht praat (onschuldig en zonder verdere bijbedoelingen) kom je er misschien achter dat er geen reden is om te twijfelen aan je zelfvertrouwen.. So what als je ex besluit om haar nieuwe vrijgezellenstatus uit te buiten, als jij dat zou willen, zou je het ook kunnen! Niet meteen de liefde van je leven proberen te vinden, maar gewoon erachter komen dat het nog altijd leuk is om met vrouwen te praten, zoiets..
In ieder geval een fijne verjaardag morgen, ik hoop dat je ex toch nog even aan je denkt en dat je een leuke dag hebt met familie en vrienden!

bedankt voor jullie reactie, allen hebben jullie natuurlijk een punt. Ik weet het niet dus zou me er ook niet mee bezig moeten houden. Haar leven gaat natuurlijk ook door. Alhoewel weet ik dat zij niet iemand is die zomaar het bed induikt (of dit moet inmiddels veranderd zijn) Het zijn allemaal speculaties waar je zelf alleen maar gek mee kan maken. Wat betreft carnaval zou kunnen dat mijn ex daar ook los gaat. Ik weet niet eens of ze er heen gaat. Het is wel duidelijk dat ik meester ben om me zelf gek te maken. hopelijk leer ik dat nog eens af.

Qua flirten... ben ik eerlijk gezegd geen ster in, helemaal niet nu mn zelftrouwen is geschaad door het verdriet etc. Maar dit zou voor mij alleen in het weekend kunnen. door de weeks werk ik en heb een nogal mannenberoep waar ik weinig tot geen contact heb met vrouwen...

wat betreft een reactie voor morgen het zou inderdaad kunnen dat als ze niets zou laten horen dat ze bewust niks doet om de afstand te bewaren.
het zijn allemaal dingen waar je eigen idee of verklaring achter kan leggen maar wat er werkelijk speeld zal ik nooit meer komen te weten. Ik geloof namelijk ook niet dat mijn ex ooit nog zou inzien dat ze toch bij mij wil zijn.
Ik denk dat ze inmiddels wel over me heen is en blij dat ze vrij is en elke week langer dat de relatie uit is vergeet ze me steeds meer....

ach dat weet je ook niet, pfff.
mensen roepen je bent nog zo jong en het is haar niet waard is om zit te blijven piekeren.

Wat is wijsheid? enige keuze is om door te gaan en verder te gaan met mn eigen leven. hoe moeilijk dat soms ook is.

Ik dacht ook dat mijn ex niet zo was, ik was pas zijn 3e bedpartner, en hij kon niet zomaar met iemand het bed delen, zei hij, maar hij heeft na drie weken het tegendeel al bewezen dat hij het wel kan. En het voelt behoorlijk kut, maar ik zie nu in dat het mssn wel goed is dat ik het weet, ik kan nu makkelijker loslaten.
Probeer jezelf niet te kwellen! Ga leuke dingen doen, zoek een leuke meid op, ik weet het, dat is onwijs moeilijk, maar goed JIJ moet door, wij allemaal hier! Ik ga volgende week voor het eerst weer daten, ben ontzettend zenuwachtig, twijfel heel erg of ik er goed aan doe, maar doe het toch, omdat ik door moet!

Ontzettend veel sterkte!

Liefs!