Online gebruikers
- JosephUnlal
Uit wanhoop richt ik me tot deze site. Wat mij erg bezig houd is de vraag, hoe laat je je ex los als je hem nog regelmatig ziet/spreekt?
Ik weet dat het het beste alle contact te verbreken dat dat de enige manier is. Maar wat als dat niet mogelijk is omdat je samen kinderen hebt? Heeft iemand daar ervaring mee want ik weet echt niet meer hoe ik hem los moet laten. Ben daar al jaren mee bezig ik blijf hangen in het hele proces. Denk ik dat ik er ben, val ik weer terug.
Ik beperk zoveel mogelijk het contact, meer dan dit kan niet, vanwege onze kinderen.
Het contact beperk ik ook tot onderwerp kinderen, persoonlijke onderwerpen vermijd ik ( tot zijn woede).
Hij wil meer contact, omdat ik dat niet wil zoekt hij vaak ruzie enzov. De spanning is voelbaar als wij elkaar zien vanwege onze kinderen. Ook daar wil ik vanaf maar hoe? Ik blijf standvastig en de verstandige van ons maar van binnen kook ik vaak van woede door zijn onderhuidse opmerkingen en lange gezicht waar de kinderen bij zijn.
Hem vertellen dat dat niet goed is voor onze kinderen helpt ook niet, hij gaat meteen in de aanval, en zegt mij dat is helemaal je eigen schuld. ( ik heb onze knipperlichtrelatie verbroken)
Dan voel ik me weer schuldig ( wat ik hem niet laat zien) en voel me gedeprimeerd dan ben ik bang dat dit altijd zo zal blijven. Ik zou hem het liefste nooit meer zien maar dat is onmogelijk. Hoe doen andere mensen dat?
Zijn persoonlijke berichtjes dat hij van mij houdt enzov beantwoord ik ook niet omdat dat beter is. Maar het lijkt allemaal niet te helpen.
Ik hou afstand zoveel mogelijk waar ik kan dit nu gedurende anderhalf jaar, wat kan ik nog meer doen?
Dan zit ik nog met mijn tegenstrijdige gevoelens nu sinds een tijdje, ik mis hem en verlang naar hem, deze gevoelens keur ik af bij mezelf en begrijp ook niet waarom die steeds weer terugkomen.
Het is een cirkel : een tijd zoveel mogelijk afstand, waarin ik goed zie waarom het niet werkt tussen hem en mij, dan laaien de romantische gevoelens weer op. Waar hij overigens helemaal niets van weet. Want ik probeer ze uit alle macht uit te bannen en af te wachten tot ze weer over waaien, wat meestal na een kwetsende actie van zijn kant ook weer gebeurd. Tot die tijd voel ik m erg verward.
Ik hoop dat iemand mij advies kan geven , afleiding helpt een beetje ik heb genoeg vrienden enzov en ik kan mezelf goed vermaken maar het bant de tegenstrijdige gevoelens niet uit.
Ik zou zo graag eens hierover heen willen zijn en open kunnen staan voor een nieuwe relatie ik ben hier echt al jaren mee bezig.
Dinanda
Best moeilijke kwestie lijkt me.
Maar aan de andere kant ook weer niet.
Geen idee wat de breuk in jullie relatie veroorzaakt heeft maar dat er niet alleen een band door de kinderen aanwezig is lijkt mij vrij duidelijk.
Dat je hem wijst op de starre houding in aanwezigheid van de kids vind ik heel wijs.
Die mogen never het idee hebben dat er een ruzie kan ontstaan in hun nabijheid.
Dus ik hoop dat je ex daar goed naar luisterd.
Maar uit je verhaal krijg ik het idee dat er van jou kant gevoelens spelen.
Dat je nog altijd gek op hem bent.
Geen idee hoor maar eigenlijk denk ik dat het wijs is dat je hem dit meld.
Tenzij hij helemaal geen oren daar naar heeft.
Maar stel je eens voor.
Als dat wel zo is en jullie op wat voor wijze een doorstart kunnen maken!
Volgens mij heeft dat alleen maar voordeel voor jullie kinderen.
Die kunnen dan zelf ervaren dat elk conflict dus oplosbaar kan zijn hierdoor.
Die dan merken dat het noodzakelijk is om met elkaar te blijven communiceren.
Dus ik ben geneigd om te zeggen: vertel hem je gevoelens.
Kwaad kan het nooit lijkt me.
Wie weet zit hij met hetzelfde probleem, als je het al een probleem mag noemen trouwens.
Jullie kennen elkaar al een tijdje dus je weet wat je aan elkaar hebt.
Je gevoelens weg duwen is het laatste wat je moet doen.
Tenminste ik denk dat ik behoorlijk gevoelig ben en KAN dat gewoon niet.
Kon dit in het verleden wel maar sinds ik mijn nu ex leerde kennen ben ik om, zoals ze dat zeggen.
Ik laat mijn gevoel spreken en hoop dat mijn verstand dit bij kan houden.
Soms is er wel een conflict in mezelf daardoor maar sorry, ik kan niet meer zonder mijn gevoel.
En misschien ben ik wel een dromer maar dit lijkt me een uitgelezen kans om je kids een super voorbeeld te geven.
Ik wacht af wat de mede ldvd ers voor idee hebben over je verhaal.
Wie weet zit ik er falikant naast dus trek aub geen conclusie direct.
Heel veel sterkte
Stapper
Mijn ex luistert niet als ik
Mijn ex luistert niet als ik hem wijs op zich te gedragen waar de kinderen bij zijn, hoewel hij de ene keer rustiger is als de andere keer maar ook op deze momenten krijg ik het verwijt dat het mijn eigen schuld is , de verantwoordelijkheid voor zijn gedrag legt hij ( zoals altijd) bij mij neer in deze. Het is praten tegen een muur...
De uiteindelijke breuk is gekomen omdat ik het niet meer kon opbrengen met hem samen te zijn vanwege de communicatie, deze liep inderdaad erg slecht en ook dat was geen nieuw verhaal voor me. Om die reden heb ik mezelf streng toegesproken eindelijk eens het idee los te laten dat ik dat wel veranderd zou krijgen bij hem, al die jaren van proberen zoog mij leeg het was water naar de zee dragen.
Ik begrijp wat je zegt en oppert maar ik weet dat als ik hem mijn gevoelens vertel hij hoop krijgt en alles weer oplaait en dat wil ik juist niet omdat ik weet dat hij niet veranderd is. Dus enerzijds heb ik nog steeds gevoelens voor hem, anderzijds heb ik ook nog veel pijn van het verleden van hem , dus niet alleen maar liefdesgevoelens. Ik ben geneigd te denken dat dat hoort bij het verwerken omdat ik niet weer aan mijn verlangen tegemoet wil komen bij hem te willen zijn, daar ben ik te vaak mee op mijn gezicht gegaan. Ergens kan ik het dus nog niet accepteren dat hij is zoals hij is, nl een man waar moeilijk mee te communiceren valt, wat betreft gevoelens , intimiteit enzov. Daar is hij weinig tot niet in staat en ik vind dat te belangrijk voor mezelf. En ik heb werkelijk alles geprobeerd maar daardoor ontstaat wel een ongekijkwaardige relatie. Ik weet niet of ik het goed uitleg, maar het is met hem altijd zo geweest dat ik nooit verder kwam samen met hem in de relatie, qua intimiteit enzov en dat is toch belangrijk voor mij en voor iedereen denk ik ( voor hem niet trouwens want hij was wel tevreden).
Een relatie heeft verschillende fases die je samen doorloopt waarin je steeds iets dichter bij elkaar komt en dat is nooit gebeurd tussen hem en mij , het bleef steeds ergens hangen in een beginfase. Dieper werd het nooit praten over voorwerpen kan hij goed maar in een relatie horen ook andere dingen besproken/uitgesproken te worden naar elkaar, confontaties aangaan, zo leer je elkaar kennen , op een dieper nivo, ik hoop dat ik een duidelijk beeld schets van waar het probleem ligt. Ik had het gevoel mezelf tekort te doen en dat deed mij geen goed, ik raakte er gedeprimeerd van. Hoewel ik mij geinteresseerd toonde naar zijn gevoelens, zijn leven, zijn eigen ik, was dat andersom niet zo , van die kleine dingen die mijn vrienden van mij weten weet hij gewoonweg niet, de interesse lijkt er niet te zijn, niet alleen kleine dingen trouwens, ook grote dingen bijvoorbeeld over mijn familie.
Zoals ik al zei gaat hij confrontaties uit de weg in de communicatie ( dit toont hij overigens ook naar anderen) alles blijft oppervlakkig, verantwoording nemen en dragen heeft hij ook grote moeite mee die legt hij heel makkelijk bij anderen neer , naar zichzelf kijken in moeilijke kwesties ( niet alleen in kwesties tussen hem en mij) kan hij eigenlijk gewoonweg niet. Dit speelt als een rode draad door zijn leven, in zijn vriendschappen, werk, enzov.
Hij verwachtte ook altijd van mij overal oplossingen in te vinden en te zoeken , want hij 'wist het niet' . Ik heb hem zelfs naar een psycholoog gestuurd, maar natuurlijk was die meneer niet goed wijs en hij prima in orde.
Bedankt, ik heb weer even op een rijtje voor mezelf waarom ik niet meer met deze jongeman ooit weer wat kan gaan beginnen Dit werkt goed voor de oplaaiende romantische gevoelens
Verder wil daarbij even een
Verder wil daarbij even een aanvulling geven dat ik daarvoor wel ooit een goede gezonde langdurige relatie heb gehad en ik dus goed weet bij mij past , wat ik nodig heb in een relatie. Hij kan daar niet aan voldoen. Ik ben dan toch echt liever alleen dan in een destructieve relatie. Ik ben nu zelfs zover na deze ervaring dat ik liever helemaal geen relatie meer heb , als er iets positiefs op mijn pad komt dan zal ik dat niet uit de weg gaan maar ik hou mannen erg op afstand ik ben veel te blij in mijn eentje met de kinderen
Nu wachten tot mijn romantische gevoelens uitdoven ik ben blij deze site gevonden te hebben het schrijven helpt me wel
Licht aan het einde van de tunnel!
Ik wilde even iets kwijt, sinds zondagavond ben ik weer 'on speaking terms ' met mijn ex. En voor het eerst in al die jaren sijpelen er nieuwe gevoelens bij me naar binnen...geen gevoelens van romantiek , hoop, illusies....maar gevoelens van loslaten ( zei zij heel voorzichtig en zachtjes jubelend) , respect, acceptatie.
Geen frustraties naar hem om wie hij is, wanhoop , verwarring ( zal het dan toch nog goed komen bijv), vechtdrang, nee....RUST ervaar ik, en dit is erg nieuw voor mij.
Het patroon wat zich gewoonlijk jaar in jaar uit herhaalt lijkt zachtjes aan doorbroken te worden. Was ik het weekend nog verward vanwege dubbele gevoelens van boosheid en verlangen naar hem, nadat ik de stap genomen heb om met hem in gesprek te gaan begint het heldere licht van duidelijkheid tot me door te dringen.
Ja, ik hou van hem en respecteer hem ( ondanks alles wat hij gedaan heeft en waar zo verdrietig en boos om ben geweest) en nee, ik kan geen intieme relatie nooit meer met hem aangaan....
Wij zijn en blijven altijd ouders van onze zoon daar valt niks aan te veranderen en ik ga nu voor een zo goed mogelijke verstandhouding , voor onze zoon, en geheel niet onbelangrijk, voor mezelf.
De haat frustraties onmacht leg ik beetje bij beetje naast me neer, er begint wat anders voor in de plaats te komen, iets beters, iets lichters.
Ik laat hem zijn wie hij is, ik accepteer, ik aanvaard. Tegelijkertijd laat het me nu onverschillig ( ik weet niet hoe ik het anders moet omschrijven, klinkt negatief maar ik lijk steeds minder beinvloed te worden door zijn gedrag/communicatie). Ik ben dicht bij mezelf en ik voel me elke dag een stukje gelukkiger.
Ik durf haast niet te geloven dat ik eindelijk aan het aanvaarden ben en uit mijn patroon aan het stappen ben.
Ik wilde dit heugelijke feit met jullie delen , ook een soort van hart onder de riem voor diegenen die nog er midden in zitten. Het bestaat werkelijk, dat het over gaat, ik geloof dat nu pas, na al die jaren.
Mijn leven wacht op mij.
Lieve groetjes
mooi Dinanda!
Dit klinkt heel goed. Je hebt losgelaten en geaccepteerd. Dit is inderdaad het licht aan het einde van de tunnel. Ik heb ooit jaren geleden diep gezeten na een breuk, ook omdat ik met mezelf worstelde. Na een jaar zag ik hem weer en toen voelde dat het klaar was. Met mijn recente ex had ik die acceptatie dat de relatie uit was enige weken geleden ook. Helaas is daarna de waarheid uitgekomen. Ik ben blij dat ik die weet hoor! Want voor die tijd twijfelde ik zo aan mezelf, of ik het allemaal wel goed had gedaan. En nu weet ik dat ik het meer dan goed heb gedaan.
Ik wens je veel geluk met je kinderen. En wie weet komt die geweldige kerel nog wel voorbij. Je bent het waard!
Groetjes, Panic
@dinanda - mail van mij
Vreemd. Dit schreef ik naar mijn ex na een telefoongesprek zaterdagavond :
"ik heb zo'n rustig gevoel vandaag.
precies of er is gisteren iets in zijn plooi gevallen. en dat is : het MOET niet meer. ik kan gewoon met je omgaan, en we respecteren mekaar in wie of wat we zijn en willen. ik verwacht niets meer, jij verwacht niets meer. we aanvaarden mekaar zoals we zijn. en dat geeft een goed gevoel, voor het eerst sinds lang heb ik niet meer het gevoel te vechten tegen de bierkaai.
blij dat we mekaar gewoon kunnen appreciëren, en meer moet dat nu niet zijn.
de zon schijnt en mijn tuintje is mooi ... dat maakt me al gelukkig."
Verwarmend
Bedankt voor jullie reakties, goed om te lezen!
ikhoopopbeter: Zo is het, het MOETEN is weg. Wat voelt dat goed!
De gesprekken die ik nu zo nu en dan met hem heb zijn nog steeds hetzelfde zoals ze altijd waren, natuurlijk met veel minder spanning nu, maar zo helder om te zien, ja hij is nog steeds hetzelfde.
Ik voel ook geen wrok meer, dit is wie hij is, er valt nergens meer voor en tegen te vechten, het is goed zoals het is.
De lange periode dat ik hem zoveel mogelijk op afstand heb gehouden en erg moeilijk was, lijkt nu zinvol te zijn geweest ( voor mezelf!). Ook al worstelde ik de laatste tijd met gevoelens van verlangens, toen ik hem zag uiteindelijk in alle privacy en in gesprek raakte met hem drong het tot me door.....het is niet meer, het is klaar, het is goed.
Het enige probleempje is dat hij zelf niet in deze fase is, dit merk ik aan zijn berichten enzov. Zijn hoop is WEL weer opgelaaid....
Mooi verhaal
Grappig ook. Je houdt op met vechten tegen, gaat het gesprek aan en komt er dan eigenlijk achter dat je al veel verder bent dan je misschien dacht. Dat idee krijg ik ook wel eens, dat ook in dit soort processen je soms in patronen vastzit, die eigenlijk al niet meer 'passen'. Je klinkt echt bevrijd. Lang leve het leven dat op je wacht )
Groeten,
Looney